羽评郡主
俗话说，食色“性”也，但，绝不可放纵，因为过分纵欲，会伤身伤肾。
如果，你没有放纵的资本也就罢了，但如果你有那个条件，面对触手可及的“丰乳肥臀”，你还能“坐怀不乱”吗？
说实话，大多数人不能，早年的曾国藩也不能。但，30岁以后的曾国藩却慢慢地控制住了自己的欲望，成了“欲望”的主人，他是怎么做到的呢？
计划“写日记，戒色欲”
也许，看到这里你会笑的，写日记能戒“欲”？天方夜谭？
并非天方夜谭，并非危言耸听。
至少曾国藩就是这样做的，而且做到了。话说，年轻时曾国藩也很“猛”，但久而久之，精神欠佳，常常腰酸背痛。
三十左右时，曾国藩面对日渐“虚弱”的身体，大发感慨，事业还未有大的起色，身体却如“西行的太阳”，这怎么整？
曾国藩左思右想，相出一个好办法，那就是对于自己对女性有“特殊想法”的事例，回家立刻写下来，然后进行“自我鄙视”和“自我批评”。
于是，就有了一些非常有意思的“日记”，下面我们展示一二。
曾国藩的二则“戒色日记”
有一次，在朋友家，曾国藩看到女主人很漂亮，于是看了好多眼，并且心向往之。
晚上回去后，仔细思索白天的事，曾国藩哑然失笑，于是记载道：
看到主妇，“注视数次，大无礼”。在另一个朋友家，曾国藩见到了好几个漂亮姬妾，心里叹道“朋友艳福不浅”。于是回去在日记中写道：
于友人家，见数个漂亮姬妾，羡慕不已，目屡邪视。仔细想来，直不是人，耻心丧尽，更问其他？”看到了吗？他骂自己“不是人”，看来真是下决心“戒色”了。
如此下去，久而久之，曾国藩就有了对美女、他人妻妾，不敢欣赏，不敢有好感的习惯，甚至对自己夫妻间的亲密和恩爱，也开始战战兢兢，有种种谴责。
曾国藩对于和自己女人一起“不合时宜”的行为，也进行了谴责，并写入了日记
道光二十二年十一月初四，曾国藩做了一件很“离谱”的事，当然曾国藩的这种“离谱”，在我们看来却很正常。他到底做了什么离谱的事呢？
那一天，曾国藩早起读了读书，没什么收获。当快到中午时，心中烦躁，欲望上升，不知道从何处而来“一股邪火”，让他欲望“蓬勃不已”，这可如何是好？
火太大，那就泄泄火。于是，曾国藩进了老婆的屋，一阵“手忙脚乱”。人舒服了，曾国藩内心的谴责上来了，大骂一声“真禽兽矣！”
这事，曾国藩也记到了日记上，后人看了，偷笑不已。
虽然，偶尔也会“犯点错”，但整体上，曾国藩逐渐控制住了“欲望”，学会了“合理泻火”，抵制住了各种“诱惑”。
曾国藩的“戒色”方法就是写日记，加自我批评和自我谴责，长期坚持下来，效果不错，“戒色”的目的达到了。
蓝风破晓
“食色，性也”，自古“色”都是人性难以抵制的欲念。历史上，很多伟人都把戒欲作为锻炼自己自制力、意志力的重要途径，曾国藩就是这样。
（曾国藩）
曾国藩是我国清代著名的理学大师，众所周知，理学强调“存天理、灭人欲”，即要消灭人的欲望，作为其忠实拥护者的曾国藩时刻以圣人的标准要求自己，色也就成了他首当其冲要戒掉的任务。
其实，曾国藩早年也是一个普通的男子，他也很爱流连美人花丛。在老家的时候，他曾经给多位妓女泼墨挥毫，如“大抵浮生如梦，姑从此处销魂”；又如“都道我不如归去，试问卿于意云何？”
（曾国藩日记）
在他的日记里，也曾经多次为自己的行为自省忏悔，如有次他的朋友娶妻，他听说新娘子很漂亮，就与别人一同起哄要看本尊真容，果然新娘子非常漂亮，结果曾国藩当时就非常动心了。可见，曾国藩一开始也是个普通人，有着同样的七情六欲。
