职场中,不善言辞(不善表达)的人如何有效的提高自己的语言表达能力和人际交往能力?

佛系lonely


不善言辞的人,肯定具有以下几个原因:

1. 自卑紧张,不敢说。

讲话紧张的原因有许多:生理上的紧张、自身对讲话的恐惧、害怕人多、害怕陌生人、害怕领导、觉得自己讲话讲不好,所以不敢说……针对不同的原因,我这里都有相应的解决方法。

2. 言之无物,不会说。

例会发言,让你说几句,你不知道该说什么;工作汇报,你每天都在工作,让你说说做了什么?你说不出来;聚餐吃饭,大家都有说有笑的,你无话可说。

其实,言之无物也有两个原因,

一是因为,对方说的话你没理解,所以你无话可说,所以你说了,也不是他们想听的。就像小时候的考试,审题错误,偏离主题,怎么可能得分?

二是因为,明确了作文题目、讲话主题,但不知道写作技巧,不知道讲话技巧,所以也很难写出高分,讲出角度。

3. 言之无趣,不爱听。

为什么那么多人喜欢相声?就是因为在他们的讲话内容里,大家听着觉得有趣。所以,讲话一定要提前了解,听众喜欢听什么?把你想讲的,与听众想听的,相结合,用故事来填充内容,丰富讲话内容的骨血,讲话才会言之有趣,听众也爱听。

答主介绍:文若河,张嘴就来演讲力训练专家,北大、清华、浙大、复旦、厦大等高校总裁班、EMBA班演讲力讲师,常年在北大、复旦、浙大面向社会开设演讲力训练课程。著有《竞聘演讲轻松过关》《会说话,得天下》《我最想要的口才指导》等畅销书籍。

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文若河


一般来说,面对问题,尤其是自己能力上的一些不足时,我们就会感到焦虑,第一反应就是怎么提升自己在这方面的缺陷。这种思维就是我们常说的问题思维,也就是对问题非常敏感,急切的想解决问题。

问题思维的好处是显而易见的,就是能不断的督促我们去学习,去提升自我,让自己变得越来越强大,这是积极的意义。

不过问题思维也有它的问题,就是如果这个问题总是解决不了的话,就会有一种被否定的感觉,觉得自己不够好,严重的话会感到自卑。

但是,很多人容易忽略的一个事情是:这个问题真的重要吗?

比如,当我们为自己在公众场合不善言谈而自卑时,可以反过来问自己,像别人那样能说会道真的重要吗?我需要变的和别人一模一样吗?

我们可以换位思考一下,当你在聚会的时候看到一个说话很少的人,你会怎样看待他?你会觉得他很差劲,让你看不起吗?好像也不会,最多也就是觉得这个人可能有点内向,仅此而已。

所以,当我们为自己的不善言谈而苦恼的时候,也要提醒一下自己:这可能是一个问题,但这个问题或许并没有自己感觉到那样糟糕。

每个人都有自己擅长,也有自己不擅长的,你不必逼着自己各方面都要完美。这既不可能,也不理性。

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而且很多时候,别人身上的那些优点也不是我们想象的那么完美。

就拿交往初期的会聊天,或者说自来熟来说,我们可以分析一下这种能力的优点和缺点。

优点:

显得自己谈吐不凡,容易成为人群中的焦点;可以很快的和别人拉近关系,更好的与人交流。

从心理学的角度说,就是占据了第一印象的优势。

第一印象又叫首因效应,它本质上是一种优先效应,当不同的信息结合在一起的时候,人们总是倾向于重视前面的信息。也就是说,当一个人给别人留下自己是很有能力,或者很强大的印象时,这个印象就会很强烈,并且持续很久。

有优势就必然有不足,接下来我们就来看看它的缺点。

第一印象给人的那种好印象主要是依据人的一些表面特征而得出的,比如,主要依靠性别、年龄、体态、姿势、谈吐、面部表情、衣着打扮等,来判断一个人的内在素养和个性特征。

而且,第一印象的产生是有特定情境的,往往是在不熟悉的人之间,且两个人之间接触的时间有限。比如你新结交了一个朋友,你们对彼此都不熟悉,在这种情况下,人们只能根据对方展现出的有限信息进行判断,这种情况下第一印象的作用就会非常大。

但是,如果两个人要长久相处的话,比如像同事,或者经常交往的朋友那样,那么,第一印象带给别人的认知是会根据实际情况而逐渐修正的。

刚开始感觉很好的人,慢慢的会发现原来这个人也有很多缺点;同样,第一次见面时感觉不好的人,慢慢也会发现原来这个人身上也有很多优点,对这个人的态度有所改观。也就是说,不管你刚开始表现的是一个完美的好人,还是一个十足的坏人,相处久了后,都会被作为一个优缺点并存的正常人来看待。

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此外,对稍微有些社会经验的人来说,即使你对他们展现出最完美的一面,他们在内心深处也不会轻易的认同,他们一般会在经过一段时间的考察和验证之后,才会真正的认同或者排斥一个人。所以,不管你是展现自己好的一面,还是不好的一面,对方刚开始的时候都会怀着将信将疑的心态来面对。

而且,当他们面对健谈的人时,会有一个矫枉过正的心理防御,那就是:一个人越是能说,越可能言过其实,所以要对其所讲的内容打个折扣。

所以我们可以看到,你眼中那些所谓的优点,可能只是看上去很美,而实际上并没有那么大的优势。

从本能上说,我们都希望在别人面前展现出自己美好的一面,获得别人的认可,或者说在各方面都不输给别人。这些想法本身无可厚非,也可以理解。但是作为一个成熟的人,我们要学会对自己头脑中的那些本能的想法保持警惕,多反思一下:真的有必要吗?它真的那么好吗?

当我们可以这样觉察的时候,很多烦恼就不再是烦恼了。


每天学心理学


不善言辞的人

一般情况下,说自己不善言辞或者是说自己不会说话的人都是什么情况呢?

一是胆小不敢说;

二是怕自己说错话;

三是词穷没话说;

四是没自信,不愿意表达自己的意见;

针对以上的情况时有不同的解决办法的,仔细思考一下你自己存在哪方面的问题,只有对症下药,才是最好的解决方案!


jw继轩


有时戴着假面具过活确实轻松许多。但是一旦上瘾。悲剧随之紧随而来。做人耿直和做好事的人是同一种人。明知艰苦还要继续。因为目光短浅的人永远无法到达顶端


永恒的嘎斯丙戈


没关系,只要工作认真,不出错,不交头接耳反而是好事情,老板一般会更信认这样的员工。


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