在2018年即將過去時
我們也將迎來今年的最後一個節氣--冬至
冬至不僅是我國重要的傳統節氣
還是一個傳統節日
稱為冬至節
在民間廣泛流傳著“冬至大如年”的說法
冬至時間
2018年12月22日
農曆十一月十六 星期六
冬至
冬至在養生學上是一個最重要的節氣，主要是因為“冬至一陽生”。我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始。在一天十二時辰中，子時也是人體一陽初生的時間。古代養生修煉非常重視陽氣初生這一時期。
認為陽氣初生時，要像農民育苗、婦人懷孕一樣，需小心保護，精心調養，使其逐漸壯大。因為只有人體內的陽氣充足，才會達到祛病延年的目的。所以子時、子月便在養生學中有著重要的地位。
冬至我國大部分地區習慣自冬至起“數九”，每九天為一個小節，共分為九九八十一天 。民間流傳著一首歌謠：
一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九耕牛遍地走。
冬至後，陽氣緩緩回升，白天慢慢變長，是陰陽轉化的關鍵節氣，也是夏病冬防、冬病冬治的最好時機。所以古時冬至也喻意為新生命的開始
冬至習俗
冬
至
每年冬至都有一場南北“大戰”
“吃湯圓還是吃餃子？”
這是一個亙古不變的話題
儘管風俗習慣不同
但在冬至美餐一頓是大家的共識
在中國北方有冬至吃餃子的風俗。俗話說：“十一月，冬至到，家家戶戶吃水餃。”據說這種習俗，是因紀念“醫聖”張仲景冬至舍藥留下的。
而南方人在冬至這一天則要吃圓滾滾的湯圓。民間有“吃了湯圓大一歲”之說。在冬至日吃湯圓，意味著新一年的開始。
冬至意味著新的一年即將到來
最重要的是一家人在一起
不管吃的是哪一種美食
都是幸福美好的
冬至即將來臨
天氣也越來越冷了
這個冬天一定要記得保暖哦
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