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近日，農業農村部新聞辦公室通報：湖北省宜昌市點軍區發生H5N6亞型禽流感，已撲殺家禽近5000只，疫情已得到有效處置。冬季是流感病毒的高發期，上一個冬天的H5N6流感病毒陰霾才剛剛散去，現在又不得不讓我們每一個家長的心再次警戒起來，面對隨時而來的流感病毒，兒科醫生表示：5招讓孩子遠離流感。
五招教你預防流感
一是避免觸摸公用物品。儘量減少孩子在封閉式公共場所的逗留時間，避免接觸公用物品，降低感染病菌的幾率。
二是常洗手、常擦手。要選用有抑菌作用的兒童洗手液洗手，並常用酒精濃度在60%的殺菌紙巾擦手。
三是增加活動量。應選擇室外場所，適當增加孩子的運動量。一般每天活動在2小時以上的孩子，患流感的幾率會降低35%左右。
四是及時接種疫苗。11月前後是接種流感疫苗的最佳時機，流感疫苗對人體的保護可達70%—90%，能減輕其症狀並降低併發症的幾率。
五是保證充足的睡眠。流感高發季，應保證孩子每天至少8小時的睡眠，科學證實，與睡眠充足孩子相比，睡眠嚴重不足的孩子所產生的病毒抗體至少會減少一半。
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