我们一起修行慈爱的心，将善願愛心分享給一切有緣眾生，大家放松你的身心，跟随引导词，咱们一起修习慈心祈願。慈爱的心，梵语叫mettā bhāvanā。
请大家至心專注、恭敬合掌：
愿我无敌意、无贪着、无一切危险，
愿我没有一切精神的痛苦，
愿我没有身体的一切痛苦，
愿我安住正念，保持觉知。
愿我们的父母、
愿我们的导师、
愿我们所关心的一切人、
孩子、亲人和朋友以及同修善友皆吉祥安乐。
愿天下所有的众生无敌意、无贪着、无一切危险，
没有精神的痛苦，
没有身体的痛苦。
愿我们与一切众生保持每个当下的快乐、
每个当下的安宁、每个当下的自在。
愿我们具足正知与正见，
愿我们具足宽恕与悲悯，
愿我们具足正义与勇气，
愿我们具足慈悲与智慧，
超越一切修行和生活的障碍，
乃至得到究竟涅槃永恒的吉祥。
愿我们心怀慈爱、内心明觉观照，
愿我们时时刻刻保持正念，
愿我们在在处处清净祥和。
愿一切众生永具安乐之因及安乐果，
愿一切众生永离众苦果及众苦之因，
愿一切众生永具无苦之乐，我心愉悦。
愿一切众生远离贪嗔痴之心，永远住于平等舍。
愿一切众生安乐吉祥，
愿世界和平，国家富强，
愿一切众生清淨、解脱、自在、安祥。
止观禅院
慈心祈願文
每天，我们要能够时常地做一下这个“慈心祈愿文”，比如说我们坐飞机前的等候时间不会在飞机场上闲逛。现在很多的国际飞机场都有这种祈愿、祈祷的空间场所。
我们在家里，或者行旅中，不管是有没有佛像，只要靜一靜，或是找一个安静的地方、干净的地方，我们每天做个祈愿，然后工作或休息，它会给我們带来身心健康、愉悅、安详。
文章 | 道伟法师
图片 | 玉泉禅寺数据中心
玉泉Monastery
天台祖庭 智者道场
道伟法师
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