促使曾国藩转变的，是父亲的一封家书。在曾国藩留京任职时，父亲曾经到他那里小住，许是他晚上听到了什么，亦或是无意撞见了什么，返回老家后不久，老爷子就给当时30多岁的曾写了封劝解书，意思就是让他不要太频繁，男儿当志存高远，不应过分流连温柔乡。
（很值得看的书）
收到信后，曾国藩羞愧难当，从此，他狠狠下定决心要节制自己的性欲念。他戒色的当时主要有两个，虽然不是特使高明，但的确非常实用。
一个是写日记。他保持着经常写日记的习惯。在日记里，他有着清醒的慎独意识。比如，有一次，他陪自己的太太睡得时间多了，当时感觉很幸福，后来在日记里，他深刻反省了自己的行为，甚至毫不客气地批评自己为禽兽，以杜绝下次此类事情的发生。
（只能过分家书）
另一个是拼命工作。大家都有体会，繁忙的工作常常使人筋疲力竭、无法顾及其他，精力花在了别的地方，自然也就没有多少心思在男欢女爱上了。
曾国藩的两个方法的确是立竿见影，行之有效的。民国时期，蒋介石看到曾国藩的日记后，也毫不犹豫地效仿他，通过记日记的方式帮助自己控制色欲。
（蒋介石日记的料还可以）
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曾国藩的戒色，其实也没有这么神奇和复杂。
（曾国藩日记）
开门见山的说，曾国藩的戒色方法，就是写日记骂自己一顿。
曾国藩的妻子身体不好，经常卧病在床。有一次他参加聚会，看到朋友家锦衣玉食，还有一群漂亮的妻妾伺候着，于是很激动……
激动到有些乱了分寸，东张西望，左顾右盼。也就是说，没把持住，过了过眼瘾。
回来之后，他就开始自责了，为了警示自己，于是在日记里说自己“目屡邪视、耻心丧尽”。嗯，看到美女多瞟几眼，人之常情，曾国藩骂自己“无耻”，也确实是想戒色了。
按曾国藩的意思，白天看到人家美女美食的，晚上回到家，妻子生病在床，时不时痛苦的呻吟几声……越想越心烦。
（曾国藩）
还有一次，曾国藩到朋友汤鹏家里赴宴，看到汤鹏有两个侍妾，于是又“把持不住”了，动了心思。回来之后又开始后悔，觉得自己这心理太无耻了。
这样的事情，曾国藩记录了好几次。
但是，这都是早期日记中的记载，那时候他算是血气方刚，有正常的七情六欲。要真能做到目不斜视心不荡漾，不太可能。
至于写日记“戒色”这一招，细细琢磨起来也不是纯粹为了戒色，曾国藩一直想以事业为重，所谓戒色，实际上是戒掉自己的攀比心理和享受心理。
关于写日记这一习惯，其实在晚清和民国非常流行。
除了曾国藩，翁同龢、季羡林、蒋介石、胡适等等，都喜欢写日记。
有兴趣的同学可以翻一翻胡适和季羡林的日记，里面的内容更精彩，各种吐槽，段子满天飞……
七追风
曾国藩那不叫戒色，顶多是不要那么猥琐了。我们说下这件事的起因，事情源于一封来自他父亲的来信，信中他的父亲告诉他他要注意他的个人私人生活。
那时候曾国藩刚考上进士去都城当京官还没有多久，年龄也就是三十多岁，正是一个男人意气风发，血气方刚，春风得意之时。
可能是他父亲，在他北京的家小住了几天，房间隔音不好，让他的父亲听到了什么，或者看到了什么。他的父亲回家后专门为此事写了一封家书，大致内容就是，让他不要这么频繁。
曾国藩收到信后，脸红脖子粗，感到十分的残困。还好曾国藩是个说改就改的人，。在改之前，他又想到了很多关于他比较猥琐的事，比如，有一次他去朋友家参加婚礼，据说新娘子很漂亮，所以，那一天他非要见人家新娘子一面，人家新郎不愿意让见，但是，迫于无奈，还是让他见了，曾国藩见到新娘子的美，惊掉了下吧，当场就硬了，是不是很失礼。这是他自己在日记里记录的，绝对不是我的杜撰。
