怎么样才能从背叛中走出来?

微观小诸葛


2000年,痛不欲生的一年。先是在父母强逼下和交往三年的初恋男友,快要情断。接着亲弟弟去世,欠下一大笔债。

正是需要帮助的阶段,男友经家人介绍,背着我和他当地的一个教师相亲。

教师是他的初中同学,同在一个镇上。两人很快就打得火热,我知道的时候,他们已经同居了。

想到他们睡一起的画面,我既痛不欲生又恶心。我们恋爱三年,真是纯正的爱情,没有过出格的行为,

他说过要给我未来的,结果移情别恋不说,还那么快就和别人同居。这,成了我心上的一道疤。



家里缺钱,我得挣钱。天还不亮就要出门,披星戴月,为生活奔波。

一天又一天,一年又一年,听朋友说他的孩子都有五岁了,我还没有结婚。准确的说连男友都没有。

尽管身边有不少追求者,但是那份痛,对一个人又爱又恨,忘不能,爱不得的矛盾,对婚姻绝望了。

欠下的债还完,自己事业小成,生活安定下来的时候,已是打龄青年。后来遇到现在的老公,结婚好几年过后,才释怀。

整个背叛的过程,他偷偷恋上别人,火速同居,我感到太突然,没有心里准备。

对他的感情真而切,一心一意,除了他没想过要嫁别人,所以伤得很深很深。

他离开后,不是眷念什么,而是一直找不到出口,将自己救出来。

直到在婚姻中磨砺,柴米油盐的夫妻关系,万般煎熬,我才明白,男女之间,所谓的爱,放在现实里,真的不是那么重要,爱与不爱,过去的就如一阵大风刮过,任它去吧!

人成长,成熟了。以前看得比什么都重要的感情,现在想来觉得有些幼稚,爱是什么?尽管有无数个答案,但是没有结果的执迷不悟,不值得放在心上。

从背叛中走出来,正确而又有效的方法是人的眼界要打开,思想转变过来。不执迷不悟,不为难自己,放自己一条生路。

讨论:你是怎么走出背叛的?留言说说看。

恋尚情感


一个人被背叛,

会伤心难过,

会不吃不喝,

因为你爱的那个人被背叛了你,你会觉得痛不欲生,甚至会有一种生无可恋的感觉。这个时期会持续一段时间。

背叛,你要换一个角度去想。不要死钻牛角尖,既然冥冥知道不可能,就不要再去想了。

1.洗个热水澡,做个全身按摩,再做个美容。美美哒!

2.来一次旅行。放松一下自己。让所谓的背叛见鬼去吧!心情棒棒哒!

背叛对你来说是痛苦的,但是你若这样想,地球离了谁,照样转,换一种思维模式,想一想生命的可贵,去医院,去火葬场看看,去看看那些残疾人,你会知道自己是多么的幸运,你会知道你所遇见的背叛简直是小case!

过了这段时间,再想想自己的父母,再想想自己的未来。你要做的不是哭泣,因为泪水是最不值钱的东西,你流再多的泪,没人会去关心你,去安慰你。你要做的就是擦干你的泪水,坚强起来,去做自己该做的事情,毕竟你还年轻,有很多事情都等着你去做呢!再回头想想,找找原因,重新开始新的生活。

不要把背叛你的那个人想得太重要,她他不过是你生命中的一个过客,笑一笑,没什么大不了。

也许你会认为别人不理解你,你也不要乞求别人的谅解。自己理解自己就好,因为别人永远都无法感同身受,只有在自己亲身经历了,才会明白那种撕心裂肺的痛苦,那种粉身碎骨,那种恨,那种无法释放的压抑的心情。

离了谁,不照样过啊!别嫌我没心没肺,我这样做,只是为了自己不再受伤。没心没肺的笑才是人生一大乐事!你走你的阳光大道,我走我的独木桥!

没你,我照样活得出彩!

生活如此美好,不要把别人的过错强加到自己身上。愿你能面朝大海,春暖花开。

追女生要学会调动情绪,所以追女生中懂得抓住对方心理非常重要的,怎么让自己的聊天变得有趣,我以前以为对女人好就能找到爱情,最后她们都给我发了好人卡,到处受挫然后就没了结果。

后来我看了浪子情感教育的朋友圈后才知道,原来追女生要靠吸引!更让我不能相信的是还能让女生主动约我!他每天都会在朋友圈发脱单的技巧和思维,很实用,很接地气。发的每条朋友圈都可以颠覆我的思维。不会追女生的兄弟不妨去看看,领悟的快,脱单就快。我介绍去的很多兄弟看后都脱单了。

