好雨知時節當春乃發生隨風潛入夜潤物細無聲今天7時4分迎來二十四節氣中的第二個節氣雨水俗話說"春捂秋凍”不要過早脫下棉衣以免受涼多食用健脾利溼的食物以顧護脾胃陽氣還可以在陽光充足、空氣清新的地方拉伸筋骨、以舒暢心情春雨紛紛寒溼困脾肝氣漸盛亦克脾土茯苓山藥利水利溼健脾益肺培金平肝 分享到: 閱讀更多 拓康堂 的文章 關鍵字: 養生 健脾 健康