这样的事曾国藩还在他的日记里记了很多，我们就不多说了。
当他接到父亲的劝解信之后，就打算改邪归正了，真是罪过，罪过呀。
那么曾国藩是如何改的呢？
其实也没有什么高招，就是静坐修心，不要把心思用在这方面，男子汉大丈夫要建功立业，只要把心思投入到工作中，让自己忙碌起来，自然就不会想这件事去了。他老人家做任何事都是说做就做，这也就是为什么他能成为圣人的原因。
还有大家不要小看静坐这件事，很多人办不到的，有闲暇事件的时候就静坐，他戒烟也是玩的这一套，你觉得用这种办法自己可以吗？
史学达人
正常男人有几个不好色？自古英雄难过美人关，多少英雄好汉最终都倒在了女人的肚皮上，金钱美女权力对男人的吸引力，从古至今从来没有变过，而在古代这个男权社会，这三样对于古代男人来说更容易得到的是女人，稍有能力的人便可以三妻四妾，日夜笙歌。曾国藩就是这样一个人，他家境殷实却不大富大贵，他生性木讷而不聪明绝顶，却凭借着自己的扎实、吃苦耐劳成为了人生赢家。
曾国藩年轻时也是和正常男人一样，每天无心读书，每次读书读到无趣，便会找到妻子鱼水之欢，一番操作之后他又会懊恼异常，怎么样，说到这里有没有感同身受。曾国藩想要的是修身齐家治国平天下，所以他追求“存天理、灭人欲”，但是奈何自己管不住弟弟，只能每次耽误读书而又懊恼异常。
每次聚会，见到朋友的小妾貌美如花，曾国藩便会忍不住上前调戏打趣，但是回到家后再次懊恼，每天都在日记里写下白天的猥亵行为，长此以往，渴望做圣人的曾国藩都快抑郁了，于是他不得已开始强迫自己戒色。他告别自己要好的妓女，不再每天写着艳诗逗她开心，读书的时候尽量离妻子远一些，以此避免一时按捺不住。 
曾国藩喜欢写日记，每次自己忍不住的时候，当天晚上他都会在日记里记下来，在日记里痛骂自己，并且恨不得打自己一巴掌，第二天再有想法，他就会主动去一个僻静的地方读书，修身养性。
就这样，曾国藩渐渐管住了自己，读的书越来越多，后来凭借稳扎稳打，帮助清朝消灭了太平天国，由于他杀人无数，也被人取以“曾剃头”的别号。曾国藩晚年，写下了著名的《曾国藩家书》，后人每每读到，都会由衷佩服曾国藩，甚至有人称他为圣人，千古第一完人。这些暂且不论，单是戒色这一条，估计现在很多有志青年都难以做到，所以曾国藩还是很厉害的。
当然了，有人说曾国藩的时代给了他戒色成功的可能，那时候女人裹小脚，穿着保守，不用多说，看看清末留存的照片就知道了，而现在每到夏天走在街头比古代逛妓院还刺激，所以现代人男戒色比曾国藩难多了，这种说法是借口还是可以理解的理由，你觉得呢？
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无笔史官
曾国藩戒色的三大绝招，一般人都学不会，不信你来试试！
近代以来，曾国藩可谓是誉满天下谤满天下，喜欢他的人说他是古今第一完人，讨厌他的人把他斥为汉奸刽子手，喜欢他的人说他是正人君子，讨厌他的人说他是卑鄙小人。曾国藩到底是怎么样一个人，听历史知事给你聊聊。
曾国藩身上发生过很多很有名的小事。
曾国藩还没有中举的时候，夜里读书，一晚上都没有背下来，房梁上的小偷忍无可忍，跳下来给他背了一遍，劝他放弃科举天资太差，随后扬长而去。
