王瓊123456789
隨著互聯網的普及，手機遊戲也吸引了孩子的注意力，讓許多孩子沉溺於其中不能自拔，讓父母們很擔心，因為大家都知道沉溺於手機給孩子帶來的危害，首先影響到的是孩子的學習成績，讓孩子沒有辦法把注意力用到學習上，造成孩子的成績下降，其次對孩子的身體也有不利的影響，長時間看手機，影響孩子的視力，還有孩子的脊椎發育，有的孩子過馬路也看手機，非常危險。那麼父母應該怎樣引導和教育孩子，讓他不再沉溺於手機遊戲呢？侯媽從事家庭教育多年，現在和父母們談一下如何不讓孩子沉溺於手機。
1.父母要以身作則，在孩子面前不玩手機，如果父母自己整天玩手機，讓孩子不去玩，肯定是不行的 ，父母要做好孩子的榜樣。
2.父母要多陪伴孩子，孩子玩手機主要是因為孩子感到孤獨，父母沒有陪伴，讓孩子把手機當作自己的精神寄託，時間長了孩子就沉溺於手機了。
3.現在的互聯網和手機的普及，如果不讓孩子玩手機也是不現實的，父母可以和孩子約定好每天玩手機的時間，這樣孩子也玩手機了，也沒有沉溺於手機。
4.可以轉移孩子的注意力，比如帶孩子參加戶外的運動，還可以培養孩子的興趣，這樣孩子就不會專注於手機遊戲了。
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侯媽家庭教育
導語：初中孩子愛玩手機應該算是普遍現象，家長該如何做呢？
以身作則為孩子樹立榜樣
孩子上初中了，依然愛玩手機，說明小學的時候沒有養成良好的習慣。家長此時應反思一下自己的行為是否影響了孩子，是否自己也經常當著孩子的面玩手機，從而對孩子的管教沒有說服力、沒有效果，屢教不改的結果就是孩子仍然我行我素。
瞭解孩子玩手機背後的真正原因
有些孩子玩手機並不一定是真的喜歡，而是覺得無聊、不知道除了玩手機外還可以做什麼。這時，家長就應該為孩子創造脫離手機的環境，比如外出遊玩、從事體育運動、和同伴們一起開party等等，讓孩子沒有接觸手機的機會。
對孩子玩手機的行為有所控制
在現實生活中，讓孩子完全隔絕電子產品是不可能的，但是從孩子第一次接觸手機開始，家長就可以立規矩，包括使用時間、使用條件等，且一貫堅持並執行。
大家好，我是泉媽育兒心理，專注親子關係，對親子心理、教育、溝通、閱讀等有獨到的見解，希望我的分享能夠帶給你幫助，歡迎關注、留言、點贊、轉發、收藏！
泉媽育兒心得
首先，“玩”這個字要界定一下。“玩”手機如果是單純指玩遊戲，聊天等，這個問題就好回答。讓孩子用手機完成更多的學習任務，做更多的開闊眼界的事。比如用手機看在線的科學等開闊眼界的視頻，用手機完成一些自學的課程或者先修課程，讓孩子通過手機獲得知識，開闊眼界，並且得到家長的支持。比如孩子看到了一些科學實驗，想要完成，家長配合購買儀器啊，幫助做實驗啊，提醒孩子記錄得失，訓練孩子打掃戰場，孩子每天過的很充實，手機“玩”的功能就變弱了。如果是不願意讓孩子“碰手機”我的建議就是讓孩子多看看電視，多看看書。看電視多的孩子表達能力真的比看電視少的強，看書就需要家長的引導了，家長引導的越早，效果越拔群。這只是我當老師的一些經驗之談。比如我帶學生出去遊學，孩子們拿著手機要麼農藥要麼吃雞。我限定一個時間段只許和我聊天，不許玩遊戲，我們在群裡玩詩歌成語接龍，玩方言比拼，還有詩詞創作大賽，孩子們用手機獲得了友情、詩情，還豐富了知識，何樂而不為？
多乎哉不多也啦
孩子玩手機沒節制、沉迷於網絡一直是很多父母頭疼的問題，因為這不僅影響了孩子的社交、學習，還給孩子的身體健康造成傷害.
