朋友小雅生完寶寶已經3個多月了，現在沒有一點初為人母的喜悅。每天嚴重缺少睡眠，頂著兩隻“熊貓眼”，脾氣異常煩躁。當寶寶一哭鬧時，小雅就會煩躁不安對寶寶大吼大叫，事後又被後悔、內疚、痛苦折磨。
小雅之所以這樣，是因為她家有個“夜哭郎”寶寶，每天晚上都要醒來3--4次，每次醒來都要哭半天，無奈小雅深更半夜只能拖著疲憊不堪的身軀抱著寶寶、哄寶寶睡覺，幾乎天天如此，小雅徹底要崩潰了。
老公以第二天上班為由，睡在另一個臥室裡，不管寶寶每天哭成什麼樣，老公照舊鼾聲如雷……
無奈中的小雅只能求救婆婆，沒想到婆婆來後，不但不幫著分擔育兒壓力，反而天天“講迷信”。
到處給電線杆、牆上粘貼“天惶惶，地惶惶，我家有個夜哭郎，過往行人念三遍，一覺睡到大天亮。”這些句子的小紙條，並且誓言旦旦的告訴小雅肯定管用，但是貼了一個多星期了，寶寶每天依然還是哭鬧。
婆婆又說寶寶天生就愛哭鬧，就是人們口中“害人娃娃”，遇到這樣的孩子，除了多哄多抱也沒有沒得辦法，聽到這裡，小雅想死的心都有了，現在才3個多月，何時才是頭？
小嬰兒為什麼頻繁夜啼以及護理辦法：
1.腸絞痛引起的夜啼
腸絞痛非常常見，每5個寶寶中就可能有1個寶寶經歷腸絞痛，這對父母來說是一種折磨，因為寶寶每次哭鬧都是父母最為疲憊的夜間，而且哭鬧很難安撫。
腸絞痛的具體原因，可能是因為嬰兒腸胃發育不完善，也可能過敏或者乳糖不耐受，或者嬰兒對外界的刺激異常敏感，不會自控等原因。
腸絞痛一般在寶寶出生2--4周開始，6周左右發作明顯，好消息的是在寶寶4個多月的時候會消失，也有個別寶寶會持續6個多月。
腸絞痛症狀：
因為腸絞痛而哭鬧的寶寶沒有任何徵兆，前一秒還很安靜很舒服，後一秒就會忽然大哭起來；
哭鬧的時候比較固定，一般多在晚上6點以後至半夜之間，哭鬧時間持續幾分鐘，也會2--3個小時；
哭鬧比較激烈，寶寶看起來很痛苦，四肢蜷曲、弓背、臉憋得通紅、腹部鼓漲，經常放屁，並且很難安撫。
△父母應對措施：
儘管腸絞痛看起來很嚴重，但對寶寶來說影響不適特別大，寶寶吃奶和體重增長都正常，所以父母不必過於緊張。
- 母乳餵養的寶寶，媽媽可以暫時停止攝入牛奶或者其他奶製品，因為可能是奶蛋白通過乳汁給寶寶引起過敏，以及攝入其他一些易過敏的食物，少吃或者不吃辛辣刺激東西；
- 配方奶粉餵養的寶寶也可能是因為配方奶粉過敏引起的，可以把普通奶粉更換成水解奶粉；
- 抱寶寶的姿勢多變化，找到寶寶喜歡的姿勢，並且來回走動，對寶寶有很多的安撫作用；
- 用包被裹緊寶寶，可以給寶寶安全感；
- 父母可以順時針輕輕按摩寶寶的腹部，或者讓寶寶爬在父母的膝蓋上，然後輕輕撫摸寶寶後背，腹部的壓力可能會緩解寶寶的疼痛；
- 把寶寶放在嬰兒手推車裡，腿到外邊換換環境；
如果上述辦法都不管用，寶寶依然哭鬧嚴重，可以讓醫生檢查，寶寶是因為腸絞痛還是其他原因而引起的哭鬧。
2.缺鈣引起的夜啼
寶寶缺鈣也會引起夜啼，這是因為血液中的鈣離子下降，會使神經肌肉的興奮性增加，寶寶就會表現為夜驚,煩躁哭鬧。
因為受神經調節的作用,夜間鈣離子比白天會明顯下降，所以缺鈣寶寶晚上多煩躁不安、睡眠不穩、容易夜啼。
小雅家的寶寶這幾天看醫生，醫生說就是因為缺鈣而引起的夜啼。
△父母應對措施：
- 哺乳期媽媽除了飲食豐富均衡以外，每天要保證攝入充足的鈣。否則不僅新媽媽會產生牙齒鬆動、腰痠背痛的症狀，寶寶也會因為奶水不足而出現缺鈣。推薦哺乳期媽媽多吃這些食物：牛奶、酸奶、奶酪等奶製品、豆腐、豆漿、腐竹、豆皮等豆製品、蝦皮、芝麻醬、綠葉蔬菜等；
- 給寶寶有規律的補充維生素D到兩週歲，如果寶寶每天照射太陽的時間比較少，可以從每年冬季補充到學齡前；
- 如果寶寶缺鈣比較嚴重，如多汗、枕禿、顱骨軟化等症狀，在醫生的指導下為寶寶補鈣；
- 每天曬太陽，在天氣溫和、空氣清新的時候，可以多帶寶寶出去幾次曬太陽，這樣能促進維生素D合成，有利於鈣吸收。需要注意的是不要在中午前後帶寶寶出門，防止寶寶被曬傷。
3.大小便刺激引起的夜啼
如果寶寶尿布上有尿液和便便，寶寶就會感到潮溼、不舒服，父母因為睡覺而沒有給寶寶及時換尿布，寶寶難受就會大哭起來。
△父母的應對措施：
- 檢查寶寶尿布，及時給寶寶更換乾淨舒服的尿布；
- 晚上給寶寶用尿不溼，可以保證寶寶個媽媽的睡眠，不用頻繁起夜給寶寶更換尿布。
4.寶寶飢餓而引起的夜啼
