過年吃的太油膩,還是最愛豆腐湯,開胃下飯超簡單

小編今天和大家分享一道豆腐湯的做法,清淡可口,常吃豆腐可以常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,特別適合年後吃多了大魚大肉的人們,讓我們一起看看這道豆腐湯的做法吧。

過年吃的太油膩,還是最愛豆腐湯,開胃下飯超簡單

食材:400克嫩豆腐、2只紅蝦、3塊扇貝肉、半小碗油渣、適量油菜、1勺料酒、2片姜、2片鮮蘑菇、適量鹽、適量植物油

步驟:

1、嫩豆腐切片片,蘑菇切片、紅蝦去頭剝皮後去掉蝦線。

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2、將嫩豆腐、蝦、扇貝肉、油渣、薑片、蘑菇放入鍋中。

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3、鍋中加入適量的水,燒開後繼續燜半小時。

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4、30分鐘後,鍋中繼續放入油菜,加入適量鹽後攪拌均勻,即可出鍋,美味的豆腐湯就做好了。

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這道豆腐湯做法簡單,營養豐富,味道很好,做好後得到了家人的好評,食材方面,由於加了扇貝肉和蝦仁肉,所以孩子們也喜歡吃,多吃還不長肉哦,做法很簡單,你也快來嘗試一下吧。


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