很多人認為自己買了自動機械手錶，就可以不用手動補弦了，但自動機械手錶有個通病，就是當你運動量不足的時候，手錶將會出現走時延續時間變短，精度誤差增大的現象。更多的情況是一旦摘下手錶擱置，走時長度低於12小時，或者是幾個小時內就會停走，往往還會停在夜間跳日曆的時刻。
因此，給自動手錶用手去上弦，時常補充發條能量是有必要的，尤其是已經常出現上述情況時。另外一點是，手錶的發條上的越滿，擺輪的擺幅就越高，走時性能也就越好。
什麼時間上弦為好
建議最好選擇早上，因為手錶基本都是白天在使用，當發條滿弦時，不但是走時精度高，而且抗外界各種因素的干擾能力也強，包括位置的變化和衝擊震動。
每次給自動手錶上多少下弦合適
每次上弦一定要上滿才對。
自動手錶不會像手上弦手錶那樣需要每天都去上弦，假如手錶已經在滿弦狀態下，在佩帶中將會出現兩種情況：（1）每天僅靠自動上弦，發條被盤緊的程度大於一天走時所釋放的程度，那麼這隻手錶基本上是處於和保持在滿弦（或接近滿弦）的狀態下，這樣也是正常的；（2）每天僅靠自動上弦，發條被盤緊的程度低於一天走時所釋放的程度，要這樣的話，就會出現入不敷出、坐吃山空的。舉個例子，某手錶平均每天靠自動上弦，只能給手錶發條提供運行20小時的蓄能，那麼它將每天消耗掉原本滿弦而儲存的4小時蓄能，如此以往下去，估摸著差不多有個一星期，手錶將會出現各種走時上的問題，包括誤差變大和容易夜間停表。總而言之，手錶切不可工作在“半飢半飽”的狀態下，它和我們人一樣，怎麼也得在“銀行”裡有點積蓄才塌實。
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