有些人說，打追身球沒素質，會沒朋友的！
可是，球技無品級，贏球才是黃道啊！
追身球大多數都是朝著自己的方式盲點來進攻的。而這個盲點是因為球拍的長度限制了靠近正手位置的擊球能力，也就導致了你自己本身成為了你守備範圍裡的真空地帶。而自己最快防守距離，則是拿出球拍並一步邁出的距離，手臂長度、拍長，這個就是你的守備範圍。
追身球主要朝著這四個部位打：
1.打你正手肩膀
打羽毛球大多是右手持拍，而這個球就是打到右肩部位。尼瑪，接這球你不側身根本沒法接啊，不信你試試，但是慢一步就沒戲了。
2.打你正手手肘
球打到這個位置更要命，打到正手肩膀反應慢點還能格擋下，手肘這個位置，不側身退一步，球拍連球都碰不到。但是就像我剛才說的一樣，接這種打到正手手肘的球時側身退一步就比較好接了，甚至還能有一個很好的回球。
3.打你正手手腕
雖然這個順序是從肩膀打到手腕，一時覺得接這種球簡直無從下手，其實反而越來越好接，反應快的稍微一檔就能回過去，但是前提就是反應快啊！
4.打你胸口
個人覺得這是最不好擋的位置沒有之一，因為追胸球不單單是側身就能接到的，這種球大部分人會下意識橫拍去擋，厲害一些的也不過是側身，但是這種球極容易造成回球失誤，給對手連續進攻的機會。真是有種拿小拳拳捶你胸口的感覺。
對於接追身球處理，要分三步：
第一步，反應要夠快才行，不然怎麼練也沒戲。
第二步，球來了別閉眼，就算是林丹的追身球也打不死你。
第三步，如果你有夠快的反應，也有良好的心理素質，那剩下的就是練好側身回球了。
對於胖子，我想說直接放棄這個球算了！@@！~~~“靈活死胖子”畢竟不多！
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