在这个焦虑、浮躁、快节奏、高压力的现代社会，无论是成人还是孩子都活得太累。
在生活的压力之下，不仅心底的苦闷说不清道不明，生活的压力更逼迫我们做出一些与健康无益甚至相悖的行为，
比如熬夜、长期埋头看手机、不良姿势使用电脑、忘记吃饭、暴饮暴食......最终的结果就是导致各种疾病。
正在看着手机的你，试着动一动脖子，按揉一下腰背，有没有感到酸痛得要命？
秋天到了，外邪侵于脾胃,运化失常,你是不是比平日更容易腹泻？
雨水渐多，天气渐凉，你是否常感觉到关节冷痛？
连女孩子的手脚也凉起来了，痛经也似乎更严重......
颈腰椎疼痛、脾胃虚弱、常拉肚子、手脚冰凉、面色晦暗、痛经....当一系列的健康问题已经开始呈现，你还不赶紧给自己的身体放个假~~~
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