羽毛球“過網急墜”:迫使對手來網前,從而達到最大程度調動對手

球友們在看羽毛球比賽的時候,經常會聽到解說反覆提及“過網急墜”這個詞。

羽毛球“過網急墜”:迫使對手來網前,從而達到最大程度調動對手

顧名思義,“過網急墜”的目的是迫使對手來到網前,從而達到最大程度調動對手的目的,但是在實戰或者練習中,想要每個吊球都做到“過網急墜”,確是一個實實在在的功夫活,今天就和大家分析下,如何將吊球打出“過網急墜”的效果?

羽毛球“過網急墜”:迫使對手來網前,從而達到最大程度調動對手

各位球友在吊球時,腳下的步法移動方式和高遠球以及殺球別無二致,但在擊球前為了保證吊球的效果要做到儘量的降低引拍速度,在初始階段,用最大的隱蔽性去迷惑對手,讓對手不知道你的意圖,是要殺球、高遠球還是吊球。

羽毛球“過網急墜”:迫使對手來網前,從而達到最大程度調動對手


擊打羽毛球之前,要略微旋轉小臂,小幅度的轉動球拍進行切球,促使羽毛球洩力,消除羽毛球的擊球力量,擊球時,儘可能保持手腕的穩定,在身體前方的最高擊球點直臂擊打羽毛球。

羽毛球“過網急墜”:迫使對手來網前,從而達到最大程度調動對手

在這個時候,無論是你的揮拍速度還是擊球速度,都有各種各樣的選擇:球速越慢,羽毛球的的運動軌跡就越短,對手做出反應的時間就越久,很多球友在吊球時,常常會犯這樣的錯誤:在擊球的時候沒有保持手臂的挺直,為了更容易控制羽毛球而使手臂彎曲,這樣打很難精準的控制羽毛球,達到調動對手的目的。

羽毛球“過網急墜”:迫使對手來網前,從而達到最大程度調動對手


關於吊球的訓練方式,在這裡給大家一些切實可行的建議:

交換吊球練習法:兩個球友共同練習,球友1發一個高遠球,球友2回一個吊球,然後球友1用短球過度,球友2把球挑起,球友1回高遠球,球友2回吊球,如此循環...

連續訓練法:兩個球友共同練習,球友1站在場地另外一側,連續為球友2喂球,球友2練習吊球,在吊球的過程中,應該注意直線和斜線搭配進行。7—8分鐘後兩球員交換角色。


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