曾国藩在京当官时，收入微薄入不敷出，尤其是中进士后长期分配不了工作，房东要赶他走，被他大骂一通而去。可是曾国藩对于同僚们组织的喝花酒活动从来没有落下。
曾国藩身上有很严重的皮肤病，经常痒的难受，曾国藩每次都要挠出血来才能恢复理智。有一次他下基层巡视腐败问题，被当地官员抓起来关进监狱，关了三天，潮湿的环境加剧了他的皮肤病，当他出狱时，已经是精神崩溃的疯子了，好长时间才恢复过来。
也许是曾国藩的严重皮肤病锻炼了他的坚强意志，面对
1，在日记里自省。
儒家有个修身方法是“慎独”，特别重视孤身一人无人监督的情况下的思想行为。曾国藩常常反思自己“有用之岁月，半消磨于妻子”，说自己把有用的时间用于和妻子享受敦伦之乐，白日宣淫实在是蹉跎岁月。有一次见到朋友的漂亮妾室，出演调戏，他就在日记里骂自己“猥亵大不敬”。还有一次，他路上见到美女就产生生理反应，就在日记里骂自己“真是禽兽啊！”
这样持之以恒的骂自己，一般人真的做不到。
2，彻底的禁欲。
儒家思想中，对妻子的爱是“非为色也，乃为子也”，要文明礼让的行周公之礼。对妾室或者妓女，则是真爱了。曾国藩本着“存天理灭人欲”的思想，让自己彻底断绝这种男女情色方面的需要。别人娶三妻四妾，曾国藩只有一妻一妾。别人逛妓院喝花酒，他可是根本不参与！
真正要彻底禁欲，除非变成太监，所以，曾国藩其实做的还不彻底！
3，转移注意力。
当别人热衷敦伦之乐时，曾国藩在做什么？曾国藩转移注意力最好的办法不是玩手机打游戏，因为那时候没有，他会读书下棋。曾国藩酷爱读书，一本书能反反复复读很多次，每次都要不同的心得。曾国藩还喜欢下棋，曾国藩的围棋造诣在当时同僚中难有敌手。
小伙伴们，如果总是想那些不健康的东西，不如向曾国藩老爷子学一点把！
差点忘了，曾国藩年轻时学习特别好，他的老师欧阳凝址把女儿嫁给他了。欧阳妹子洞房花烛夜看到曾国藩浑身的血道子，直接吓晕了！
这样的人，估计这么也色不起来啊！多受女同胞嫌弃啊！
历史知事
正所谓“英雄难过美人关”，多少英雄好汉一路披荆斩棘，过五关斩六将。却在最后一关拜倒在了女人的石榴裙下。自古以来，女人就是男人最难过的那一关。但是告子又讲：食色，性也。无数人争论过性欲到底是好还是坏，一直辩到了今天。但是无论如何，性欲本身就是人性的一部分。
曾国藩是晚清重臣，与李鸿章、左宗棠、张之洞并列为晚清四大名臣，他的出现使得晚清的政治、文化、经济、军事等各个方面都有了一定的缓和提升。按道理来讲，这样一位在近代史上响当当的人物。
好色一点，有一些小缺点也无可厚非。历史上也有很多地位显赫的人也好色。人之常情，在那些个封建固化的年代。男人的梦想“后宫佳丽三千人”，在一些手握重权的人身上也有可能实现。
曾国藩自小聪明过人，不到三十中了进士。可谓是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。聪明过人的同时也带有一点精力旺盛，而解决精力旺盛的方式，在那个时候的曾国藩看来就是性欲的发泄。既然如此，曾国藩为何执意要戒色呢？ 因为他想成为近代史上的圣人。
众所周知，曾国藩是理学大家，理学里面有“存天理，灭人性”这句话。灭人性就是讲想要成为圣人，就得先消灭人的欲望。（曾国藩六戒原笔）还有就是在年轻时，曾国藩曾经有过一时鬼迷心窍，用言语调戏了同僚的小妾。还在聚会上，目不转睛地盯着别人家的漂亮老婆。不仅自己出丑，还弄得大家都下不来台。
