如何长时间高效学习?

钮祜禄辰诏


加拿大的大学生斯科特·扬,他的学习能力很强,不仅自学编程,开博客,还写了几本颇有影响的书,其中一本就是《如何高效学习》

在书中他讲到了一则故事,有一个人,他曾经挑战美国普林斯顿大学的任何一位数学教授,只要数学教授用简单的术语,来讲述复杂的数学知识,他就能得出同样的结果。他的名字叫做:理查德·费曼,他是美国物理学家,曾获得诺贝尔奖。

关于费曼的学习技巧,斯科特·扬总结为以下4个步骤:

第一步,选择你要学习的概念。

第二步,想象自己是一位老师,在教会一个新生这一个概念。这一步相当重要。这会让你从不同的角度来看这个概念,就算原来你有些地方不明白,通过这一步,你也能更好的理解这个概念。

第三步,如果你有疑惑的地方,回头再学习一下。这时千万不要着急,宁愿牺牲一点时间,也要先把概念搞懂了。

第四步,简单化和比喻。你用简单直白的话来表述这一概念,或者找一个恰当的比喻。


斯科特·扬认为比喻法在学习时尤为重要,比喻将新的知识和熟悉的知识之间搭建了一座桥,让新旧知识相互融合,从而达到理解的效果。而这正是成绩优秀的学生经常做的,他们会试图寻找不同知识之间的关联,不做死记硬背的无用功。

举个例子,爱因斯坦的相对论非常难懂,而他通过一个简单的比喻,就让我们很快明白了:

“一个男人坐在美女旁边一个小时,感觉只过了一分钟;但如果让他坐在热火炉上一分钟,他会觉得像过了一个小时,这就是相对论。”


默刀锋


本人重点大学毕业,上学期间对这个问题有过长时间的思考,结合自己的经验谈一下。

1.确定好目标。没有目标就没有方向和动力。以自己的现在成绩为准,确定好未来一段时间的目标。比如期末考试进入前五名。

2.制定好学习计划。自己擅长的可以少分配一点时间,不擅长的多花点时间。根据自己的作息时间,选择在精力充沛时进行学习。不要在吃完饭后马上学习,也不要开夜车。

3.学会学习搭配。不要一直进行同样科目的学习,这样特别容易疲劳。一个小时学习数学,下一个小时学习英语,这样大脑容易保持兴奋。

4..劳逸结合。休息好才能有足够的精神学习。平时要注意体育锻炼,跑步等,保持身体健康才能更好的学习,磨刀不误砍柴工。

5.建立纠错本。把做错的试题记录下来,做错了说明你没有掌握好这个知识点,如果不彻底弄清楚,下次遇到类似的肯定接着错。做错的题目都是宝贝。每次做错的题目改正了,就意味着你下次考试很可能会提高了。


安老师作文批改


高效,也就是最少时间做事最多而且最好!单位内效果最好为高效。所以,肯定排除一天内长时间的学习。这个时间我理解应该是一个星期、一个月、半年、一年、三年......也就是连续每天或者一个周期,应该是一种坚持力。高效需要的是方法!长时间需要的是毅力。

所以简要来说。1、可以用坚持每天6:30起来早起跑步,或者每天坚持做一件家务等这种看起来简单人人都会做但是考验自制力和意志力的小事来培养毅力的品质。

2、制定科学的学习方法。学会时间、主次关系管理。选择最适合自己的学习方法。

3、切忌:不可一天内长时间学习,死记硬背死读书。“贵有恒,何必三更眠五更起;最无益,一日曝十日寒”


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问题其实有两个,一个是长时间,另外一个是高效。第一个是态度,活到老学到老,以及不浪费时间到无营养的事情上。第二个是能力,并不是所有人都能高效的。

我想到两段经历,第一段是小学时候有一个转学生,每次数学卷子只用一半的时间,且正确率在95%以上。当时全班同学都很羡慕很佩服,我也暗中较劲,想加快速度,但是每一次都被领先一大截。听课也是总是先于我们理解到老师想要表达的东西。后来高中的时候他在我想考但是没考上的那所,后来高考完了他复读了一年在一所三本还是二本我忘了。

真正让我懂得效率的是初恋,那种12岁可以读大学的。我也是心高气傲,不想被他比下去,但是越急反而事与愿违,心态也不好。遇事就是快一点更快一点,这个东西应该没有那么难,难也先这样。做事囫囵吞枣,只求完成不求质量。

现在我的心态好一些,毕竟努力是可以自己决定的,学一样东西效率低一点没关系,三四年都可以的。效率并不是你想有就能有,而且有了也不一定能用好,如果没有好的心态和坚韧不拔的意志(故事1)我们能做的,就是长时间。毕竟效率是天赐八成,两成靠熟能生巧。

重点在于自己的意志,想要做一件事情,那就坚持下去。


我是韩跑跑111


如何高效学习,首先得制定一个目标,然后把目标设立若干小计划,把计划分成每日,每周,每月,每年,这样就可以做到心中有数,目标准确。


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