血壓一直高壓150、低壓110,有什麼好的降壓的方法?

豐收的季節74222048


這個問題有些籠統,無法給出具體的降壓藥物,因為醫生給患者處方的降壓藥物遵循個體化原則,不同的患者服用降壓藥物的種類、劑量等等都是不同的。


得了高血壓,降壓方法有兩種:非藥物和/或藥物治療。


其一:非藥物治療---控制危險因素。

工作壓力大、焦慮、不注意鍛鍊、工作狀態是久坐的人群、吃的也比較鹹,攝入的飽和脂肪酸較多,這些生活方式將導致肥胖,腹圍較大,為高血壓的易患人群。

以上這些危險因素是可以改變的,你做出的這些改變會讓高血壓離你遠遠的,讓已經患了高血壓的人群少吃藥甚至不吃藥,這麼好的事兒,你還猶豫什麼?!

此外,睡眠呼吸暫停也是很常見的一類易感高血壓的人群,如果出現睡眠呼吸暫停,必須要好好治療啦。


目前降壓藥物有如下五大類一線用藥選擇,各有其特點,適用於不同的高血壓人群。

01 利尿劑

1950S上市,代表藥物氫氯噻嗪、吲達帕胺、螺內酯。
鈉攝入過多是高血壓的一個主要原因。利尿劑治療高血壓就是為了通過尿液排鈉,它是降壓治療的基礎用藥,幾乎能和其它任何種類的降壓藥物聯合使用。
適用於:鹽敏感高血壓人群(包括鹽攝入多、肥胖等)
A 氫氯噻嗪:利尿作用較緩,排鈉效果好,但有低鉀(通過尿液排出過多的鉀導致)風險,一般不單用,多與沙坦類降壓藥物(具有保鉀作用)做成複方製劑(復代文、安博諾、美嘉素等),以減少其對血鉀的影響。
B 吲達帕胺(納催離緩釋片):有很好的降壓作用,通過排鈉和擴張血管兩種機制降壓。對於血鉀的影響比氫氯噻嗪小,臨床上可以單獨使用。
注意:利尿劑可干擾尿酸的排洩,氫氯噻嗪對尿酸的影響大於吲達帕胺,因此有痛風患者禁用。尿酸高但無痛風發作的可以選擇吲達帕胺,但應注意監測。
C 螺內酯:適用於醛固酮增多症引起的繼發性高血壓,副作用是可以引起男性乳房發育。

02 β受體阻滯劑

1960S上市,代表藥物美託洛爾、比索洛爾。有器官保護、預防猝死作用

適用於:焦慮、交感興奮引起的高血壓,通常心率偏快,舒張壓高為主。

注意:副作用包括乏力、性功能減退等。II度以上房室傳導阻滯、嚴重竇緩禁用,哮喘、慢阻肺慎用。

03 地平類鈣離子拮抗劑

1970S上市,藥名中通常含有“地平”二字,代表藥物硝苯地平、非洛地平、氨氯地平。

該藥直接作用於血管壁上的鈣離子通道,擴張血管,達到降壓目的。

適用人群廣泛,但需注意心衰患者不能使用硝苯地平。

注意:硝苯地平平片不建議使用,緩釋片、控釋片可以,降壓效果較好,但副作用較多,包括面紅耳赤、牙齦增生、腳踝水腫等,且不能掰開服用。

氨氯地平半衰期很長,作用持續時間長,可掰開服用,是常用的降壓藥物之一。

04 血管緊張素轉換酶抑制劑(普利類)

1980S上市,藥名中通常含有“普利”二字,代表藥物培哚普利、卡託普利、雷米普利、貝那普利等。

該藥除了降壓作用外,還有兩個特別的作用:抗心肌重構、降尿蛋白和延緩腎損害(護腎),因此是高血壓伴有心臟疾病、腎臟疾病和糖尿病患者的首選藥物。

注意:副作用包括乾咳、血鉀升高、血肌酐升高等。乾咳表現為喉嚨癢、乾咳無痰,容易被誤以為感冒治療,但引起咳嗽的物質緩激肽對心血管有保護作用,因此輕微能耐受的問題不大。血鉀升高和血肌酐升高發生率較低,使用過程中血肌酐升高>30%,應減量或停藥,血鉀大於5.5mmol/L,或者孕婦、雙側腎動脈狹窄禁用。

05 血管緊張素受體拮抗劑(沙坦類)

1990S上市,藥名中通常含有“沙坦”二字,代表藥物氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦、奧美沙坦等。