3--4個月的寶寶進入了猛漲期，對乳母的需求量逐漸增大，如果寶寶吃不飽，肚子餓就會頻繁啼哭。
這種啼哭媽媽很好辨認，寶寶會一邊哭一邊搖晃著頭尋找乳頭。
△父母應對措施：
- 哺乳期媽媽要保證母乳充足，除了飲食均衡、豐富、多樣化以外，還要多喝有利於通乳下奶的各類湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等；
- 同時還要保證充足的睡眠、愉快的心情以及堅定的母乳餵養信心；
- 增加配方奶粉混合餵養。
5.過度疲倦引起的啼哭
白天或者睡覺前，寶寶的神經過於興奮、緊張，寶寶就會很難入睡，或者睡後容易驚醒夜啼。
這是因為，寶寶的神經、大腦發育尚未健全，中樞神經系統尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟，不會調節自由切換，讓大腦安靜下來，所以對孩子的睡眠會有一定的影響。
△父母應對措施：
- 白天不要讓寶寶過度疲勞；
- 每晚臨睡前，不要過分的逗笑寶寶，或者刺激寶寶，例如讓寶寶大哭；
- 營造良好的睡眠氣氛，如睡前幫助寶寶放鬆心情、保持室內安靜、調暗燈光；
- 孩子哭起來時，可以給寶寶吃幾口奶，輕輕的拍著寶寶讓寶寶依偎在媽媽懷裡儘快入睡。
6.晝夜顛倒引起的夜啼
有些寶寶夜間哭鬧不睡覺，白天反而熟睡不醒，這樣不僅妨礙父母休息，也不利於自身身體發育。
這是因為寶寶神經系統不完善，還沒有建立起“白天短時間睡眠，夜間長時間睡眠”的條件反射，孩子在母體內時不分晝夜的，不會分辨白天黑夜。
△父母應對措施：
- 有意識地白天讓孩子少睡覺，多和寶寶面對面交流說話，給予觸聽刺激或做被動體操，護理等，讓寶寶白天少睡覺，這樣寶寶白天睡覺少了，夜間自然就會睡的安穩。
7.寶寶身體過冷過熱引起的夜啼
寶寶過冷過熱都會影響睡眠，室內的溫度和溼度度都要保持相對的恆定，忽冷忽熱、忽幹忽溼的空氣往往會導致寶寶生病或者睡眠不好。
△父母應對措施：
- 寶寶臥室的溫度最好在22度——24度，相對溼度為60%——65%；
- 睡前最好開窗通一下風，以保持臥室的空氣新鮮；
- 不要讓寶寶裸睡，天冷時可以給寶寶穿透氣性好的長袖衣褲貼；天熱可以給寶寶穿肚兜或用薄單將寶寶的肚子蓋上，要注意調整衣服的鬆緊，撫平皺褶。
- 如果寶寶鼻尖上有汗珠，身上也汗溼，這就需要降低室溫，減少或者鬆開包被；如果寶寶小腳發涼，則表示寶寶是由於保暖不足而不眠，可加蓋被褥或用熱水袋在包被外保溫，只要寶寶感到舒適就能入睡。
8.寄生蟲引起的夜啼
這種情況比較少見，但是不能排除。蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲會引起腹痛或者肛門刺癢，也會使寶寶啼哭不止。
△父母應對措施：
- 父母可以仔細觀察寶寶肛門周圍，看有沒有蟲卵，有時可以在寶寶的大便中發現活蟲；
- 如果確定是因為寄生蟲引起的夜啼，父母應該在醫生的指導下為寶寶服藥驅蟲。
9.缺乏安全感引起的夜啼
有些寶寶天生就睡眠比較少，性格比較敏感，缺乏安全感。不喜歡獨自一個人睡覺，喜歡媽媽溫暖的懷抱、聞到媽媽獨特的氣味、感受到媽媽有規律的心跳。
△父母應對措施：
- 對寶寶的需求及時滿足和回應，如寶寶餓了就給寶寶吃奶，尿了就給換尿布等。媽媽一個人帶寶寶太累，可以尋求幫助，讓老公、婆婆、媽媽等一起照顧寶寶；
- 巧用包被，媽媽可以用包被將寶寶裹起來，好的包巾可以給小寶寶仍舊待在子宮當中的感覺，這樣可以增加寶寶的安全感；
- 媽媽平時多撫摸寶寶的皮膚，多抱抱寶寶。
10.母乳過寒或者過熱引起的夜啼
哺乳期媽媽在哺乳期間不忌口，想吃什麼就吃什麼，導致母乳過寒或者過熱，也會引起寶寶夜啼。
如哺乳期媽媽吃了很多冷飲、冰鎮食物等，母乳就會變寒，寶寶吃奶後容易被寒氣侵襲肚腹，引起腹痛，於是就會夜啼；如果母親吃的辛辣、肥膩食物過多，母乳就會變成熱性，寶寶吃熱奶後容易因為熱躁而出現夜啼，這類寶寶容易長溼疹，也容易出現便秘。
△父母應對措施：
- 哺乳期媽媽一定要注意飲食，少吃寒涼、燥熱的食物，少吃辛辣、肥膩、不容易消化的食物，以免孩子夜啼。
很多原因都會引起寶寶夜啼，父母只要仔細觀察，找到使孩子不舒服的地方，並採取相應的應對方法，問題就能迎刃而解。
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