文：王獅獅
上網的時候，突然看到一個讓人很意外的消息：邱晨自曝患癌。
邱晨是誰？
邱晨是小有名氣的女辯手，一向以思路清晰著稱。節目裡的她，要麼是神采奕奕地辯論，要麼是嘻嘻哈哈和大家開玩笑，看上去樂觀又開朗。可節目裡看似一切如常的邱晨，早在今年3月，就被查出得了甲狀腺癌外加淋巴結轉移。
36歲，人到中年，事業順利，卻患上癌症、面臨死亡，到底是一種什麼樣的感覺？
我想，大概是緊張、擔憂，也可能是害怕、迷茫，甚至想要放棄吧。
這些感覺，邱晨原本都有。可當她切切實實和死神打過交道之後，想法也跟著發生了轉變：
“其實死亡，才是對生命最精準的教育”。
為什麼這麼說呢？邱晨講了自己的親身感受。
在患癌之前，邱晨是生活作息非常不規律的人，晚睡晚起、熬夜通宵幾乎是生活的常態。
她和很多人一樣，堅信靈感只在深夜迸發，工作只能熬夜完成，滿心以為晚睡晚起也沒什麼，反正年輕嘛，有大把的時間和精力。
可這樣堅信自己有時間和精力的邱晨，被查出得了癌症。
那些對健康的漫不經心、對生命的偏見和傲慢，在死亡面前，突然就變得荒唐而可笑起來。
她甚至來不及懊悔，就和死亡打了個照面，往後餘生都要和藥物、醫院相伴。
做完手術之後，邱晨用不著醫生逼、家人催，主動改變作息，每天堅持鍛鍊，學著早睡早起……
這就是一個人，在真正與死神擦肩而過之後，得到的成長和改變。
我們總是高估了身體的承受能力，低估了生命的脆弱程度，以為年輕就是資本，熬夜稀鬆平常，死神離自己很遠很遠……
可事實如何呢？
你曾抽過的煙、喝過的酒、生過的氣、熬過的夜，冬天為了美麗受過的寒，夏天為了痛快偷過的懶，遲早都會在你身體上找回來。
誰都逃不過歲月的拷問，誰也別笑世事無常。在你尚未發覺的時候，世界早已在偷偷懲罰，那些不好好照顧身體的人了。
說實話，邱晨還算是幸運的。
她患上的甲狀腺癌，被稱為“最善良的癌症”，只要好好治療，完全不會威脅生命。
可有的人就沒有這麼幸運了，比如剛剛去世的主持人李詠，比如海歸博士于娟。
于娟畢業於名校，後來進修研究生，出國深造後成為復旦大學最年輕的講師。
就在她愛情事業雙豐收的時候，命運和于娟開了一個巨大的玩笑：31歲，被確診為乳腺癌晚期。
更殘忍的是，被確診的時候，她只剩下一年半的時間。
這一生，才剛剛開了一個頭，就被催促著，匆忙離場了。
于娟回想自己短暫的31年，猛然發現，也許一直以來，自己都過錯了。
她這樣寫：
“我曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。得了病我才知道，人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”當一個人，在物質、名利上耗費了太多時間和精力，代價就是錯過生命中最值得珍惜的美好：
“你會發現，任何的加班、給自己太多的壓力、買房買車的需求，都是浮雲。如果有時間，好好陪陪孩子，把買車的錢給父母買雙鞋子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”臨終前，于娟把自己對生命的感悟，寫成了一本書，名字叫做《此生未完成》。
“此生未完成”，短短五個字，道盡了多少遺憾和後悔，又說盡了多少人，在生命被按下快進鍵時最真實的感受。
我們習慣了追求車子、房子、票子，以為這些就是人生存在的關鍵，但某一天恍然回首，才發現，人這輩子，除了生死，其實都是小事。
央視之前曝光過這樣一張生命的A4紙：
如果按人均75歲算，人生不過短短的900個月，畫一個30x30的表格，一張A4紙就足夠了。
如果每過一個月，便塗掉一個格子，那麼我們全部的人生，就展現在這張紙上。
如果你今年20歲，那麼已經走完的人生如下：
如果你讀完大學，你的人生就是這樣的：
假設你和你的女朋友/男朋友談了一場6個月的感情，它在這張紙上是這樣的：
如果你是一位30歲上下的心力交瘁的上班族，你的人生是這樣的：
假如你剛有了孩子，在孩子上幼兒園前你能和他朝夕相處的日子是這樣的：
在你的孩子考上大學離開家之前 ，你們大概能相處這麼久：
假設我們的父母平均五十歲，他們的人生是這樣的：
假如你們天天見面，你能陪伴他們的時間是這樣的：
假如你們一個月見兩次面，你能陪伴他們的時間就是這樣的：
假如你們一年見一次面，就會是這樣的：
怎麼樣？是不是感覺觸目驚心？
我們總以為人生很長，可事實上，被量化後的人生並不漫長，更別提還有病魔和意外的突然來襲了。
佛祖說，人生最大的錯誤就是認為自己有時間。
邱晨是這樣，于娟是這樣，我們自己也是這樣。
以為歲月漫漫，有的是時間揮霍健康、肆意妄為；
以為明天很多，很多事不必急於一時，很多人無需立刻相見；
以為未來很長，好的衣服等等再穿，有趣的地方等等再去，喜歡的人以後再告白；
……
我們浪費時間等待，與不重要的小事糾纏，與不想幹的人爭執……常常忘記了，人生來來往往，真的沒有那麼多來日方長。
我們現在正在經歷的每一天，都是餘生最年輕的一天，都是以後再也回不來的昨天。
餘生很貴，千萬別浪費。
在中國，我們其實很少去討論疾病、衰老和死亡，因為那些聽起來太“喪”、太“不吉利”。
正因為這樣，我才特別喜歡邱晨最後說的那句話，“關於活著這件事兒，死亡才是最好的老師”。
因為人總是在認識了死亡之後，才能更好的認識生命，在認識了世事無常之後，才能珍惜餘生很長。
如果說，我們每一個人的人生，都是一本書，那麼
“死亡”就是無數個不同劇本里，唯一共同的結局。對每一個人而言，重要的不是結局何時到來，而是在結局到來之前，我們該如何度過自己的時間。
死亡本身是沒有意義的，對於死亡的思考才是意義；人生本來也是沒有意義的，如何賦予人生意義才是最大的意義。
那麼如何才能讓人生變得有意義？
答案無非只有4個字：好好活著。
鍛鍊身體，好好吃飯，規律作息，陪伴家人，關心朋友，認真工作，去愛每一個想愛的人，去擁抱每一個想擁抱的人……
《尋夢環遊記》裡說，“有生之年，一起慶祝對彼此存在的意義”。
這一輩子，正在經歷的每一天，都是一場盛大的節日。
希望我們每一個人，從今天起拒絕熬夜，拒絕生氣，珍惜該珍惜的，扔掉該扔掉的，珍惜當下的每一天。
唯願你：不負自己，亦不負此生。
關於作者：一讀（ID：iiiread）
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