助眠類

• 頸枕

飛機上的靠背是統一規格的，也就是說不同身高的人，舒適度是不一樣的。尤其身材嬌小的女生，每次在飛機上睡覺，頸部正好是懸空狀態，非常不舒服，對頸椎也不好。

頸枕有很多種材質，包括充氣的、乳膠的，根據自己的情況而定。

• 眼罩

眼罩不用說了，是隨時隨地都可以保持良好睡眠的最佳必備好物。

• 耳塞

飛機上畢竟是一個公共空間，環境不可能保持絕對的安靜，本身噪音也是很大的。

耳塞就是隔絕噪音的最佳利器。

娛樂類

• ipad

娛樂設備，我更鐘情於iPad。

1. 首先它的待機時間較手機長。
2. 他的娛樂內容靈活多樣，既可以打遊戲看電視，又可以都用來讀書。

一臺在手，天下我有。

• kindle

1. 待機時間超級無敵長。
2. 裝上幾十本的書，但是重量不會增加。
3. 它是一部可以讓你專心讀書的設備，沒有其他的干擾。

• 書

書自是不必說，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。很多名人平時沒有多少時間讀書，他們都喜歡在長途飛行的時候，帶上幾本書仔細研讀。

紙質書的體驗不是電子書可以輕易替代的。

舒適類

• 拖鞋

本人個子較矮，長途飛行坐在椅子上，經常會導致腿部浮腫，下飛機以後整個腳都腫了，鞋子也穿不進去。所以非常建議大家準備一雙拖鞋，這樣可以增加舒適度。當然，前提是你腳部的味道不會影響到其他人。

• 面膜

飛機上的溼度是非常低的，長途飛行會導致臉部非常乾燥，應該適當補水。建議女生準備噴霧式的分裝瓶，限於飛機上只允許攜帶一百毫升以內，所以備上幾片補水面貌也是可以應急的。

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關鍵字: 面膜 舒適度 長途飛行