对了号是这个,一搜就出来了(mengjugao),长按字母复制。


浪子恋爱学堂


给你讲一个比较畸形的背叛,但是依然很伤,很痛,每次想起来,胸口压了块石头一样喘不过气。两个都已婚的一男一女,有各自的家庭,仅仅因为工作在一起的原因,日久生情,疯狂过后,大家都还是理智下来,不能再这样下去。

但是毕竟在一起将近一年多,讲难听点,跟一只狗在一起时间久了也会有感情,何况是个活生生的人,两个人也算是真心相爱,后来女的慢慢又开始对另外一个男的好(非老公)了。

突然间生活中少了个人,这种日子真的是很煎熬,更难过的是这种见不得人的事只能自己硬扛着,你能给谁说呢?

这个时候,注意力要慢慢转移了,转移到自己身边的人身上,想想,人生在世,你还有多少时间、多少心思去理这些所谓的背叛,去做自己想做的事吧,那才是你真正该做的。

最后就是,时间能冲淡一切,慢慢会好起来的。

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张大头说


为什么我们很难从背叛中走出来? 因为它孕育了三个心魔。


心魔一:摧毁了信任感

当初他跪下来说着信誓旦旦的誓言,转眼成空。当初她浓情蜜意地看着我,如今和别的男人打得火热。如果这个世界上,最亲密的人都不值得相信,还有谁值得信赖? 如果这个世界上,最坚定的感情都不堪一击,还有什么不是过眼云烟?

背叛最伤人的,是它颠覆了我们原本的世界。


心魔二:摧毁了安全感

有的人会更强势一些,他们试图建立起规则感来“控制”对方,控制他回家的时间,控制他的手机,控制他的银行卡。他们以为,只要努力,就可以“栓出”对方。但结果是,爱人比以往更想要自由,最终会导致让人害怕的局面——失控。

那时,心中那个无力的小孩就会哭泣,原来我做了那么多,那么努力,也不能保证感情的稳定。


心魔三:摧毁了良好的自我感觉

“是我不够好,我不够完美,所以我才不能完全满足你,所以你才要去找别人。”有的人沦陷在这样的深渊里,明明是对方背叛了,却把刀子捅向自己。

那么,如何治愈着三个心魔呢?

对于一段关系来说,是否绝地逢生,

取决于是否有足够的空间去容纳这么多的负面情绪。


比如丈夫因为出轨而感觉内疚,因为他无法承受自己内疚感,所以只要妻子一哭泣就不耐烦。

而妻子会非常恐惧,她会不断要丈夫证明自己没有再出轨,给她安全感,结果让丈夫更加不耐烦。


于是,两个人的负面情绪就挂钩了。

挂钩是指:双方互踩对方的命门,越踩越疼,越疼越踩。


处理的好的情况是:愿意容纳所有的负面情绪。

比如丈夫开始面对自身的内疚,妻子的哭泣就会引发他的怜惜,而这种怜惜会提供给妻子安全感,形成良性循坏。


如果已经和爱人分开,那就要自己帮组自己去容纳这些负面情绪,而不是压抑和责怪它们。

爱真的没有绝招,爱只有胆量和挑战,还有意志,而智慧和好的结局只是它们的副产品。

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卢悦


结婚的第一年他就出轨了,他在外地上班,我在家待产,生孩子他也没有回家。女儿要满月了,在我满心的期待中他终于回来了。此时我们整整结婚一年,在一起不到三个月,一直在分离中。他只是看了看女儿,没有只言片语的关心,感觉很疏离。只是当时的我并没有在意,直到我在他的钱包里看到了一个女人的照片。我问他,照片上是谁?他说不认识。婆婆和小姑子在那里打马虎眼。这件事就不了了之了。

看着未满月的女儿,心里很难受但是我没有说什么,我傻傻的选择了隐忍。他在家呆了13天就返回深圳上班了。正值正月,于是我带着女儿在家又等到了过年,他走的时候女儿还未满月,再次回来时,女儿已经会可以慢慢的走路了。腊月二十六他回到家,正月初六他又走了。没有什么交流,没有多少知冷知热的话。甚至一个主动的拥抱。

女儿一岁半了,我病了,腿很疼,没有人管我问我,没有人关心我。因为老公的不在乎无所谓,婆婆也是无所谓的态度。老公很少打电话给我和女儿,女儿病了我会抱着她一坐一整夜我会哭。每月一千的生活费总是迟迟不见。我的妈妈带我去了市医院检查身体。拿了药,医生只是说缺钙铁锌引起的腿疼腿酸。老公依然没有管我,没有电话只有寥寥数语的短信。

