長期坐姿太「扭曲」?16歲女孩兒一做作業就頭痛

“醫生,我女兒一做作業就說自己腦袋痛,是不是得啥怪病了?”

家住成都市青白江區的張女士,一大早就帶著16歲的女兒小玲來到成都市青白江區人民醫院(以下簡稱區人民醫院)。經過頭顱CT等檢查,醫生卻並未發現小玲的腦袋有任何問題。

難道小玲得了什麼不為人知的怪病?

坐姿太“扭曲”

導致大腦功能降低

長期坐姿太“扭曲”?16歲女孩兒一做作業就頭痛

吳蔚然醫生在指導病人復健

參與會診的青白江區人民醫院康復醫學科主任吳蔚然看出了端倪:小玲坐著的時候,身體會習習慣性地朝左側傾斜,站立時可看到頭頸向前傾、圓肩。

吳蔚然檢查了小玲頸、肩部的肌肉情況,發現小玲右側肩胛提肌、上斜方肌都比較緊張,右側肩部比左側高出2-3釐米。

在得知小玲平時寫作業時,也是身體朝左側扭曲坐著的,吳蔚然基本確認小玲是患上了上交叉綜合症及高低肩。

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長期不良坐姿、睡姿及長期單肩負重都會導致高低肩,除了特別明顯影響美觀外,一般即使家長髮現也不會引起太大重視。

可是容易被忽視的是合併出現‘上交叉綜合症’,長期不良的坐姿導致肌肉的不平衡,一部分比較強,比較緊張,一部分比較弱,這種強弱肌肉形成一個交叉,就是上交叉綜合症。

它會使頭部前傾,頸部曲度減小,僵硬,導致大腦供血不足,嚴重的還壓迫頸椎間神經,出現頭昏頭痛。

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吳蔚然對小玲進行了肌肉牽伸指導訓練,並要求她做作業時,保持身體正直。

僅治療了半個多月,小玲做作業時就不再頭暈了,高低肩的情況也得到了改善。

“很多家長認為,只要孩子能好好學習,坐姿隨意點無所謂。”吳蔚然告誡各位家長,青少年正是脊柱成型的階段,長期不正確的坐姿,不但會影響身體形態,還會降低大腦功能。

解決後顧之憂

讓人才引得進,留得下

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其實,在2016年3月前,小玲這種病,對青白江區人民醫院來說,治療手段還比較單一,不夠系統和專業。

“當時醫院只有傳統中醫康復治療,對小玲這種病不是很專業”,區人民醫院副院長蔣建介紹,作為區域內唯一一家綜合性醫院,區人民醫院致力於成為一家現代化三級綜合醫院,一直非常重視人才引進及培養。

託管後,區人民醫院藉助三級醫院優質醫療資源下沉的優勢,進一步加強醫療人才隊伍建設,臨床專業更加細分,學科不斷髮展,這就更加需要高層次人才來引領醫院的學科建設。

作為醫學康復科主任的吳蔚然,就是在這樣的背景下,引進的高層次人才。

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人才引進了,如何留下來呢?區人民醫院從待遇傾斜、解決後顧之憂和事業發展平臺三方面入手。

以吳蔚然為例,區人民醫院按照醫院人才引進相關待遇補貼規定給予其相應待遇,在得知她有個學齡期的孩子,就主動聯繫轄區內學校,解決孩子的讀書問題,讓她在情感上更加對醫院產生歸屬感,“院領導告訴我‘三個放心’,丈夫的工作調轉放心、孩子的讀書問題放心、在青白江的生活放心。”

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除了待遇的傾斜和解決後顧之憂,最吸引吳蔚然的還是事業發展平臺。區人民醫院作為青白江區唯一的醫、教、研中心,在託管後迎來了更大的發展空間,各項學科蓬勃發展,醫院充滿積極向上的盎然生機。

醫院領導與吳蔚然本人充分溝通後,決定由她作為學科帶頭人,建設康復醫學科。“醫院購置新的康復器材、給我們新的辦公場地、配置專業相關人才、大力宣傳科室特色等等”,在這裡,吳蔚然看到了自己事業成功的希望。

得益於區人民醫院的支持,再加上自己在患者中的好口碑,吳蔚然在由成都商報社、成都商報四川名醫舉辦的2017年度第五屆“妙手仁心 金口碑·好醫生”評選活動中,榮獲成都市康復科十強好醫生稱號。

人才立院

打造自己的名醫、名科、名院

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除了引進像吳蔚然一樣的人才,區人民醫院也對院內醫療專業隊伍進行多層次培養,制定了醫務人員在職學歷教育相關規定,鼓勵臨床醫務人員加強學習和提升學歷,並給予一定的政策激勵。

從2013年接受成都市第二人民醫院全面託管以來,區人民醫院一直在培養著一支專業技術過硬的醫療隊伍,和一支業務水平過硬的管理隊伍。

“我們醫院的目標是建立一家現代化的三級綜合醫院,我們通過人才引進與培養,進一步推動學科和技術的發展,正在打造屬於自己的‘名醫、名科、名院’”,蔣建說,區人民醫院將自身的優勢科室,打造、發展成為重點專科的方式,輻射周邊區市縣,以此帶動全院在專業技術上的發展。

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醫院希望,通過人才的引進和培養,帶動學科建設,全面提升醫院現代化管理水平、綜合服務能力,促進醫院醫療技術水平在成都北部片區領先,更好地滿足區域內居民健康需求,大病也能在家門口看。


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