曾国藩也深知自己这样是很难成为圣人的，甚至连成为一位受人尊敬的人都难。于是他下定决心要戒色，但他戒色的方式却特殊得很。
先开始，他每日把他那些控制不住的性欲和想要发泄的心情写下来。但这样效率很低，即使写下来仍然还是每天性欲照常旺盛。于是他开始在日记里骂自己，每当写到那些与他的理学相背驰的心境时。写到他又在哪里哪里盯着人家漂亮姑娘魂不守舍的时候。
他就痛骂自己，一边骂。一边写到情节严重时，他甚至都会骂自己是禽兽。 这样骂着骂着，他自己的羞耻心就慢慢浮现出来了。到最终理性与天性的博弈中理性占据上风时，他也就达到了戒色的目的了。他这种情况愈演愈烈，有一次他和他老婆欧阳氏睡了一会，就在日记里开始骂自己是禽兽。
他就是通过这种记日记，骂自己的方式来戒色的。到后来制定计划每天以十成的态度来面对工作，在工作结束之后，又通过不断的学习来消耗自己过剩的精力。做到无论在什么境地，无论看到什么样儿的漂亮女人，都能做到熟视无睹。
近代还有一位著名的人也十分好色，在听闻了曾国藩的戒色故事之后，也慢慢受其影响。觉得干一番大事的人，是不可以一直好色成瘾的。于是他也开始效仿曾国藩这种奇特的戒色方式：不断地通过写日记痛骂自己，并同样取得了较好的成效。“
尊敬的读友，感谢您的阅读，下篇文章我们再会”
史之策
所谓“曾国藩戒色”，其前提实际并不存在。
所谓“戒色”者，势必有“好色”之事实，若无“好色”之事实，何戒之有？
查曾国藩日记、家书等，所谓好色之记载无非以下三条：
一、某友纳一妾，曾国藩见之，太美，盛赞之，有些失态了。回去后，其在日记里检讨，称自己此举未免“猥亵大不敬”；
二、某次赴友家宴，见其妻妾美貌，又多看了两眼，不雅。回去后，又在日记中记了一笔：“是日目屡邪视，耻心丧尽。”
三、某日，“人欲横炽，不复能制”，遂与夫人行敦伦之事。当晚日记中，却骂此举“真禽兽矣！”
食、色，性也，此圣人所言；人伦所在，人之天性，又何戒之有？
从以上记载看，完全看不出曾国藩有任何未必人伦道德的举动，更不能作为“好色”之证据。如此等都算好色，岂非天下男子皆色鬼淫棍乎？
是以，本题前提即有误，实不必对此大做文章，我非曾国藩之门徒，却认“曾国藩乃中国最后之圣人”，此谓佛头着粪，于圣人有损，不可无事生非，乱发议论。
否则，无知者真以为“曾国藩好色”矣！
事实上，近现代史上在日记中“戒色”倒确有其人，此人想必大家也非常熟悉，即蒋委员长蒋介石君是也。
作为曾国藩的崇拜者，蒋介石在做黄埔军校校长时，曾将蔡锷所编的《曾胡治兵语录》加以提按并下发学员学习；
“曾胡”者，曾国藩、胡林翼也。
此外，蒋介石亦模仿曾国藩日记修身养性，其日记中即大量记载了中制怒、戒色的情节，材料之多，足以写一篇万字论文。（可参考拙文《蒋介石戒色记》）
关于蒋委员长在日记中的戒色记，那是人物俱在，情节逼真，反思真切，个个有据可考。
幸运的是，蒋委员长虽然确实好色，但也确实戒色成功。尤其在取回宋美龄后，更是滴色不沾，诚可喜可敬也。
最后提醒：不可辱圣人，切记切记。
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谢谢您的阅读！
坑爹史册：作家金满楼的头条号，约起！
坑爹史册
谈及戒色，或许史上仅有一个办法可以一劳永逸，那就是挥刀自宫。然而，作为晚清重臣，一代鸿儒曾国藩自然不能像东方不败一般，更舍不得彻底了却自己的凡根。绞尽脑汁之后，他想出了一个绝妙的办法：自我侮辱！