1每天玩手機超過1小時，危害巨大
最近美國西北大學研究發現，每天使用智能手機達68分鐘以上，患上抑鬱症的風險極高。其實這個不難理解，手機看似方便了人們之間的聯繫，可是經常一家人坐在沙發上，各自玩各自的手機，有什麼難題、不開心也不當面交流，放在心裡的事多了，自然也就容易抑鬱了。
此外，還會嚴重影響孩子的注意力。手機裡有海量的信息，各種軟件讓人應接不暇，正是這種“過度刺激”，容易影響孩子大腦發育，學習是個慢節奏的過程，這就很容易讓孩子感到“沒有動力”，每天超過1小時，3-4年後注意力將會落後於同齡人一大截。
2家長也要以身作則
想要孩子少玩手機，那爸爸媽媽也應該做好榜樣，以身作則。平時如果家長自己回到家以後，就是不停的刷手機的話，孩子自然就會學你。建議爸爸媽媽們下班回家以後，可以多陪陪孩子玩遊戲，或者是看看書，幫助孩子培養良好的習慣，這樣孩子在潛移默化中，自然也就不會一直執迷於玩手機啦。
3用數據來教育孩子遠離手機
孩子連續看20分鐘投影：
1、孩子視力平均下降到10.4度近視狀態
2、淚膜破裂時間平均為6.3秒(淚膜破裂時間其正常值為15-45秒，少於10秒為病態)
3、平均每分鐘眨眼12.67次。
孩子連續玩20分鐘手機
1、孩子視力平均下降到43.8度近視狀態
2、淚膜破裂時間平均為5.3秒3平均每分鐘眨眼 7.67次
4.規定孩子玩手機的時間
很多孩子一玩起手機起來就沒完沒了，常常一個遊戲玩著玩著就到深夜了。而處於生長髮育期的孩子如果長期晚睡，睡眠不足。不僅會長不高，學習成績也會大大下降。所以，爸爸媽媽一定要規範好孩子玩手機的時間，比如每週的週末可以玩一會，每次可以玩1個小時，到了時間就需要把手機收回讓孩子做別的事情。
星星閣少瑞
本人就是個愛玩手機的人，如果以過來人的身份來看，覺得從小就少讓孩子接觸手機，早早就給孩子教育手機會給小朋友帶來的種種傷害。孩子長大後就早早打預防針，不成人不給買手機。特別是孩子在初中期間一定別給孩子買手機，早早斷了孩子的這個念想，如果為了聯繫方便給配個電話手錶就行（功能少的）。買了就收了吧，換電話手錶！自己家人的手機最好設個鎖屏密碼，下載幾款有意義有益處孩子感興趣的手機軟件，可以當做獎勵偶爾讓玩一下，但不能時間太長。最好定個規矩嚴格執行，時間長了孩子就會慢慢適應了。還有重要的一點，別老在孩子面前玩手機，和孩子多談談心，也許會更好。
現在手機信帶來的信息量太大，好多不利於孩子健康成長的內容，都可能被孩子看到，結果會對孩子的心裡與身體的健康成長帶來傷害。覺得現在大部分孩子愛玩手機主要是玩遊戲，遊戲這東西大部分真不適合未成年小朋友，損害視力是小，如果沉迷後感覺就是毒藥，因為孩子們的自制力一般都差。前天還聽朋友的哥說他孩子省下早餐錢，充進遊戲了......。
個人看法，如果還有好方法請賜教，我給我娃備著。
飛眼傳送
先不說初中孩子怎樣才能不玩手機，首先看看如今的社會現象和環境，如今已是信息時代和科技時代，手機已是每個人的“貼身用品”，人們的感覺是今天沒帶錢可以，沒帶手錶可以，但絕不能沒帶手機，如果沒帶手機，那整個人就跟慌了神似的，什麼事都幹不了，好像自己沒了眼睛，沒了耳朵，沒了口舌，腦子裡缺了神經一樣，因此手機已經成為現在每個人身上一項非常重要並不可或缺的“器官”。
正因為在如今這個科技飛躍發展，信息倍兒強大的時代，初中孩子的生活學習環境早就發生了翻天地覆的變化，孩子天天接觸這些電子產品，並且手機已是普遍電子產品和通訊工具，肯定是初中孩子必備的，同時更方便家長、老師和學生之間的溝通聯繫，因此讓初中孩子不玩手機那是不現實的，應該考慮讓初中孩子如何正確的使用手機。
我覺得有這麼幾種方法可供參考。
1.家長和孩子理性溝通後，制定可行的手機使用守則，突出手機聯繫溝通交流的重要性，突出手機上網查詢學習資料的重要性，上網玩遊戲每天可限制時間段，調理學習的枯燥乏味，絕不能沉迷遊戲，並要培養孩子的誠信度，相互遵循守則，達到“約法三章”的效果。
2.從經濟上限制，流量和話費每月都要固定費用，並不能讓孩子自己抽出零花錢去交費，讓上網流量和話費的有限性對孩子玩手機有一定的限制。
3.用家長本人的身份辦張電話卡讓孩子使用，這家長掌握這張電話卡的使用情況就會很方便很全面。
4.轉移孩子注意力,當孩子沒事要玩手機的時候，可以讓孩子做家務，每天做幾件事，這樣根據情況再讓孩子玩，慢慢的他就不會那麼依賴手機了，不得不說這個新規定，不僅在一定程度上轉移了孩子對手機的注意力，還養成了孩子做家務的好習慣。
5.培養孩子的習慣和自控能力，這是最重要的，沒有良好生活學習習慣的孩子要想讓不玩手機是很難轉變的，如果自控能力不強的孩子，很可能沉迷於玩手機不能自拔，因此從小就應該培養孩子良好的生活學習習慣，強化孩子自控能力。
wq201107
初中確實挺關鍵的時刻，孩子也都差不多跟父母高了。
孩子玩手機影響學習，同時也都影響到孩子的發育成長，視力與健康。
如果父母直接讓自己孩子戒掉玩手機，恐怕是行不通的，畢竟孩子在這個年齡階段是有些叛逆心理！會傷害到跟父母之間的感情，最好是學校統一沒收大家都沒有手機了，這樣平衡孩子心裡也好受些。
Akjvenzlbmaking
首先，父母不要玩手機，言傳身教。第二，現在進入了信息時代，智能手機越來越先進，要孩子一點不接觸手機也不現實，這就要做為家長和老師應當轉變觀念，正視這一問題。第三，培養孩子的自制力，能管住自己，每天玩手機不超過一小時。第四，規律坐息時間，多參加戶外活動，初中生每天應保持戶外活動一小時以上。第五，有豐富多彩的課外活動，引導初中生結合自己的愛好，參加課外活動。
孫建業
如果給還在上初中的孩子買了手機，那麼就不要給他買電話卡。只可以讓他連WIFI。你就與孩子約定好，什麼時候可以玩，什麼時候不可以玩？
fu1470852
手機應用顯示科學的發展不要把玩手機示成如臨大敵主要是告訴孩子他們做學生在學習和手機的應用上怎樣安排玩那些內容時間應有個限度這就需要做家長的以身作則循循引導向健康的方向發展
