焦慮症與抑鬱症有關係嗎?哪個更可怕?

宋吉福


焦慮症是神經症中的一種,抑鬱症是情感精神障礙中的一種。

【焦慮症和抑鬱症特點】焦慮症是以焦慮症狀為突出表現的一種神經症,是一種情緒狀態。內心有某種威脅和危險馬上就要發生的體驗,但實際上並沒有任何危險和威脅,也沒有可證實的器質性病變做為基礎,是多種神經症中的一種。抑鬱症是情感精神障礙,是一種情感狀態。疾病主要表現為思維和自我感知方面的改變,是多種情感精神障礙中的一種。屬於精神類疾病。

【焦慮症和抑鬱症症狀】焦慮症症狀分急性和慢性兩類。慢性:1·情緒症狀。與實際不符的過分擔心,緊張、害怕、恐懼、憂慮、抑鬱。2·植物神經症狀。頭暈、心慌、呼吸急促、尿頻、出汗、震顫等。3·運動性不安。坐立不安、煩躁。急性:突然出現極度恐懼心理,有頻死感和失控感。時間一般持續數分至數小時,發作時意識清楚,沒有軀體的器質性病變。

抑鬱症症狀:1·情感低落。抑鬱悲觀,興趣減退,自我評價低,產生無價值感,自責自罪,部分病人伴焦慮,煩躁,嚴重者有自殺傾向。2·思維遲緩。反應遲鈍,記憶力減退,認知功能損害。3·語言動作減少。悶悶不樂,什麼事也不願做。4·軀體症狀。睡眠障礙,疲倦、食慾減退等。

【焦慮症與抑鬱症關聯】焦慮症是神經症,抑鬱症是精神類疾病。兩種疾病最大的不同通俗一點兒說,焦慮症恐懼為主,怕死。抑鬱症悲觀為主,想死。但兩病常互為症狀,即焦慮症疾病的臨床表現可有抑鬱症狀 ,抑鬱症疾病的臨床表現可有焦慮症狀。有臨床觀察,約90%的焦慮症疾病存在抑鬱症狀,約85%的抑鬱症疾病存在焦慮症狀,兩者有高度的共病狀態。

【焦慮症和抑鬱症預後】焦慮症治療效果較好,預後也好,絕大多數患者會得到康復。要注意的是症狀緩解後,用藥要持續一段時間,建議一到兩年。在抑鬱症,對照研究表明,抑鬱症狀的緩解率不足50%,這就意味著相當多的病人有殘餘症狀。有追蹤十年的研究發現,有75%到80%的患者有多次復發。抑鬱症患者需要進行預防性治療,發作三次以上應長期治療。對於維持治療藥物的計量,多數學者認為應與治療劑量相同,還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統對預防本病復發有非常重要的作用。


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焦慮症和抑鬱症都是心理障礙,這是共同點。一般抑鬱症的人多少都有焦慮症,而患焦慮症的未必抑鬱,這是它們的關係。

就發病結構而言,焦慮症比抑鬱症要簡單,抑鬱症康復起來要難很多。而且對患有抑鬱症的焦慮者而言,先克服焦慮症可能要好一點。

從發病原理來看,它們都是源於對環境和外在人事的過度擔心、緊張和恐懼導致本該有邏輯支撐的認知而事實上卻是邏輯缺位,從而導致習慣性的心理障礙。想要比較徹底的治好抑鬱或者焦慮,的需要時間和堅持,也需要周圍人的關心和配合。

如果僅僅是焦慮症,一般來講患者是有很大程度的自我認識和反省能力的,如果有足夠的外力和自我決心,是比抑鬱症要容易走出得多。同時,抑鬱症在影響生活的角度而言,要比焦慮症要大一些。



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抑鬱和焦慮一般都相伴而來,據調查顯示抑鬱障礙患者中,有 67% 正同時有焦慮障礙,而焦慮障礙患者中則有 63% 正同時患有抑鬱障礙抑鬱。


