小匯媽媽最近在給小匯挑鞋，真是頭疼死了！試了幾雙要麼難穿脫要麼穿完臭腳的，愣是買不到一雙合適的。看到那麼煩惱的我，於是小匯爸爸給我出了個主意：
二手鞋的問題確實是爸爸媽媽特別容易犯的一個誤區，甚至連《爸爸去哪兒》裡面可愛的夏天公主也會穿表姐的二手鞋。
中國家長普遍比較勤儉節約，習慣把大寶用過的東西留給小寶繼續用。小匯媽媽平時也是這麼做的。
但是！唯獨鞋子不可以！
因為每個寶寶的腳型和走路姿勢都不一樣，鞋底的磨損程度也不同，所以被穿過的鞋已經變成每個人專屬的“定製鞋”了。雖然看上去挺合適的，但是寶寶很可能為了適應鞋子調整走路姿勢，影響足部發育。
當然，如果別人送的鞋子是沒有穿過的新鞋， 且鞋型適合寶寶的腳型，我們還是可以給寶寶放心穿的。
因為二手鞋的問題是爸爸媽媽犯錯的重災區，所以小匯媽媽先拎出來說，我們再回到選鞋這件事。
Q1
為什麼給寶寶選鞋子不簡單?
寶寶的腳丫子正處於快速發育的時期，如果鞋沒選好，不僅穿著不舒服，磨腳，而且嚴重的會對寶寶的體態、腿型、腰椎和頸椎等部位的骨骼發育造成不良影響。
中國皮革和製鞋工業研究院高級工程師，中國兒童健康鞋專家丘理：“錯誤的鞋對寶寶的傷害是不可逆的，它將會影響寶寶一生。”
而且很多常見的足部畸形，比如O型腿、內外八字、足內翻、足外翻等，其實很大一部分不是先天原因，而是因為後天沒有選對鞋造成的。
Q2
哪些鞋不適合寶寶穿？
洞洞鞋
洞洞鞋材質柔軟，極易變形，摩擦係數大，小朋友乘坐扶手電梯時如果不小心，鞋子很容易就捲入了電梯縫隙，被電梯咬住。
據2008年美國《小兒整形外科》雜誌的一份研究報告稱：76%的電梯事故與洞洞鞋有關。
還好這張圖寶寶的腳丫子完好無損！否則實在太可怕了！建議大家不要給寶寶穿洞洞鞋外出，洗澡或者去海邊可以偶爾穿一下。
露腳趾和腳後跟的
露出腳趾和腳後跟的鞋，並不適合3歲以下的寶寶。所以你看諾一穿涼鞋，霓娜穿包頭鞋。
3歲以下的寶寶，有的剛學會走路，有的還跑不穩，戶外活動非常容易摔倒或踢到異物，如果寶寶涼鞋露出腳趾，非常容易受傷。
寶寶的骨骼、關節正處在發育期，沒有涼鞋後幫，或者後幫太軟，會讓踝關節得不到相應的支撐和保護。
有過多裝飾的鞋子
有過多裝飾的鞋，一般有分為兩種：
1.鞋上有亮片或珠子作為裝飾：
童鞋的選購最關鍵的就是安全，同樣道理，過多裝飾的鞋子，如果這些可愛的小部件卡在鞋子的縫隙裡，寶寶的腳也會被刮傷。以及下面這種也是有被捲進電梯的風險。
2.閃光鞋或叫叫鞋：
閃光鞋的主要問題是寶寶會為了讓其發光、發聲，走路的時候用腳後跟使勁踩地，或者低頭尋找光源或聲源，養成不良的走路姿勢。
帶“跟”涼鞋
高跟涼鞋也是家長犯錯的重災區了！你看連明星寶寶都穿，好看歸好看但是千萬別學習。
寶寶的骨骼尚未定型，如果鞋跟過高，勢必會讓脊椎等骨骼承受額外的力量，非但不會讓寶寶感到舒適，反而會影響到腳部的正常發育，導致腳拇指外翻。
拖鞋（或人字拖）
拖鞋真的很舒服，為什麼不能穿？
因為寶寶不是縮小版的你，這兩種鞋寶寶穿起來不僅更費勁，還極易摔跤。
拖鞋沒有鞋後跟和鞋帶，寶寶穿著不跟腳，只好“拖”著走，時間一長，走路姿勢就容易變成內八字。
Q3
那怎樣的鞋寶寶可以穿
其實，給寶寶選鞋滿足下面這幾點就可以。
不能太軟
鞋底彎曲部位在前部約三分之一處；
前包腳趾，後包腳後跟
鞋子的後跟部位和前部包頭必須有足夠的硬度，保護兒童柔軟的關節。
不易變形
對擰鞋子不易變形。
鞋掌軟硬適中
手按鞋內部前掌部位，太柔軟不要選。
無異味
聞鞋子有沒有異味，如果有，不選！
鞋底不能太厚，適當防滑
鞋底的高度在2毫米左右，做適當的防滑處理：
鞋幫不能太高
高鞋幫妨礙腳踝的活動。鞋底到鞋面最高處不超過5釐米。
鬆緊可調節
最好選擇搭扣的款式，不用鞋帶，穿脫方便，還能根據寶寶的腳背高低，調節鬆緊。
鞋面多孔、柔軟
塑料和仿皮革（PU材質）通常很悶，還可能很堅硬，會讓雙腳過分出汗。真皮、布質或帆布的鞋面較好。
綜上所述，我們給寶寶選涼鞋，最好選下面這種。
Q4
在網上給寶寶買鞋，
怎麼確定寶寶該穿多大的鞋呢？
1.白紙量腳法（操作如下）
2.現在還有這種量腳神器，寶寶把小腳丫放上去，一下就知道尺寸了。
網上買鞋如果以鞋內長為準，那麼寶寶腳丫的尺寸+o.5釐米（或1釐米）=寶寶鞋的尺寸（一般涼鞋大0.5釐米，冬天的鞋大1釐米）
如果是實體店買鞋，媽媽的小拇指塞到寶寶鞋裡，感到鬆緊正好，那說明這雙鞋的大小正合適。
Q5
什麼時候該換鞋子？
建議家長每個月都檢查一下寶寶鞋子的舒適程度。如果寶寶穿上鞋後，腳趾處所餘空間不足半個拇指，或腳跟、腳面等處有一些勒痕，則意味著寶寶需要換一雙新鞋了。
Q4
不同階段，穿不同的鞋
已經有表給你參考啦，按照寶寶所處的不同階段選擇相應的鞋型就行。
另外，寶寶穿鞋前，別忘了穿襪子，保護寶寶嬌嫩的皮膚和防止腳臭哦。
最後，以小匯媽媽多年買鞋經驗，可以說基本上好看的鞋沒幾雙舒服的，童鞋也一樣，按照上面的方法選一雙舒服的鞋才是對寶寶真的好。
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