焦慮本來是一種正常的情緒反應,但過度焦慮就成為一種心理障礙,如廣泛性焦慮障礙、恐怖障礙,強迫障礙等,都包括在內。在我國,焦慮作為一種心理疾病,並沒有得到應有的重視,這主要是因為,心理問題的治療不如生理疾病那樣迫在眉睫。生理疾病由於有比較明顯的症狀使得患者無法或者不願意忍受,從而產生強烈的求治動機。相反,心理疾病則由於沒有那麼明顯而急迫的症狀表現,往往患者會因為各種原因而拖延治療。
隨著社會不斷髮展和變革,人們承受的心理壓力越來越大,焦慮的發病率也越來越高。在這種形勢下,學會積極預防,維護自身心理健康,出現問題及時診治就顯得尤為重要。我們一定要對自己有一個清醒的認識,有了病就及時治療,不要等到很嚴重了再治療,悔之晚矣。
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