每日一养「十种食物有“疗效”」

每日一养

每日一养「十种食物有“疗效”」

【十种食物有“疗效”】

一根香蕉减缓焦虑。

一把葡萄干有助降压。

一杯葛郁金茶防便秘。

一两杏干防肾结石。

一份金枪鱼赶走抑郁。

一杯姜茶水缓解胃寒。

一碗杂粮粥调节胃部不适。

一杯羊酸奶防胀气。

一杯羊奶粉调节肠道。

一杯橙汁缓解疲劳。

每日一养「十种食物有“疗效”」

一句话

一句暖心的话让您开心每一天。

每日一养「十种食物有“疗效”」

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