隨著2018年最後一個月的悄然降臨
考研大戰即將打響
對於考研黨來說
這也是鯉魚躍龍門的一戰
但是很多同學
還沒有做好足夠充分地準備
最後十幾天
應該以怎樣的姿勢完成最後衝刺呢
？？？
各個學院的考研大神們
看看Ta們是如何在龍門前
完成最後一跳的~
▼
李天星
學院：中醫學院
專業：2018級中醫體質學
考研科目：
政治 英語 中醫綜合
◆大神心得：
12月份我把每天的複習時間分為三塊——7:30~12:00 ，15:00~16:00，19:00~22:30。學習時間和往常一樣，並沒有因為臨近考試，增加學習時長，心態穩住最重要。最後一個月，吃好睡好，保重身體。考試期間要確保注意力和精神的高度集中。12月份，最重要的就是穩，相信自己，真的很優秀。
“
你可能正在焦慮，你可能正在失眠，這些都很正常，對這次考試很重視的你，堅持到底就夠了。別急，穩住，你的付出一定會有回報！
”
孫一帆
學院：中藥學院
專業：2018級中藥鑑定學
考研科目：
政治 英語 中藥化學 儀器分析 中藥學
◆大神心得：
在最後20天我每天都堅持練習真題保持手感 ，並且保證每天10 h的有效學習時長。12月份，五點半起床，十點半回宿舍是常態，那段時間要拋開一切娛樂活動，專注複習，心無旁騖，保證學習效率，保持心態平和。不要過於緊張和過於放鬆自己，尤其是考試前幾天，考察路線、收拾書本、趕赴考場、各種瑣事纏身，即使在這種情況下，也要保證每天不少於7h的學習。
“
注意身體健康，保持心態平和，考試時注意細節，不要空題。
楊鵬碩
學院：生命科學學院
專業：2018級微生物與生化藥學
考研科目：
政治 英語 生物化學 微生物學 細胞生物學
◆大神心得：
政治：認準“肖大爺”的八套四套，B站上有好多衝刺階段的網課，聽起來！
英語：近3年真題嚴格按照考試時間模考，揣摩適合自己的做題順序。
專業課：用往年真題實戰演練，每天晚上用A4紙默寫當天複習的知識點，檢查知識掌握的系統性。
焦慮不可怕，可以用一些方法放鬆心情，嘗試新的複習地點，可能會助於戰勝不良情緒，提高複習效率。
“
“堅持就是勝利”，這句話雖然很平常，但是十分適用於考研複習，希望大家一定要堅持住！加油！
謝依璇
學院：針灸推拿學院
專業：2018級針灸推拿學
考研科目：
政治 英語 中醫綜合
◆大神心得：
政治：給政治複習多一點時間，大題推薦《肖8》、《蔣5》直接背。把握選擇題，這才是政治最拉分的地方。
英語：模擬考試場景，真題實練。英語大作文和小作文，每類至少背誦五篇，建議是有10+10篇作為儲備的。
中醫綜合：定期複習，查漏補缺，多做套卷，模擬考試狀態。
心態調整：善於給自己心理暗示，使自己保持最平和的狀態，不要過於亢進、過於盲目自信（這是陽亢），也不要過於自卑、過於膽怯焦慮（這是陰虛）。良好的心理暗示是對自己和未來最強有力的助攻！
“
臨近考試，一定要保持好心態，穩定好狀態，學以致用，問心無愧即可。
楊勇
學院：管理學院
專業：2018級社會醫學與衛生事業管理
考研科目：
管理學基礎 管理心理學 社會醫學 衛生經濟學 衛生統計學
◆大神心得：
最後的複習依照既定計劃來，心態最重要，複習節奏不能亂，重點複習劣勢科目。我在衝刺階段主要是在背誦，背專業課、背政治、背英語，每天的背誦時間保持在6個小時左右。但是由於自己不擅長衛生統計學，因此每天晚上都會至少花3個小時左右時間在上面，反覆理解，抓細節，重點複習。背得多了，就算這個題不會，腦中也會自動發散相關知識點。
“
穩住，我們能贏！
周雅靜
學院：護理學院
專業：18級中西醫結合護理學
考研科目：
政治 英語 護理綜合
◆大神心得：
作為醫學院校的學生，我們在複習的同時還在臨床實習，所以，在衝刺階段，要暫停一切娛樂活動，下班後立即複習，最好
找到志同道合的小夥伴一起復習，互相督促，互相鼓勵。衝刺階段政治與英語主要是刷題，刷題的過程中發現自己哪方面知識欠缺，再針對性地複習。專業課根據前期總結出的大綱、思維導圖，看圖回憶知識點，不足的地方再增強。
“
保持平常心，定能考出好成績！
石雪
學院：人文學院
專業：2018級中醫藥外語
政治：考前一週做肖秀榮最後4套題，簡答題必須都背。
英語：最後十天，每天一套模擬題，嚴格掐時間，練答題速度。
中醫綜合：只背不會的，不然丟西瓜撿芝麻。
要明白自己為什麼考研，有明確目的才不會覺得難以堅持和沮喪；若在考研中遇到不順，那就告訴自己，只有繼續學習才能打通任督二脈；如果你正經歷低潮，那要恭喜你，傷心的情緒可以為你提供源源不斷的動力，投入到學習中一定是最佳轉移注意力的方式，還能提升學識，double kill, isn’t it？因此，調節情緒的方式就是辯證地看待所有不良情緒。
“
考研並非唯一出路，結果亦不能決定一切。但相信北中醫的學子都是實力派，考研只是a piece of cake。
”
劃重點
（根據各路大神發言彙總，可供借鑑，當然還要結合自己的實際情況啦）：
時間安排——上午英語/政治背誦+專業課；下午英語；晚上專業課+政治背誦
政治：《肖8》+《蔣5》+《肖4》直接背，B站網課聽起來，重點把握選擇題
英語：近幾年真題模擬考，大小作文10+10
專業課：保持記憶，查缺補露，配合真題實戰。
亓金釵
李虹
兩位優秀的小姐姐Tell U：
“
穩住，你就贏了
”
他山之石可以攻玉
經驗之談助力前行
衝刺階段
分秒必爭
知識儲備和心態調節
齊頭並重
衝刺12月
堅持就是勝利
願每一位考研人
都能以最絢爛的姿態完成
龍門前的終極跨越
往期精選
北京中醫藥大學黨委宣傳部出品
文字丨畢欣寧 代倩蘭 劉勝京
採訪丨 郭嫦娥 李萍 屈青松
排版丨王鈺瑜
祝諸君：
長風破浪後，於心中的大都名府，見來年花開！
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