忧郁的秋裤7788
早餐吃什么比较好？各个地方有各个地方吃早餐的习惯，不同的年龄段，也有不同的早餐习惯。早餐以简单快速为主，你是自己在家里做，还是去外面的早餐店吃。
我是北方人，也就是一个成年人了，我的早餐习惯就有很多种，我说的都是到外面早餐店吃的。
第一种，喝粥泡油条。这种早餐，油腻性比较大一点。一般的也是隔三差五的吃一次。
第二种，喝小米粥，吃水煎包。
第三种，喝胡辣汤，吃包子。
我大概的早餐，就是喜欢这三种。这也是我们北方的饮食习惯。
要是在南方，也就是广东吧，和我们北方的早餐习惯是不同的。广东的早餐，以粉面为主。比如是，汤粉，拉肠粉，生滚粥之类的。广东人还有喝早茶的习惯，就是带上家人和朋友，到酒楼去吃，这样的喝早茶，他们会吃得很久，有的从早上8点吃到中午12点，他们都叫做吃早茶。
各地的习惯不同，吃早餐的方法也不同，各地方都是因地施宜，有什么样的食材就按照什么样的食材去做？
年龄的不同，吃早餐的习惯也不同，小孩儿就喜欢吃甜食，年轻人就喜欢吃清淡一点的，特别是那些要想减肥的女孩子。中年人就喜欢油腻一点的，因为他们要增加体力，肉食一类的早餐是他们的钟爱。
要是在家里吃就不同了，在家里吃早餐，可以做一点面条，里面打一个鸡蛋。或者做一个煎鸡蛋，喝一杯牛奶。早餐可以简单一点，没必要那么复杂。在家里吃早餐，选择性就没那么多。
早餐以吃好为主，喜欢吃的才是最好的。
开心人生生活专家
早上吃的我相对比较喜欢稀的，像粥、豆浆、疙瘩汤，这些都比较养胃，早上起来胃跟人一样刚睡醒，消化能力还比较差要对它温柔点，吃点稀的。
四千金9436
很多年前，其实北方人的习惯就是早上馒头咸菜，土豆丝稀饭，红薯等等就算早饭了，随着时代发展，比如我大西安种类太多了，一般早上会吃，水煎包，米线，肉夹馍，小笼包，肉丸胡辣汤，煎饼果子，豆腐脑，等等，种类十分丰富。也体现了中国人的安居乐业。
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喝粥，配小咸菜，或者油条。
修罗王1
各地风俗不一样，我的原则是，豆，蛋，奶，蔬菜，我一般是一碗八宝粥，一颗鸡蛋，一根油条或花卷，馒头，外加二个小蔬菜，有时来一杯牛奶，营养全了
青翠岭南
喝粥，吃豆腐
环保设备制造商
小米粥，包子，油条，最好
3晋看客
面条，混沌，饺子，汤圆，肉夹馍，鸡蛋饼，这些都是快手早餐！
小李姐的美食间
我认为吃稀饭，是较好的。
江苏在等你
一个鸡蛋，一个馒头，一碗玉米糊。还有新鲜的空气！
