浪女不知一生磕
1.抑鬱症需要超乎常人的關照和耐心，你要做好心理準備。
2.我是重度抑鬱症患者我只能站在患者角度給你提供信息，強調重度是因為不知道你父親的嚴重程度怕你被嚇到，希望你能客觀看待。
3.我媽媽的行為對我治療這個病影響很大，而且她也給我做了很久吃藥的心理建設。
4.吃藥是百分百傷身體的，但是新藥對於身體傷害沒有老的那麼大，關於藥物請諮詢醫生，我自己主要是腎虛盜汗，就吃點地黃丸兼顧了，這個藥是我自己選的吃的。（再次聲明我的例子只是我的例子）
5.為什麼選擇吃藥是權衡利弊後做出的目前最優解，當然只是根據我自己的情況。
6.藥物不是吃下去就有明顯效果的，不要用此來判斷沒用，我是統計了自己情緒低落和大崩潰的次數來計算的，明顯換了新藥四個月的時間沒有大崩潰，低落恢復時間比以前短，以前大崩潰最長用過半年時間恢復，目前是一個星期基本恢復正常生活狀態。
7.要明確一點就是情緒低落和崩潰引起的事件單單只是導火索，並不是因為這件事情（這點非常重要）。而且經過統計會發現低落的規律和週期。
8.吃藥開始會有適應期，每人不一樣，我是一個星期，而且會有戒斷反應（不代表上癮請分清），戒斷反應異常難受，和重感冒特別像。可以用慢慢加量和慢慢減量來適應。我是自己傻X硬扛的。
9.求生慾望和愛的力量。這點是真實的，而且重要的，因為會像吃飯一直頻繁的想關於自殺的一切，對於家人來說也是折磨，這種情緒波動不可怕，可怕的是頻繁，沒有求生慾望和家人愛的力量根本無法支撐。
10.接受抑鬱症的一切，就像接受殘疾一樣習慣自己的缺陷去調整生活狀態和生活規則來適應。（這點也非常重要）
饅頭就饅頭
個人感覺如果是家人抑鬱症的話首先是去看醫生，如果家人不接受或者拒絕看醫生，日常生活中應多關心，多平復他們的心情，我自己的感覺是抑鬱症最需要的是安靜，只要他不覺得無聊就會是最好的，等他心情平復後可以看醫生，最好不要惹他發火生氣。
我自己的心得是，抑鬱症覺得死是快樂，消極是快樂，各種負面情緒是快樂！ 從17年6月開始，一直處於這種狀態，做什麼事情都沒有勁頭，沒有盼頭，脾氣越來越不好，覺得自己一無是處，沒一點自信，哪怕是自己的優點也會覺得是缺點，甚至想自殺。一直到現在我有半年沒上班了，每天都是一個人待在出租屋裡，除了出去買必要的東西，朋友約我出去玩找各種藉口拒絕，不想找工作，然後自己也不會覺得無聊，就像是自己找了一個被大眾遺忘的角落蜷縮起來，但是卻沒有覺得自己不開心不快樂，甚至覺得這樣的生活才是最好的。
不過好一點的是我開始慢慢改變，不知道方法對不對，大家可以借鑑。
1.逼迫自己每天走出去。我是每天一定要讓自己出去公園轉一圈，跑步，堅持一萬步，這個時候就會覺得精神百倍。 2.旅遊。這也算是自己的一個興趣吧，但是至少換一個環境會有很多不同的感受，至少心情是好的。 3.回家。回家感受家的溫暖，可能剛開始到傢什麼都不適應，但是真的一星期之後你就不想離開家了！ 4.不要拒絕。無論別人找你做什麼事情（除了借錢），都不要嘗試拒絕，先答應，然後自己沒辦法就不得不去做。就像我之前不上班，朋友讓我去他公司我不去，朋友介紹工作我不去，朋友的朋友讓我幫忙我不去，可是現在好了，我答應了去朋友那幫忙，慢慢當做上班讓自己忙起來，我答應了幫朋友的朋友做兼職偶爾幫他們處理圖片等等。
其實很感謝身邊的好朋友，不會因為您的焦慮而疏遠你，感謝自己的家人，不會因為你的低落和碌碌無為而厭棄你！所以作為家人一定要多關心親人，平復心情，慢慢改善！加油！
攝靈魂影
神D1500195109
到正規的非盈利性醫院的精神科，或精神病院就診，足量足療程的抗抑鬱治療。嚴加看護，防自殺，防傷人。不要輕信心理諮詢，心理諮詢師沒有治病的資質。要找就找心理治療師。心理治療也只能是輔助，主要是藥物。
妙不可顏2
父親的抑鬱症，孩子應該乖巧，照顧父親，無需多言，讓父親感覺到至親的愛。應該多和媽媽溝通，通過媽媽來改變及疏通父親的心理疾病。嚴重的話必須就醫！
性福說人生
抑鬱症病人，孩子們應該多陪陪病人，說說話，聊聊天，其實就是個孤獨病，缺少關心所至！
秀平ping
裸奔巴喬
我不知道，我太過自己的感受了，不知如何處理
秋天的燕子587
養著他，買藥給他吃，他不吃就算
大混蛋春兒
看心裡醫生，嚴重的話
多陪陪散散心，帶他去他喜歡的人和事玩，相信收穫不錯
