克服“假期綜合症”必備的“貼心助理”

春節假期已經過去,該收收心準備努力掙錢啦!那麼問題來了,該如何快速進入工作狀態呢?接下來我們就來教授幾個小技巧,助你快速調整狀態,以更專業的姿態迴歸工作崗位,開工大吉。​

克服“假期綜合症”必備的“貼心助理”

​首先自然是緩解開工時的焦慮情緒。第一步是質疑負面想法。當你有畏難情緒時,不妨用旁觀者視角問自己:這項工作都需要什麼技能,我是什麼水平?……這能幫你理性地看待自己和工作。接下來要進行自我激勵。面對不願做但必須做的任務,你可以跟自己約定,如果儘快動手,完成後可以安排一份自己喜歡的任務。最後一步是提前做好工作準備。整理上班要用到的工具、梳理節後的工作安排,做到心中有數。

其次是讓注意力集中到工作上。最需要做的是控制給自己的刺激。在和同事見面後,儘量多說有關工作的事,不要聊太多假期的經歷。如果你沒忍住聊得太興奮,想冷靜下來,推薦你進行深呼吸,凝神屏氣。如果還是提不起精神,可以嘗試“中斷電源法”。允許自己走神幹別的事,但必須控制在十分鐘之內,到時間必須回來工作。

最後是處理積壓的工作,這時要用上番茄工作法。列出所有工作任務,把每個任務分解成若干個25分鐘內的小任務,然後逐個完成。如果腦中突然冒出了其他想法,建議你不要停下手頭的工作,把它寫下來,等手頭的25分鐘任務做完,再回來處理。如果同事拜託你幫忙,你可以先告知他正在忙,請他等待25分鐘。​

克服“假期綜合症”必備的“貼心助理”

​其實除了這些方法,吉利博越也可以幫你對抗假期綜合徵。畢竟它的顏值特別出眾,只看一眼都會覺得賞心悅目。當然,博越的內功也十分了得。它搭載了2.0L自然吸氣和1.8TD兩款發動機,還匹配了6擋手動和澳大利亞DSI 6速手自一體兩款變速器,馬力十足,駕駛感平順,在動力與操控性方面都能給人帶來上乘的體驗。​

克服“假期綜合症”必備的“貼心助理”

​在人與人的相處中,貼心是非常難得的品質。在這方面,博越的表現比人類還要好。博越特有的GKUI吉客智能生態系統擁有讀古詩、算術、講笑話、聊天等功能,支持包含6種方言,能和你進行各種花式聊天、詩詞朗誦和算術,陪你解悶,還可以現場點歌、問導航、查股票等,讓你體驗一切駕駛外行為改由語音控制替代的“智能互聯”的便利。此外,還有車載WIFI、手機互聯,以及APP遠程控制、遠程服務系統/24小時一鍵後臺服務等,博越更是不在話下。​

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​博越的貼心還體現在智能安全。博越配備的360°全景倒車影像系統,哪怕你把車前後擋風玻璃和四側玻璃都完全矇住,也可以順利完成倒車入庫動作,一氣呵成,完美流暢。 ​

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​關鍵是購買博越的性價比也夠高,僅廠家購置稅補貼就高達1.5萬元,還可分期付款,享受超低首付和三年0息貸款,以及最高7000元的置換補貼和3000元的新春購車現金紅包。

開著博越,有沒有感覺開工的動力更足了呢!


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