說到西藏，我想這也許是很多人畢生所希望達到的心靈之旅。
畢竟被譽為人類的靈魂聖地，湛藍的天空，險峻的珠穆朗瑪峰，以及廣闊的地域、自由翱翔的禿鷹，無疑釋放著人類久經壓抑的心靈。
除了西藏，靜謐的納木錯湖、肅穆的香格里拉、以及湧動雲海的白壘峰、亞城稻丁，這些讓無數騎行、徒步或自駕的“驢友”流連忘返。
但你在躍躍欲試享受這豪裝的高原美景時，高原反應也成為許多驢友所不可不關注的問題。
卡車伕婦高原缺氧去世，給我們留下哪些警示？
河北邢臺貨車司機小輝兩夫婦在前往西藏的送貨途中去世，經法醫鑑定確定為高原缺氧。據悉，這位夫婦為了養活家中的老人與兩個孩子，長期以跑大貨車拉貨為主。
由於這對夫婦經常會將自己日常點點滴滴發到社交平臺上，引發了不少網友關注，但萬萬沒想到，這對夫婦第一次去西藏送貨，卻成了永別。
高原反應，遠不是所有人所瞭解那麼簡單
所謂的高原反應，主要是指人進入了高原，由於尚未能適應海拔的低氧環境，產生的以肺部與腦部功能障礙為主的綜合徵。
長期生活在平原地區的人，一旦貿然進入到高原環境，同樣的呼吸狀態在空氣稀薄的環境下，人體所獲得的氧氣相對較少。
因此，這時候人體就會自我調整。但這種調整既需要時間，又得依據個人的身體狀況，若身體無法適應高原環境，就會出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、胸悶等現象。
這種現象，便就是所說的高原反應。
我身體那麼好，平時又經常鍛鍊，自然不會發生高原反應？
非也！高原反應的發生和嚴重程度，往往並非一個因素所決定，這些因素不是“健康”或“不健康”所能概括。
這些因素，同樣也影響一個人高原反應的嚴重程度。
第一，上升速度
人體適應高原環境需要時間，因此若貿然進入高原地區，更容易引發高原反應。比起乘坐火車，乘坐飛機進入高原地區更容易發生高原反應。
第二，居住海拔
長期生活在海拔較低的人，比生活在海拔高的人，更容易產生高原反應。
第三，疾病
本身患有呼吸系統疾病的人，特別是肺功能異常，又或者患有嚴重的心力衰竭、貧血等疾病，這些在高原地區對缺氧耐受非常差，因此務必去高原旅行更需要警惕。
而患有慢性疾病，如糖尿病、高血壓等這類患者，如果平時生活能夠控制良好，日常生活並無症狀的話，發生高原反應的幾率與常人沒有什麼特殊。
對於肥胖，由於自身的負擔較大，因此也會比常人更容易發生高原反應。
一旦患上普通感冒，可別帶病“硬抗”！
若患上感冒，這也意味著自身身體機能受到破壞，抗病能力也就減弱，再加上自身抵抗力負荷。
這時候若貿然帶病硬抗，極易轉為其他高原病，尤其是肺水腫，若不及時治療會帶來致命的傷害。
而一旦在高原地區真出現高原反應，建議還需及時休息並吸氧，若休息、吸氧後症狀尚未有好轉，有或者口唇發紺等現象，還請及時去醫院就診。
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