美食當道的社會，胖子最難的就是減肥，美食的誘惑讓很多人都管不住嘴，
減肥是很多胖子的選擇，也有一些胖子自我放棄，滿足於當下，而不選擇減肥。
這個女孩因為控制不住飲食，在大學時期體重飆到了170磅，她叫安娜，喜歡油炸食物，喜歡各種美食。安娜有個男朋友，後來也是因為她不斷胖的身形，最後選擇了分手，這讓安娜很難過，覺得男人都喜歡苗條好身材的女孩，無一例外。
畢業後，她又找到了現任的男朋友，男朋友也有點胖，但是卻喜歡上了她。但是他們也因為肥胖的問題吵過架，這讓安琪很苦惱。後來他們做了一個決定，一起去健身減肥，好的愛情是讓兩個人一起蛻變，變成更好的自己。
他們除了進行基礎的健身訓練外，還飽了健身課程，學習更加專業的健身知識。安琪選擇了舞蹈，同時還學習如何做健身餐，如何搭配食材，讓營養更加均衡。
1年時間的健身，安琪減掉了50磅肥肉，體型也變得好看多了，看看她現在的模樣，連氣質也變好了，人也比以前自信了。她男朋友也變得強壯、帥氣多了。
如今他們堅持一週三次的健身訓練，安琪學到了更多的健身知識，改變了原來了生活方式，不再吃垃圾食品，擁有更好的飲食習慣。
如今安琪擁有了更好的生活，跟現任男友過得很幸福。她明白，幸福的生活需要靠自己行動，健身能讓自己遠離自卑，變得自信，而不只是獲得好身材。
如今前男友看到現在的安琪變得如此優秀，他非常後悔當初提出了分手。原來分手最好的報復，是讓自己變得更加優秀。
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