星空下的生命是世間最偉大的奇蹟，從古至今有無數的古人聖賢在探索這長生不老之術如過江牛毛般！至於是否有人達到那傳說中的長生不老，萬古長青這般境界！就不是我們所能接觸的，然而以我修行的年歲，目前暫且還沒聽說過，也沒眼見過，子虛烏有的事咱不說，這個可以留在以後在慢慢探索，我覺得人在什麼樣的層次，自然就知道什麼樣的事，不過古人聖賢破解長壽的密碼倒是有的，而且還不少。
大家都知道植物的壽命遠比普遍人或其他動物的壽命來的更長久，往往動則幾百年、上千年之久，植物之所以可以活那麼久，究其原因是什麼呢！他的生命密碼又為何比人類多幾倍，數十倍呢，說到底就是植物從出生就帶有濃烈的先天之氣（長壽之氣）說得更簡單的，其實就濃縮成一個字（靜）就像我們人類的修行人打坐練功一樣，求的也是一個字（靜），但植物的這種靜又不同於平常練功中的靜，而是修行人心中一種可遇而不可求的高級練功狀態（大定）這是一種神秘而神奇的功態，無法言傳，只能靠自己去體悟，沒個數年功底是接觸不了的。
縱觀佛教、道教歷史中的聖賢！乃至現代中的大德之師，達到這種層次並時時處在這種大定之中的人，據小道我現實中所知和所接觸的修行人中有高達百分之99的人都活過上百歲乃至數百歲也有。可有些人會說；那我們不是修行人，就不能像他們一樣長壽了嗎，按小道我的話來說；其實不盡然，不修行也是可以長壽的，有些人甚至比大德聖賢之人，還活得長久。其實只要掌握其中的方法也是可以的，那麼，我們該怎麼做呢，其實也是很簡單的，小道我把它濃縮成四個字（修心養性）具體的我跟你們解釋一下吧。我們在生活中不管遇到任何事或人，也不管是好的或壞的，其實我們都要以一種平常的心態去對待事或人，只要以這種平常的心態去看待世界，去處理事情，到最後我們就會不急不躁，每逢大事或急事我們心中就會有大氣，處理事情也就得心應手，到最後也就會慢慢的喜怒不形於色，（這也是修心，做到了，自己心中的那份靜自然也就有了，心裡清靜了，氣自然就回歸了，何愁不長壽）
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