现在已经进入到了深秋，马上就要迎来了寒气，冷冷的冬天，所以大家外出吃饭时，就想吃的暖和一些，因此火锅就成了冬天聚餐时最佳的选择之一。吃火锅时大家聚在一起，热气腾腾，既暖和，还可以边吃边聊，不亦乐乎。因此有一些人一星期会吃3-4次，甚至天天吃。
我们都知道，火锅的底汤，大多数是用猪、羊、牛油等高脂肪的物质作为底料的，而且很多人都喜欢吃辣，如若经常食用的话，很可能会给身体带来一些疾病问题。经常吃火锅的人，后来怎么样了？你可能会有这4个“变化”！
爱吃“火锅”的人，不论男女，若出现了这4个变化，就要当心了！
1、痛风
吃火锅的时候，火锅汤会一直加热，久沸不止，久涮不换，而火锅底料中的一些物质成分，可能会发生化学反应，进而就可能会产生一些对身体有害的物质。比如说肉类，海鲜中所含有的卟啉物质会溶于火锅汤中，如若火锅汤中的卟啉含量浓度过高的话，会需要肝脏进行代谢，进而就可能产生大量的硝酸，会加大痛风的几率，甚至会使人关节痛，严重的话还可能会伤害肾功能。
2、脱发
吃火锅的时候，火锅底料一般都比较重口味，而且还会使用一些酱料，这些调味过重的料理，很容易会影响我们的头发生长，甚至会造成脱发问题。如若你的胃火较大，还经常吃火锅的话，还会耗损阴血，造成肝肾精血不足，进而容易引起头发脱落。
3、口腔疾病
吃火锅的时候，大家都喜欢那种滚烫的感觉，其实经常吃滚烫的食物，会损伤我们的口腔黏膜。如果你的嘴巴中已经出现了头痛问题，那么吃了火锅后会更容易上火，导致口疮问题越来越严重。如若口疮问题反复发作，很可能会诱发癌变问题。
4、肠胃疾病
上文中已经说到了火锅比较滚烫，吃了之后会烫伤口腔黏膜，其实也容易烫伤我们的肠胃粘膜。而且滚烫食物还容易引起消化不良，甚至有一些肉类还没有完全熟就被吃下去，食物中的一些细菌、寄生虫，会进入我们的肠胃，进而可能会引发肠胃疾病。
关于长期吃火锅，带给身体的这4个影响，你都知道了吗？对此问题，你是否还有其他需要补充的，可以在下方评论区留言讨论。
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