「中醫常識」養生揭祕:中醫號脈有訣竅,讓你5分鐘就能學會

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健康人的脈象稱為正常脈象。一般是不浮不沉,不大不小,不強不弱,不快不慢,均勻和緩,節律整齊,又稱為平脈或緩脈。平脈至數清楚,一息(即一呼一吸)之間四至五次,相當於72~80次,節律、強弱一致。脈象受體內外因素的影響而發生生理的或暫時的變化,也屬正常。如年齡越小,脈跳越快,嬰兒脈急數,每分鐘120~140次;五、六歲兒童常為一息六至,每分鐘90~110次;青壯年體強,脈多有力;年老人體弱,脈來較弱;成年人女性較成年男性脈細弱而略快;瘦人脈較浮,胖人脈多沉;重體力勞動,劇烈運動長途步行,飲酒飽餐,情緒激動,脈多快而有力,飢餓時則脈較弱。

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1、大小:

管察氣:大氣旺,小氣虛。

2、快慢:

管察精:快精虛,慢精足。

3、硬軟:

管察火:硬火多,軟火少。

4、浮沉:

管表裡:[亦可說陰陽]浮表症,沉裡症。

5、勻亂:

管察安危:勻則生命及心臟平安,亂則生命及心臟危險。

常見的異常脈象:

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號脈方法:

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實用舉例

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