在2018年即将过去时
我们也将迎来今年的最后一个节气--冬至
冬至不仅是我国重要的传统节气
还是一个传统节日
称为冬至节
在民间广泛流传着“冬至大如年”的说法
冬至时间
2018年12月22日
农历十一月十六 星期六
冬至
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。
认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。
冬至我国大部分地区习惯自冬至起“数九”，每九天为一个小节，共分为九九八十一天 。民间流传着一首歌谣：
一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。
冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。所以古时冬至也喻意为新生命的开始
冬至习俗
冬
至
每年冬至都有一场南北“大战”
“吃汤圆还是吃饺子？”
这是一个亘古不变的话题
尽管风俗习惯不同
但在冬至美餐一顿是大家的共识
在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说：“十一月，冬至到，家家户户吃水饺。”据说这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
而南方人在冬至这一天则要吃圆滚滚的汤圆。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。在冬至日吃汤圆，意味着新一年的开始。
冬至意味着新的一年即将到来
最重要的是一家人在一起
不管吃的是哪一种美食
都是幸福美好的
冬至即将来临
天气也越来越冷了
这个冬天一定要记得保暖哦
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