冬季就像家長的“大敵”，每年到了冬季，家長在育兒的時候都會小心翼翼，生怕孩子受到傷害。雖然家長已經非常小心仔細了，但是有些孩子還是不能避免病症的襲來。冬季孩子發病率最高的就是咳嗽了，很多孩子久咳不愈，小臉憋的通紅，讓人看起來既心疼又揪心。
亮亮的父母平時工作都很忙，現在一直讓亮亮的奶奶帶著，冬天天冷之後，就把奶奶接到家裡，平時照看亮亮，平時亮亮活潑可愛，但是這幾天卻出現了咳嗽的情況，一開始父母也沒太在意，認為孩子可能是感冒了，就給孩子吃藥，但是一週都過去了，還是咳嗽不斷，沒有恢復。其實亮亮是因為平時飲食傷及了脾胃，所以咳嗽才久久不能康復，而這一點，家長始終也沒有注意到。
孩子長期咳嗽不痊癒，多是飲食造成，這3種食物別碰了
1、湯泡飯
湯泡飯是每個老人最喜歡給孩子喂的食物之一，一碗米飯澆上兩勺菜湯，既有味道又讓孩子容易下嚥。但是湯泡飯對於正在發育的孩子來說，並沒有什麼營養可言，甚至還會損傷孩子脾胃。湯泡飯不易消化，會降低孩子脾胃運化水溼的能力，從而讓水溼上逆到肺部，生成痰液，孩子就會咳嗽不止。
2、大魚大肉
俗話說“隔代更親”，家裡老人對孫子比父母都要寵愛，更希望能給孩子吃到更好的。很多老人有“肉都是好東西”這種想法，因此經常會給孩子做一些大魚大肉等比較肥膩的食物。但是孩子脾胃嬌嫩，這些肥膩的食物只會讓孩子脾胃受傷，咳嗽也會隨之而來。
3、醃製食物
孩子幼年的口味會伴隨一生，而平時放鹽放多了，或者醃製的食物都會影響孩子脾胃的運化，孩子味蕾非常敏感，脾胃也非常嬌嫩，很多在大人看來沒有滋味的，孩子也會覺得有滋有味。但是如果過鹹的話，也會讓孩子出現咳嗽的問題。
孩子脾胃天生比較嬌嫩，再加上冬季寒冷，很容易出現咳嗽的情況，但是家長一定要明確一點，不要隨意給孩子吃藥，這樣反而會讓孩子脾胃再次受到傷害，咳嗽也會變得嚴重。當然飲食上也要注意，另外平時可以給孩子補充寡糖乳清，促進孩子脾胃的發育，寡糖乳清是一種多糖蛋白，能夠促進腸胃道菌群平衡，提高脾胃的運化水溼的能力，從而增強脾胃，緩解咳嗽。
家長都記住了嗎？以上3種食物，要少給孩子吃哦~
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