小孩读书注意力不集中怎么办?

元帅的思念


分享几个提高注意力的办法,都是孩子小时候用过的法子,您可以尝试下:

1.两岁左右,我会给她一把小勺子,两个小碗,一把黄豆,让她用勺子把黄豆从这个碗运到另一个碗,这很有挑战性,孩子很感兴趣,做游戏嘛静静地一个人可以玩很久。

2.让她学习弹钢琴,找个懂孩子的老师,孩子喜欢老师,就会有兴趣学习钢琴,而钢琴弹久了,有利于孩子做事的专注力。

3.画画,也可以,只要想办法让孩子喜欢,就会水到渠成。

4.网上查查育儿方面提高专注力的游戏。

总而言之,妈妈不要急,每个孩子都有属于她自己的解读密码,用心呵护她,到了一定阶段,她自会绽放。



趣味妈妈


" 小孩读书注意力不集中"一般有几个方面的因素或因果关系:

一,小孩的注意力与吸引力限定在年龄的范围与内心深处的激荡回肠,"兴奋忘掉疲倦"。如果不结合小孩的年龄特点与承受能力,特别是毫无节制"马拉松"式的填鸭式灌输,不但"致命伤害"而且厌烦急躁,惊恐万状,心理变态。这是我的工作经历"验证"。

二,小孩读书切忌"生搬硬套\

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孩子在5岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力,让孩子能够专注做某件事情。

很多家长认为注意力不集中是件小事,孩子不懂事,长大成熟后就会好转。在这里,要强调一点,儿童注意力不集中,是儿童多动的主要表现之一

有一个孩子二年级,以前是老师眼中的“问题”孩子,经常上课不专心听课、东张西望;课下一做作业什么也不会,遇到期末考试,做的小测试经常只有四五十分……为此,班主任经常不是微信找家长反应,就是课下找家长家访。

他们也很苦恼,打也打过,骂也骂过,就是没什么效果。一边是繁忙的工作,一边是老出状况的孩子。后来使用瑞舒琼肚脐贴,两个疗程后,孩子的情况改变了不少,老师也说孩子进步了不少。

以上是我的回答,希望对您带来帮助,也希望能帮到更多孩子。


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在《华人育儿百科》这本书中,就这个问题做了以下阐释:

很多父母抱怨孩子学习不专心注意力不集中,事实上幼儿额叶发育还不成熟,能够集中精神15~20分钟已经很不错了,只要孩子每次做事情都可以投入20分钟左右,休息一下再继续,则父母并不用太过担心。

如果孩子的状况是整天动个不停或经常走神,做什么事都三分钟热度,则父母可以检查一下是否有下列原因,并进行一些调整:

1.生活方面:

(1)首先检查孩子吃的食物,孩子大脑还在发育,需要足量且均衡的养分来维持身体正常工作和成长,糖和食品添加物已被证实会对发育中的大脑造成不同影响并导致多动,所以要少让孩子吃加工食品,并注意三餐中是否有足量的蛋白质、钙、蔬果和鱼油等。

(2)睡眠,睡眠时大脑在进行信息的深化处理,睡眠不足容易导致记忆力不佳、精神涣散和情绪暴躁。

(3)运动量,运动可以让大脑分泌多巴胺和血清素,帮助孩子保持清醒专注、情绪稳定。一般而言,幼儿每天至少要进行30分钟出汗的大肢体活动才能达到最基本活动量的要求。

2.心智习惯:

孩子不专心可能是环境或习惯造成的,幼儿很容易受到干扰而分心,所以在孩子做需要精力集中的事情时,尽量提供安静的空间和干净的桌面,一次只给一个任务;如果要完成的作业量较大,可以让孩子分段完成,每做15~20分钟就休息一下,再继续下一段的工作。如果孩子有较明显的生理节奏,例如放学回到家时特别清醒,或洗完澡后特别平静专心,则父母可以协助孩子调整作息,把需要用脑的工作安排在孩子精神较好的时段进行。

3.生理状况:

进行上述调整后仍无法改善孩子不专心的情况时,父母就要观察孩子是不是有多动的倾向,并可做成文字记录。当孩子符合多动症的描述,且持续6个月以上时,建议带孩子到儿童心理科就诊,并提供记录,让医生做判断。一般而言,多动症的治疗包括行为矫正、药物介入和生活习惯调整,一旦确诊,父母也不必太过焦虑,只要遵照医嘱进行治疗,孩子通常能得到大幅改善。


水沐清说


小孩注意力不集中,的确很让人头疼。但我个人还是认为,我们不要随意给孩子贴标签,孩子们还小,随着孩子长大,注意力时间会逐渐延长的。我们在家可以从以下几个方面帮助孩子提高注意力:


1. 提升注意力训练的书或玩具,比如走迷宫,捉迷藏等。做这类练习需要孩子集中注意力,我们可以慢慢训练孩子的注意力时长。


2.提升注意力训练的游戏,比如靠墙站立,盯某个物体等。家长和孩子一块比赛,看谁坚持得久,这样可以慢慢训练孩子的注意力。


3.多鼓励少贴标签。每天发现孩子的一个优点并告诉他,陈述出具体的行为加以表扬。即使有时跟老师沟通,得知孩子表扬并不是那么理想时,我们也可以告诉孩子,老师说你有进步哦,最近这周比上周注意力集中了一点点。孩子知道老师父母信任他,也会努力想做得更好。


西西育儿育己


幼儿园是孩子的注意力过渡期,需要家长好好培养注意力!


山城青衣谣


读书注意力不集中,是什么原因?首先要考虑孩子是不是得了多动症?接下来可能孩子还小,没有进入的角色。最后问问是不是孩子对这方面书不感兴趣?不管是什么原因,家长应该抽时间和孩子好好谈谈心,找一找原因,试着慢慢培养他的学习兴趣。


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请查阅我的头条号,里面都是有关解决孩子家庭教育的文章,包括您这个问题。


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