我把女儿交给了婆婆,一个人去了外地打工,去我以前的工厂上班。又是半年我一个人生活了半年,对女儿很是想念,我又回家了。

第三年我怀孕了,然后流产了。三个月后我又怀孕了,又是一年的等待我生下了儿子。所做的喷都说我命好。可是这种好如人饮水冷暖自知。儿子一岁多的时候,老公已经养不起我们了,我又开始了一个人的打工。他不让我去他在的工厂,说是效益不好。我就傻傻的信了,一个漂泊在外,每每别人问到你老公呢?我总是无言以对。孩子的生活费,学费,过年的钱,所有的开支都要我'支付。老公只有两个字'“没钱”。

为了孩子能有一个完整幸福的家我选择了忍。没有在孩子面前和他争吵过一次。

我病了,乳房里发现了瘤子。我被大夫骂的狗血淋头,问我为什么这么晚才到医院检查。我哭了因为满满的感动,那些质问的话里,充满了心疼。是的心疼。我打电话告诉老公,可是他确不以为然,只是说你想辞工就辞工吧。

我选择了请假回家动手术。腊月初六我动了手术,正月初五我又一个人走了回了工厂。还好是良性的。

没有人关心我的身体,我就那样在大雪纷飞的正月初五踏上了南下的列车。婆家没有人关心我一句问问我的身体好了没有。只有我的娘家人关心我。

这一年老公没有上班,他买了手机,买了车票用我给他的4000块钱。然后来到了我在的城市我以为两个人终于可以在一起了。我给了他钱让他租房子。生活费,让他找工作,可是他总是眼高手低。

他终于找了一个厂,

可是他总是嫌累然后问我要了7000块钱回家考驾照。结果考了两个月都没有考出来。……

我累了,很累很累,他却告诉我,我这辈子就这样,你想离婚就离吧。

想想这么多年的付出,婆婆的偏心,老公的无所谓。我终于决定了离婚。

如果刚开始他出轨我就选择离婚。是不是就回不一样。从21岁到30岁,我就这样在痛苦和等待中煎熬了9年。也许一开始就不原谅会更好吧。


十七和25


既然背叛了,肯定只有两种选择要么老死不相往来,要么就是打掉牙含着血也往肚子里咽。

无论哪种都是痛,先说说我自己的经历吧,我是男方,刚经历了一段失败的婚姻,女方出轨两人,一年内,按她的话说一个被强迫,一个走心,无论哪种我都不信了,也应了众多老哥的话,出轨只有0和无数次

变了心的感情就是变了,无论过去多么喜欢,从她背叛你的那一刻就应该知道你们这辈子都不可能在一起了,因为这道伤疤是永远的也不可逆的

怎么走出背叛。当然是从哪里跌倒就在哪里爬起来了,她可以是因为钱或者是因为你给不了的陪伴所以才这么对我们,我们就应该自己给自己找事让自己充实起来,要么努力挣钱要么找一个人拼命爱,总之对背叛自己的人就算了吧,活出我们的幸福让那些背叛自己的人去后悔去吧。

最后一句,你若不爱了就请告诉我,不要做着背叛的事恶心了我,这辈子看不起嘴里说着我爱你背地里却插了最深的一刀在你心里的人


得失都是命


背叛你的人,你要庆幸,你趁早发现他的背叛,不要和他来往,是好事。

我自己亲身经历的事,本人女,有一个女性朋友,认识10年多,是无话不说的好朋友。她恋爱,结婚,出轨,回归家庭,各种狗血的人生,她痛苦,她没钱,她闹离婚,她出轨被遭人唾弃还是我收留她在我家住了很久,我都陪在她身边,帮她度过。

但去年,她又出轨了,而且出轨对象跟我有工作利益关系,这个男的品行不好,专门靠拍马屁混职场,靠搞关系往上爬,不务正业。她跟情人搞一起后,情人想升职,她居然一股脑地栽进去帮他,出钱,出人,出力。为了帮情人往上爬,甚至不惜利用我,背着我,打着我的名义去找我的关系,帮助她的出轨对象运作。

利用我也就算了,最后出了一些问题,她情人要把问题栽赃给我,她居然都不考虑我的感受,不去批判她情人,她还跑来质问我,是不是我在工作上对不起她情人。我真的被气死了!她真的好瞎,她这个出轨对象心眼特别坏,又没什么本事,我都问过她是不是情人床上功夫好搞定她了,她说也不是!我就真的搞不明白她怎么就不惜背叛10来年的友情,和这个男的搞一起!也伤害她的家人!

