年轻妈妈有了孩子以后觉得委屈该怎么办?

孩在闹我在笑


年轻妈妈生孩子后大都会经历觉得委屈的阶段。一是因为激素分泌引起的情绪变化,二是突然从自由自在的状态进入带孩子的繁琐生活的落差引起心理不适,三是产后身体虚弱加上喂养孩子的疲倦感让人变得易怒,如果再加上家人的不理解不参与,这种委屈感会更强烈,很多人甚至会患上产后抑郁。

面对这种情况,首先要确认是否患上抑郁症。如果只是觉得有些委屈,那么从心理建设出发。邀约要好的朋友谈谈心,适当放权请别人分担照顾孩子的事物,让孩子爸爸参与到带孩子的过程中,丈夫的体贴会好过心理医生,好过任何药物。空闲时间和另一半一起学习一些育儿知识,有人一起承担养孩子过程中发生的事情,会平缓心中的委屈感。

我初为人母时,刚当上妈妈的新鲜劲儿,什么事情都想亲力亲为,结果大包大揽后自己身体承受不了不说,还产生了心理不平衡,总觉得别人不能为自己分担,心理脆弱爱发怒。现在回想起来,觉得自己当时的怒气其实也伤害了身边很多想要提供帮助的人。

总之,找准觉得委屈的原因,对症下要才是最好的解决之道。


宝爸宝妈爱读书


最最委屈的应该是母乳喂养吧。

刚出生的时候,我说要全母乳喂养,先不给喂奶粉,让孩子多吸乳头,亲戚们都谴责我说这样不行,你还没奶,孩子会饿的。

第1个月的时候,肠胀气肠绞痛什么的,孩子一哭月嫂就说奶不够孩子饿,没吃饱,要冲奶粉给娃吃,实际上我知道孩子不是饿,且我自己还在涨奶。

第2个月的时候,老涨奶,孩子吃不完我就挤出来存起来,一挤,奶奶就对孩子说,看你妈妈又把你的口粮挤掉不给你吃。(虽然我知道家人是开玩笑的,但是当妈的这时候还处于玻璃心状态,真的受不了跟娃说妈妈“坏话”。)或者说,先别挤,他一会儿就要吃又没有了。(我说妈呀,你也是当过妈的,首先不知道他啥时候再要吃,其次涨奶不挤掉容易乳腺炎啊!!!)

第3个月的时候,孩子开始关注外面世界,吃两口就转头看看,有点动静就到处瞄,奶奶又说没奶了吧,孩子都还没吃饱。

现在4个月了,胃口大了,孩子一次吃的时间变长了,有时候会把两边奶都吃完,也会说奶不够孩子吃了呀,加辅食吧之类的~~~

其他还有很多,我不吃大鱼大肉,不喝汤,就会被质疑那样能有奶水吗,或者奶水能有营养吗?孩子吐奶,会被怀疑是不是喂奶姿势不对导致的~~~

尽管我家人已经对我够好,够体贴了,但是母乳喂养之路依然是一路挑战,一路委屈。


孩在闹我在笑


好像孩子就是你一个人的一样,带孩子就是你的事,一旦孩子感冒了,有什么不舒服的,就会说:“你是怎么带孩子的,又没有做什么,连带个孩子都带不好,当你想有点自己的时间,想好好睡一觉,还是想出去走走,你必须是带着孩子的,就像个袋鼠妈妈似的。


听觉有道南安新华店



全职妈妈的碎语


最委屈的应该就是,孩子都还很小,才几个月,走出去经常会有人问“没上班啊?”上班了又会说“你看两个老人的好累呀,一天就围着孙孙转。”我想说我白天上班,晚上又要回来带孩子承受两方面的压力,我也很累好吗?终于知道为什么越来越多的人不想要孩子。


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