當“抑鬱”遇上“焦慮”

據調查顯示超過一半的抑鬱症患者都會有一定程度上的焦慮。

抑鬱焦慮症的表現為:

  • 患者經常會表情比較愁苦,並且不願意和別人交流,也不願意和別人談自己的病。

  • 經常容易激動,可能會為了一點雞毛蒜皮的小事情就大發雷霆。

  • 注意力不集中,記憶力大不如以前。

  • 經常性莫名其妙的緊張焦慮不安。

  • 患者的活動減少反應也變的緩慢。

  • 和典型的抑鬱症不同的是,抑鬱性焦慮症幾乎沒有自責、愧疚、自殺的想法。

  • 伴發系列軀體症狀。如,睡眠障礙,早醒、失眠、多夢;消化道症狀,食慾差、噁心、嘔吐;還有呼吸困難、冒冷汗、尿頻尿急、頭暈、心悸等等。


當“焦慮”遇上“抑鬱”

焦慮症患者經常會有抑鬱的情緒。主要表現為:

  • 莫名其妙的感到不開心、甚至有自責感,覺得自己做什麼都是錯的;

  • 不再像以前那樣輕鬆的應對自己的學習、工作和生活;

  • 對未來可能出現的危險表現出持續性的過度的擔心;

  • 對自己的身體狀況表現出過分的擔憂,怕自己一直焦慮下去什麼事情都做不好,由此產生自責感,覺得自己沒有什麼價值。

  • 對自己的焦慮覺得很無望,覺得自己的焦慮再也好不起來了。


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白小恩


有本質的區別。簡單比較如下:

焦慮症,對未來過分擔憂,但興趣不減,生活積極,無厭世感。能主動就醫。

抑鬱症,對過去極度消沉,對任何事失去興趣,嚴重的,失去生活動力,有自殺傾向。不能主動就醫。身邊親人朋友沒有病人的體驗,更容易誤解、或不重視,往往會失去治療機會。

兩者都象感冒一樣,只要認真對待,好好治療即可!


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焦慮久了會抑鬱,抑鬱裡也會有焦慮,兩者合一的幾率很多見。

誰可怕?都不可怕,及時就診,及時治療,這樣可以康復的幾率會更大。

該吃藥吃藥,該心理治療心理治療,千萬不要拖延時間。

科學認識,自己不懂不要亂查資料,可以到醫院就診,問醫生,及時正確診斷,正確治療!

加油吧!


心岸姐姐


焦慮症與抑鬱症有關係嗎?哪個更可怕?

這裡要說的一個概念是焦慮,焦慮是對未來的不確定事情的擔心,是指向未來的焦慮症是擔心發生不好的某些事情,導致坐立不安。抑鬱症是擔心自己的能力不能應對發生的問題,對自己的前途憂慮,越想越覺得沒有希望,越想越覺得自己不行,所以說抑鬱症是長期焦慮造成的,並且焦慮比較高。

方法不對,那個都可怕,方法對了,哪個都不可怕。哪個焦慮高,哪個痛苦。


霍體清


抑鬱症和焦慮症都是由行為無效導致,行為之所以無效都源自小人活法,其差別有很多,瞭解並掌握它們都不可怕

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內因心理學


這個問題對我來說是互相都有的,我白天看著很正常的,但內心是痛苦的,尤其是晚上焦慮會加重,所以我晚上從來不出門,現在出了被騙這件事,對正常人來說能夠承受,可對於我來說尤其是這個年齡不可能再幹得動了,所以我的打擊就大了,我很自責,如果小心點就不會發生了,都是我的錯。


自由海琴


焦慮症跟抑鬱症有關聯,抑鬱症的過程會出現焦慮,因為抑鬱症患者內心有些事情得不到外界的理解或者說是溝通,這個過程最好讓抑鬱症患者住院休養,自己把思想打通


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