它是泡茶的“鸡肋”,与人参同源的天然瘦身“杂质”

导读:在泡茶的时候,有时会遇到一层泡沫。尤其是第一轮冲泡,许多人会把这层泡沫当作茶叶的"杂质",倒掉第一泡的茶水而"洗"去。或者,用杯盖把它们撇开,就象炖肉时去掉浮沫一样。

它是泡茶的“鸡肋”,与人参同源的天然瘦身“杂质”

产生这层泡沫的物质叫"茶皂素",是皂苷的一种。皂苷是广泛存在于植物中的一种次级代谢产物,其中名头最大的人参皂苷被认为是人参的"功效成分"。

它是泡茶的“鸡肋”,与人参同源的天然瘦身“杂质”

大多数人饮食中都有过量脂肪,抑制脂肪的吸收,就成了减肥药的主要思路之一。食物中的脂肪主要是以甘油三酯的形式存在。在消化道中,脂肪酸被脂肪酶水解释放出来,才能被吸收进入血液,重新合成甘油三酯。如果有什么物质在消化道中抑制了脂肪酶的作用,脂肪酸就不会被释放,脂肪也就不会被吸收而排出体外。目前唯一被批准的减肥药奥利司他,就是通过抑制脂肪酶的活性来起作用的。作为一种药物,奥利司他自然有一些副作用,用起来也就有了不少顾虑。

它是泡茶的“鸡肋”,与人参同源的天然瘦身“杂质”

从"天然食物"中寻找脂肪酶抑制剂,就有了巨大的吸引力。在《国际肥胖杂志》上发表了一项研究。从茶叶中提取了茶皂素来做实验,发现脂肪酶的活性完全被抑制了,同时抑制了脂肪的吸收,脂肪合成减少。

它是泡茶的“鸡肋”,与人参同源的天然瘦身“杂质”

从学术角度,这项研究很有意义,它显示了茶皂素这种"天然产物"具有抑制脂肪酶的能力,而且这种能力还直接体现到了脂肪的吸收代谢上。

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