它與冰糖是“絕配”,被譽為“天然止咳劑”!酸甜可口超好吃

這個季節,天氣多變,早晚溫差也大,很容易感冒生病,我家孩子前幾天也凍著了,咳個不停,聽著太揪心了。吃藥不是一個好的辦法,於是我給他做了一道蜜糖金桔,吃了幾個後咳嗽就有了明顯的好轉。它與冰糖是“絕配”,被譽為“天然止咳劑”!酸甜可口超好吃。金桔中含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用,經常食用金桔還能增強機體的抗寒能力,防治感冒。下面小編就教大家這道蜜糖金桔,趕緊學起來吧,記得轉發收藏哦。

蜜糖金桔

它與冰糖是“絕配”,被譽為“天然止咳劑”!酸甜可口超好吃

By 敏茹意

配料:

金桔 10幾個、冰糖 8粒、水 1杯

烹飪步驟:

1.準備好新鮮的金桔備用

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2.金桔放清水中加入少許鹽泡五分鐘左右

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3.洗乾淨,然後在頂部切十字花刀

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4.把金桔放在鍋中,加幾顆冰糖,然後加一杯水沒過金桔即可

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5.大火煮開吧

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6.煮到冰糖融化,湯汁變少

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7.這時候開始轉中火繼續煮

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8.煮到這個時候,開始轉小火再煮幾分鐘

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9.看吧,煮到這個樣子就可以了

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烹飪小貼士:

1、金桔要用鹽水泡一下,然後再衝洗乾淨。

2、冰糖根據口感添加吧,水沒過金桔即可。

3、火候儘量掌握在大中小,一次吃不完的,可以玻璃瓶密封保存哦。

4、金桔能預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。

5、金桔對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用。

6、金桔有行氣解鬱,消食化痰,生津利咽醒酒的作用。

你吃過蜜糖金桔嗎?

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