導語：家有“夜哭郎”，小食療：雪梨燈心草湯幫你忙
小編說的“夜哭郎”是指那些0到3歲的小孩子，他們一般在白天都十分可愛乖巧，可是一到晚上睡覺的時候，卻總會無緣無故的驚醒和哭鬧，持續半個小時以上，或者是時哭時止，攪得一家人不得安寧，無法正常睡覺。常常抱著寶寶又拍又哄。熬了一宿又一宿。讓家中所有人都精疲力盡。
其實孩子不會無緣無故的夜哭，遇到這種情況可以先給予他們安慰和安撫。必要時要帶孩子去找醫生檢查一下，查出病因正確調理。
從中醫的角度來講，寶寶夜哭，不外乎於驚、積、食、寒、熱這幾個方面。
當孩子發生了飲食之罪，受寒腹痛，腹絞痛的時候也會哭鬧不止。
一般來說，孩子受到驚嚇後晚上也容易從夢中驚醒並啼哭，這時候孩子的哭聲會很恐懼，雖然孩子還不會表達，但專門看哭的家人，不難找出孩子的出孩子哭啼的原因。要進行多番的言語安慰和擁抱。孩子消除了恐懼，心理自然也能安然入睡了。
排除了以上的原因，有一個重要的原因就是內熱引起的啼哭。如果孩子在夜間啼哭不止，而且哭聲音響亮，有時候白天也顯得煩躁，並伴有眼屎比較多，大便乾燥，那就是內熱造成的這種情況，家長們可以煮一些雪梨燈心草湯給孩子飲用。
材料：雪梨一個燈芯草，1到2g，冰糖適量。
製作方法：雪梨洗淨，去皮切塊，雪梨與燈芯草一起入鍋，加水約300毫升，大火燒開後轉小火煎煮五分鐘放冰糖攪融化。倒出湯汁即可。每天一劑，晚上分1到2次，給孩子服下此湯。
具有養陰生津，清心降火，除煩安神促進睡眠的作用，適用於有熱內熱引起的小兒夜哭。
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