或许有人会问，自我侮辱怎么就可以戒色呢？曾国藩又是如何自我羞辱的呢？其实，这个道理非常简单，且听我详细说来：
曾国藩这个人谈不上聪明，但个人精力十分充沛。据说，他年轻时夜里苦读，连躲在院子里的贼都背熟了，曾国藩还在自己磨洋工，气得贼都不耐烦开始骂他。
就是这样一个笨人，靠着自己的毅力闯出了一番天地，显然与他强健的体魄和过剩的精力有关。当然，有时候男人精力无处发泄，就容易动歪心思。
尽管曾国藩大名鼎鼎，但却对女人非常热衷。他深知这是个不好的习惯，因而绞尽脑汁来克服这一问题。最终，他决定自我羞辱。
所谓的自我羞辱，就是将自己的言行，尤其是糗事一一记载日记里。曾国藩记日记，不仅是为了日后翻看，也是为了戒色。
道理非常简单，如果曾国藩当日“犯了戒”，就会在日记中如实记载，并对自己进行讽刺、挖苦，甚至咒骂自己“真禽兽矣！”。当他看着这些令人脸红的文字时，心中自然会变得警醒起来，久而久之，便建立了一种羞耻心。
一代风云人物，能够有如此毅力和见识，着实令人钦佩。然而，这种方法或许并非适用于每个人。毕竟，如果对自我挖苦的文字形成了免疫力，岂不是弄得个更加不要脸？莫说戒不了色，甚至会变本加厉呢！
碣石樵子
曾国藩是晚清时期最著名的大臣之一，他以文官之身组建湘军，打败太平军，获封一等毅勇侯，成为封疆大吏。
不过，曾国藩刚开始也是一个普通男人，酒色方面也没有很强的自制力，他的戒色过程，悦史君认为，也是成功的一个途径。
曾国藩在清朝道光十二年（1832年）到道光十八年（1838年），6年时间把秀才、举人、进士全拿下，27岁的他春风得意。
年轻人事业蒸蒸日上，个人需求方面也正旺盛，曾国藩自然也不例外。
有一次，曾国藩的父亲曾麟书来看望他，在家里小住了几天，可能当时曾国藩的宅邸不够大，晚上曾麟书听到了什么不好的响动，临回乡的时候，就委婉地提醒了一下曾国藩，这让曾国藩很尴尬。
然而，曾国藩毕竟是一个血气方刚的年轻人，而且仕途顺畅，到了清朝道光二十九年（1849年），他已经是内阁学士、工部左侍郎。
当时的高官贵人，很多都是三妻四妾，曾国藩虽然满腹经纶，自律能力很强，但还是有控制不住的时候。
有一次，曾国藩去拜访一位朋友，他听说这位朋友有个小妾很漂亮，就在闲谈中，提出要见见这位美人。
朋友虽然有些不太情愿，但最终还是抹不开面子，把小妾叫出来。
曾国藩一见，果然是一位绝色美女，不仅大加赞赏，还有了几分戏谑之言，这让在场的人都很尴尬。
几次事情下来，曾国藩也感到戒色是一个刻不容缓的问题，开始在自己每天的日记里，反省并告诫自己要节欲，向圣贤看齐。
清朝咸丰元年（1851年），太平天国运动爆发，第二年，曾国藩回乡奔丧，组建湘军与太平军对抗，直到清朝同治三年（1864年）攻灭太平天国。
这期间曾国藩的军务非常繁忙，他的戒色大计也得以顺利实施，不过，在此期间他还是纳了一个比自己小三十岁的小妾陈氏。
此后的曾国藩，已经是朝廷重臣、封疆大吏，他有更多的事情要做，而且年纪大了，从现在留下来的曾国藩日记来看，他已经完全能够把控自己。
清朝同治十一年（1872年），曾国藩去世，他已经取得了圣人般的成就，留下来的各种著述也成为后人研究的范本。
纵观曾国藩的戒色历程，悦史君认为，坚持每天在日记里进行反思，严格要求自己，同时有大量的工作去做，这是他戒色成功的关键，也是值得大家学习的楷模。
写有趣的历史，讲真实的传奇……
我是悦史君，2018我们一起努力！