我难过了很久,现在想明白了,面对这种人,她本来就没有道德底线,我自己应该早就要看出这个问题,跟我不是一路人,早就不应该做朋友。我早应该深刻反省,睁大眼睛交朋友才对。



女侠说情感故事


1.背叛是一段关系中最大的伤害。遭遇背叛的一方如果不能及时果断地应对,很可能会被毁掉一生的幸福。应该做到已经发生的事实首先要学着接纳,然后冷静的分析在这段关系中的相处模式 。如果确定这段关系不在值得你去做出改正,即使止损离开一个不爱的人才是正确的选择。暂时的痛苦肯定是有的,需要时间去淡化,在这期间可以选择一些让自己充实的事情,重新规划好自己今后的生活。一个人生活相对来说比较轻松自由,但如果有孩子压力就会比较大。


2.要想摆脱对背叛你的那个人的依赖,心须认真规划后今后的生活。自己的工作,孩子的安排,都要考虑周到并作出妥善安排。这样,就能充满信心开始新的生活。不断地充实完善自己。人生一辈子,爱无止境,学无止境。不断地学习,更新自己的文化知识。不断地加强修养,完善自己的性格和道德水平。在这个过程中,我们能够树立正确的世界观、人生观和价值观,能够正确分析和判断背叛行为发生的原因和后果,走出背叛的阴影就很容易了。


婚姻保温站平台幸福导师——徐佩佩

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如果是一份感情里的背叛,那会是一个重生的过程。

这份重生,在那样的感受里,不会是带着希望,期望的重生,而是一种心已死,让自己再次学着活过来的重生。



在现实里,很多人都会去相信,自己的身边人是浊世中的例外的那一个。正是因为这份对感情的美好期许和傻得可爱,当现实残酷的告知你:那只是一份幻想,这是要人命的开始。

人的一生,说来要相依相伴的人,就是自己当初不设防而甘愿去信任的人。但是,当这份和生命一起同步的信任,被现实所辜负的时候,那是一种最不愿,生活却要强加给你的不只是伤和痛。



在尊严和苟活的选择下,必定是生和死的抉择,要尊严就要把心,换一个而再生,苟活就是苟延残喘!

而很多时候,之所以会很伤很痛,是因为你曾经的很看重,所以,背叛来了的时候,才会成为伤你最凶残的武器。因为,要从背叛里走出来,就要把曾经的很珍惜,变成一种你用很多日子才明白过来的错误,去把这个错误纠正过来,就不会再成其为伤害了。



当然,这个过程就是死而再生的过程吧!摆脱那份错误,摆脱那份错误里的背叛者,就能走出来!

(我是欧阳小姐,一个温暖、真诚,用细腻文字与君共享人生的,知性女子。欢迎一起交流、讨论……😄)

本文属欧阳小姐莲笙原创真诚文字,抄袭可耻!


欧阳小姐莲笙


伤害一个人的办法确实有好多种,但是,没有什么伤害会比在感情上背叛的伤害来得更深,更痛.现在我才明白,原来再聪明的男人,还是逃不过被自己心爱的女人伤害的时候。原来女人伤害起男人来要比男人来的更隐蔽,下手更狠心.我对自己说,我输了,我输在一个“情”字,我既多情又无情,所以到头来还是被情伤。 我终于尝到了什么是痛苦,什么是被人出卖背叛的滋味。 我终于明白,原来爱情可以给人带来幸福的同时,也可以给人带来痛苦。 我终于才明白,那些曾经被我伤害过的女孩,流下的是什么样的泪水。 游戏人生的我现在终于成了被别人游戏人生的小丑。 这也许,是对我的报应。 现在,我正在承受着和品尝着这一杯自己亲手斟满的苦酒。 我觉得,我活像一个小瘪三。 我的心流血了,满地都是。



不理解你是因为还不懂你!他、她不懂你,而不知道珍惜你,这样就说明他、她不值得你去为他、她伤感了。可以学学啊。一个人打了啊,他就说儿子打老子,没天道了啊!呵呵。人的一辈子不可能只爱一个人,得到的,没得到的,放在嘴上的,放在心里的。值得爱的东西太多了。慢慢发现,慢慢感受。把爱放在你想爱的空间上。自己照顾不好自己怎么照顾别人,也就像这个一样,你感觉不到自己的幸福怎么去把握把幸福给别人那。找到自己真正的那一半,得靠缘分。需要等待!等待是最幸福的,也是最痛苦的。我相信一句话,这一辈子总有一个我心中的她在默默的为我等候!你也一样!过去的就过去了。不用要求自己怎么样,也不用要求别人怎么样。来到自己的生活中,因为不管是你结婚,生子,与父母分家,身边什么时候都有你的朋友在默默的鼓舞着你,祝福着你。不要以为市区了一个他、她就没有了世界。你还是原来的你!不是么?


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