與普利類藥物類似,沙坦類藥物也有降壓、護心、護腎的作用,副作用較少,服用普利類藥物乾咳的患者可有換為沙坦類藥物。

注意:腎功能血肌酐升高>30%,應減量或停藥,血鉀大於5.5mmol/L,或者孕婦、雙側腎動脈狹窄禁用。

普利類與沙坦類不能聯用。


血壓控制的最高境界是降壓達標、平穩、器官保護。

遵循個體化原則、選擇長效藥物、聯合用藥、規律服藥


不過,得了高血壓,還是建議去醫院做一個全面的檢查,經醫生體格檢查評估後,給出適合您的處方。


我是心血管徐醫生,獲得更多心血管健康科普,請關注我。


心血管徐醫生


這應該是一個比較典型的以舒張期血壓升高為主的高血壓病例。

像這種情況呢,一般多見於中青年人群,尤其是40到50歲的中年人,而且中年男性更為多見。

同時,一般還可能會伴有心率加快等這樣的交感神經興奮的表現。

在這個問題裡,舒張壓已經達到了110,而收縮壓卻並不是很搞,那麼,在選擇藥物時,就必須考慮到以降低舒張壓為主要原則。於是,像鈣通道拮抗劑就不是很好的選擇了。

一般來說呢,我們建議在這種情況下,最優先選擇的仍然應該是倍他樂克一類的藥物,因為其具有抑制交感神經興奮和降低心肌收縮能力的作用。可以更好的對舒張亞起到一個降低的作用。

不過呢,因為這裡的血壓已經很高了,單用一個倍他樂克可能不一定有效,這個時候,建議配合著ARB類藥物一起使用,一般建議選擇厄貝沙坦,也就是安博維。


阿卡醬醫生


現在生活水平越來越好,生活節奏越來越快,大魚大肉吃的多了,壓力大了,作息沒有規律,無節制的吸菸喝酒熬夜,使高血壓的患者也越來越年輕化了,成為人們不容忽視、導致嚴重併發症發生的重要誘因之一。眾所周知,血壓正常值是:高壓90-140mmhg,低壓60-90mmhg。如果高壓150,低壓110,不僅屬於高血壓,還比較嚴重,千萬不能以為自己年輕,身強力壯,置之不理,一味放縱無節制的不良生活方式,否則,你將錯過寶貴的診治時間,後悔終生。當下之際,就是要立即到醫院就診檢查,在醫生的指導下服用降壓藥。不過,光服用降壓藥還不遠遠夠,一定要記住,不吃高鹽、高脂和辛辣刺激性食物,多清淡飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,控制飲食,減輕體重,戒菸戒酒,另外,還要積極走出家門,不做宅男宅女,通過各種形式,參加體育鍛煉,避免過度勞累和熬夜,保持良好的心態。這樣做對控制、治療高血壓都非常有利。


靚視野


如果只是想控制血壓,吃西藥,很快達標。可選擇的很多啊,地平類,普利類,利尿類,鎮靜類都可以。不聯繫用中藥降壓。因為太慢,量效關係不明確。而高血壓危害太大,需要最短時間控制好血壓。

但是,降壓藥副作用很大。所以也可以中藥降壓藥與西藥降壓藥聯合用藥。也會很快控制血壓正常。然後逐漸加大中藥降壓藥用量,減少西藥降壓藥用量。這樣逐漸取代,會最大程度減少降壓藥的副作用,又能夠達到控制高血壓的目的。不過,這是西醫把中藥當西藥用的思路,治不好高血壓。

如果在上述第二種基礎上,綜合辯證患者的偏差,給患者調節體質,達到平和而且氣血旺盛,血壓會越來越穩定,降壓藥無論西藥中藥都是不需要用了。高血壓就治癒了。

中醫的本質是辨證論治,君臣佐使。缺一不可。只用中藥不辯證,不算中醫。

辨證論治,即使用了西藥,還是中醫。


中醫世家吳龍駒


這個問題我是這樣認為的,高血壓標準是上面血壓是在140,下面血壓是在90,140/90,你上面血壓是150,下面血壓是110,150一140=10,110一90=20,從以上的數值分析你是中度高血壓患者吃藥不起作用血壓降不下來。你要求醫生吊鹽水把血壓降下來。你如果說;不重視後果不堪設想引起腦卒中和腦溢血。


戲迷阿德1


你的血壓很高,對身體健康傷害很大,長此以往下去,性命甚憂。辦法很簡單。去你本地的大醫院請醫生診治吃藥。血壓很快就會降下來。降壓藥有很多,總有一款適合你。

高血壓不痛不癢,無什麼不良感覺。但有了感覺,你離翹翹也差不多了。積極的去正規的三甲醫院看病吃藥。選對降壓藥後,必須是終生服藥。千萬別聽中醫呼悠。中醫治高血壓沒戲。


京豐3


我知道一專家團能根治高血壓,用極致健管的方案45天大部分都能恢復健康!


極致健康健管


用玉米鬚煮水喝,你可以嘗試一下。有人反映說這個可以降血壓血糖。血壓這麼高的話,你一定要參加斷食,每個星期一天堅持不吃飯只喝水,有人堅持這樣做血壓就降下來了。


林中初旭


你確實沒說清楚你的情況,你可以看看我發過的帖子,我急性心肌梗死,後來放了三個支架。血壓上週偏高,130+/90+。經多方諮詢,我現在將雅施達加量了,原來每天四分之一片,現在每天半片,拜阿司匹靈和他汀類的,每天必吃,心率只要不高於65,就不吃倍他樂克。健康生活,健康飲食。


幸運加菲


每天一小包藥茶泡水喝,降壓減肥,慢慢回覆正常


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