簡單認識咖啡,到底有沒好處?喝咖啡過量會怎麼樣?

喝咖啡有哪些利與弊?現在來簡單認識下它!

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文字描述:

  1. 咖啡可通過烘焙製作出世界三大飲料之一的材料。
  2. 咖啡是從咖啡樹上的果實中獲得,咖啡樹具有速生、高產、價值高、銷路廣的特點。
  3. 烘焙過的咖啡豆才能製作成:速溶咖啡、拿鐵、美式、摩卡等。
  4. 咖啡喝用能醒神、提神、解酒、利尿除溼、防止心血管疾病等,但是也會讓你心臟加快、影響睡眠、依賴等。
  5. 咖啡裡有一種成份叫“咖啡因”它是一種神經興奮劑,藥理學上具有成癮性。
  6. 不宜喝咖啡人群:患高血壓、冠心病、動脈硬化疾病,老年婦女,孕婦(喝過量咖啡可導致胎兒畸形或流產),胃病患者,癌症患者,小孩子。
  7. 咖啡不宜與茶同時飲用(提問:是不是喜歡喝茶的人就不喜歡咖啡?)
  8. 喝咖啡會令你容易想尿尿,喝咖啡部分成年人會影響睡眠,喝咖啡皮膚不會變黑,喝咖啡對健身者能幫助鍛鍊。
  9. 除了正常咖啡外還有動物產生的: 象屎咖啡、貓屎咖啡,價格超級貴。
  10. 速溶咖啡有兩種:一種是添加了糖,一種添加了植脂末,喝多了會發胖,一天別超過兩杯。
  11. 咖啡中含有一種二類致癌物”丙烯酰胺”,但是含有致癌物不代表會致癌,現在還沒最終定論。
  12. 別讓你的貓貓、狗狗喝咖啡和吃巧克力,會令它們生病的。

如果有錯誤的地方可以在評論裡告訴盒子君哦。拜託各位!


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