随着华为mate20一起面市的还有华为智能手表Watch GT,令人意外的是，在朋友圈里竟然有很多人对这款产品表示很感兴趣，这在以往是很少有过的。
与苹果智能手表动辄三四千起步价，甚至五六千不同，这款手表只需要1288（运动版）和1488（时尚版），即使和华为自己家之前的智能手表两三千的价格比起来，也是便宜很多。
他们最关心的是和301医院在健康方面的合作，人到中年，健康成了需要关心的问题。
而这款手表的功能却很全，性能也很强，但这不是问题的关键，关键是这一类的智能穿戴设备可以一天24小时每一分每一秒伴你左右，对你做最深入的了解，必将深刻的改变人类的健康方式。我们先来简单了解一下WATCH GT的功能，然后再作分析。
分辨率高达 454*454 的 1.39 英寸 AMOLED 视网膜屏幕，视觉体验很好。
双引擎架构设计，深度智能优化节电算法，保证强劲性能的同时带来两周时间的长续航。
TruSeen™ 3.0 全天心率监测，通过创新光路结构设计，有效覆盖不同肤色人群，结合AI智能心率算法，
可以快速而精准的全天实时监测心率、压力及睡眠质量。采用非可见光监测方式，没有光线打扰，更贴心。
三大卫星定位系统 快速精准，支持全球范围内三大卫星定位系统（GPS, GLONASS, 北斗 )。
内置从入门到进阶的专业跑步训练课程，提供个人专属训练实时指导。
TruRelax™ 压力监测，适当的压力有助于提高工作学习效率，过大的压力则会令人身心不适并影响长期健康。
HUAWEI TruRelax™ 技术通过分析心率变异性，有效实现 7*24 小时实时压力监测，全天候看护身心健康，呼吸训练有效释放压力，让生活更轻松惬意。
TruSleep™ 科学睡眠，与哈佛医学院 CDB 中心深度合作，全程监测睡眠质量，通过实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析，准确识别 6 大类典型睡眠问题，提供 200+ 条改善建议与个性化的睡眠服务。
移动支付：支付宝扫码，Huawei Pay交通卡*
日常活动监测：提供步数/中高强度/热量等日常活动数据
智能提醒：来电/短信/电子邮件/日历/社交应用等信息提醒，还可进行火车/飞机/酒店等情景智能推送。
这里重要的是心率监测、科学睡眠和压力监测。大家都知道现代社会生活节奏快、压力大，睡眠不好，甚至是一些心率问题成了人们健康的最大问题。
在发布会上，华为也邀请301医院的专家讲解了华为WATCH GT如何帮助到一些病人。比如有些病人他不是一直都发病的，间歇性的，很多时候到医院真正检查的时候，什么问题也查不出来，但是回家了，偶然性的又发作了。这种是最令医生头痛的事情。但是有了这些穿戴设备，可以一年365天，每天24小时不间断的监测一个人的健康状况。任何时候有问题都逃不过它的监测。
小编也买过一个智能手环。一开始，觉得也就是戴着玩玩，也没指望一两百元的东西能起多大作用。但是使用了一段时间之后，发觉对自己产生了深刻的影响。
本来，影响健康问题的因素太多，也理不清楚到底是什么影响了自己的健康，比如一段时间胡吃海喝，睡眠不好，运行减少，倒底是哪个问题让自己身体不好了呢，太乱了，不知道！反正是感冒了吃药，精神不好多睡会儿，就这么懵懵懂懂的过。
但是戴上了智能手环之后。感冒了才注意到原来这几天没有休息好，一段时间精神很好，看了手环数据，才知道运动有多重要。血压多高，原来跟压力和休息密切相关。
还有体脂称，这东西说实话不可能有医院的专业检测来得准确。（这不属于穿戴设备，但每个家庭都可以拥有）但是你一段时间吃了什么，运动效果如何，却能及时的反映出来。
通过这些数据，及时的了解自己的问题，并在生活中及时注意和调整生活习惯，健康状况有了明显的改善。
说了这么多，个人认为，人类对于事物的认识很大程度上和事物的反映速度有关。
你做了一件事情，效果马上就出来，比如你打了一下自己，马上就疼，所以你明确的知道打人会疼。道理就变得非常简单。
但是你做一件事情，几周以后甚至是几年以后效果才反映出来，那么人们想认识事物就变得非常困难。比如抽烟，喝酒，之所以很多人不听劝，是因为当时舒服，但是不良反映是多年以后的事情，所以他们不大愿意接受。
这些事情还有专家的大量研究，告诉你抽烟，喝酒对身体不好，但有更多的事情需要你自己去总结的，就没有那么容易认识和了解。
而智能穿戴设备，最深层的意义就在这里，它可以时候跟踪你，采集并统计分析相关数据。及时的反馈给你，帮你认识到自己，怎么样更有利于健康。
及时的知识到自己的健康问题，才能防患于未然，你一周不健康的生活，数据马上反馈给你，警告你应该注意什么，要怎么样，而不是亡羊补牢，也许这才是更好的健康思路。
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