冬天是胃病的多發季節，如果不注意生活上的一些小細節，胃部就會給人提個醒。人的情緒、心態同胃病的發作也有十分密切的關係，很多人患的就是“腸胃神經症”。
腸胃神經症主要表現為心理因素為背景、腸胃功能紊亂的疾病，它的發病常和長期精神緊張、抑鬱、惱怒等情緒有關，內向、情緒不穩定、自控能力差、多思善慮、適應性差等個性心理特徵，很容易出現緊張情緒。而過度關注自身的健康，一有病痛就表現出猜疑、焦慮、恐懼，也會干擾中樞神經系統的正常運作，並會通過自主神經和內分泌系統引起腸胃系統的功能障礙。同時飲食不節制、服藥不恰當，也都會誘發腸胃功能的紊亂，使腸胃神經症的症狀加重。這種病存在一定可能性的家族遺傳。
腸胃神經症患者應以心理治療為主，同時也要保持精神的愉快和情緒的穩定，儘量避免產生緊張、焦慮、惱怒等不良的心理狀態，還要講究勞逸結合，防止過度的疲勞影響胃病的康復。還應鼓勵患者多參加一些活動，養成樂觀自信的生活態度。在心理治療的基礎上，再對症下藥。
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