大樹200949431898
深謝悟空小秘!
題主,晚上好!你問:韭菜能和綠豆芽一起吃嗎?為什麼?美食坐家“明目張膽”回答你,韭菜肯定可以和綠豆芽一起吃!!!就在今天,就在今晚,我和我老婆又吃了韭菜炒綠豆芽,而且還是她親自下廚做的(請題主原諒我是耙耳朵,平常做菜都是我“首當其衝”)!現在,此時此刻我仍精神著,正“活蹦亂跳”回答這一問題。
為什麼韭菜能和綠豆芽一起吃呢?生活實踐證明,因為韭菜含粗纖維多,有下氣散瘀、通腸利便的功效,而綠豆芽有清熱解毒的功效,二者可以同時食用,能去除人體內的熱毒和補虛作用,尤其可以加速肥胖者體內脂肪的消耗,幫助減肥。難怪我老婆近段時間逆天了,親自下廚做韭菜炒綠豆芽這道菜,正是為了讓她越來越胖的身材減下來!現將她的韭菜炒綠豆芽做法介紹給頭條友們,僅供參考。
一、原料:
韭菜150克,綠豆芽200克,菜籽油、鹽、蔥、姜、蒜、花椒、大料、八角、雞精等各適量。
二、做法:
1.韭菜、綠豆芽分別清洗乾淨。
2.韭菜切寸段。
3.綠豆芽過一下開水。
4.鍋燒熱,倒入菜籽油煎熟,放蔥薑蒜和花椒、大料、八角爆香,然後把韭菜放下去,再放燙過的綠豆芽翻炒。
5.快速翻炒幾下,加鹽和雞精調味立刻盛出。
6.原汁原味,非常的香!!!
美食坐家
當然可以了,一起吃了無數次,活得安然無恙,這就是理由。
其實我想問的是,不能一起吃的理論依據是啥子?