春天天氣逐漸變得暖和了，各種花也都開，我明顯感受到孩子飯量增加。因為春天正好是孩子發育高峰期，所需要非常多的能量，孩子也是胃口大開，各種好吃的好喝的抱緊就撒不開手，我也挺開心孩子吃那麼多，畢竟要長個子就得吃多點，還好下去後遇見了鄰居，說起此事，她告訴我這樣不行。
我鄰居的孩子是三歲大了，鄰居跟我說，去年也是這樣，孩子到春天吃的可多，沒半個月，就開始厭食挑食，還總是便秘咳嗽，個子也沒再長過，當時他們沒多重視，結果孩子總是發燒，臉紅紅的，半年個子都沒怎麼長過，這才覺得不好，帶著孩子去見了醫生。醫生就說孩子脾胃虛弱，一開始吃太多，導致腸胃積食，後來慢慢影響了脾胃運化能力。
脾胃虛弱的孩子又會出現什麼問題呢？
1、積食
食物堆積在腸胃中，出現吃進去的消化不了，無法正常排出的情況，積食的孩子總是臉憋得通紅，也總是便秘。尤其是春季這時間段，剛過去大魚大肉的冬季，孩子一時之間胃口大開，最容易出現積食的問題了。
2、不長個
有些家長對孩子長個子不關心，覺得到了時間就會自然長個，不著急，但是疾病以及不良的飲食習慣等會影響身體的生長髮育，在一定的年齡個頭也會出現相應的標準，媽媽不放心的可以去看看。
3、體質虛弱
你家寶寶有沒有經常生病？有些家長認為孩子本來就虛弱，經常生病是正常的，但是孩子生病可不能和大人一樣扛過去，每次都要去一趟醫院，勞心勞力又花錢。天生脾胃虛弱，食物消化不好的寶寶很容易出現體質虛弱，經常咳嗽的情況，有時候晚上還會半夜驚醒。
脾胃虛弱其實就是孩子吃進去的食物得不到消化和吸收，導致食物中的營養都流失，未消化完全的食物堆積在腸胃中產生“毒素”影響孩子身體發育的一個過程，想要改善寶寶的積食，脾胃虛弱，便秘的問題，該怎麼辦呢？
1、蔗果多糖健脾
蔗果多糖有促進腸胃蠕動，幫助營養吸收的作用，還能幫助強健脾胃，對脾胃虛弱的孩子都比較好。我鄰居家就是別人給的，上午喝了，下午孩子肚子咕嚕嚕正常上廁所了，都是飯後泡一杯子，喝了一週積食就沒了，孩子也精神了很多，也不會讓孩子出現依賴性，屬於調節性質的食物。
2、長期可多讓孩子運動
孩子的積食、便秘和脾胃虛弱不是短時間就會出現的，平時除了多給孩子補充水分以及維生素，還要注意多讓孩子運動起來，運動中孩子的腸胃自然蠕動，也會加速能量消耗，平時就該保留這樣的好習慣。
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