3岁的飞飞非常好动，在家里，没有一刻能消停，安静坐在椅子上的时间不会超过5分钟，在幼儿园上课的时候不仅自己注意力不集中，还经常打扰其他孩子学习。老师建议飞飞父母带孩子去医院看看是不是多动症，如果是的话，父母要及时采取适当的手段进行治疗，这样对孩子的健康成长才有好处。
飞飞爸爸却并不觉得自己孩子有多动症，只是比较活泼一点，想当初，自己小时候也是一样调皮捣蛋，大了就好了。但是妈妈相信要科学育儿，最终，他们还是带着飞飞去儿童医院就诊了，通过医生的诊断，认定飞飞就是多动症。
医生说：多动症学术名词叫注意缺陷多动障碍，需要及时治疗，经常发生在儿童时期，患有多动症的儿童跟同龄人相比，大多表现为注意力不集中，过度活动，易冲动等特征。
孩子有多动症是父母经常会遇到的头疼问题，今天我们就来认识一下什么是多动症，并且探讨一下应该采取什么方法可以有效缓解孩子多动。
一、多动症的孩子与性格活泼的孩子有什么不一样
有些家长会把孩子的多动症表现误以为是孩子太过活泼，其实，多动症和性格活泼表面上看没有多大差别，实则仔细分辨两者的区别很大。
1.多动症的孩子难以集中注意力。
难以集中注意力，不能耐心听别人讲话，是多动症孩子的主要特征，所以一般来说患有多动症的孩子学习成绩大多不理想，上课很难认真听讲，控制不了自己的行为，难以专注学习。但是性格活泼的孩子是在该玩的时候就尽情的玩，在该安静学习的时候，就能静下心，集中注意力，好好学习。
2.多动症的孩子情绪不稳定，易冲动。
多动症的孩子一般比较容易冲动，遇到问题，情绪反应大。跟别的孩子在相处的时候，会发生摩擦。但是性格活泼的孩子，情绪还是比较稳定的，在玩游戏的时候也能控制好自己的行为，不大容易跟别人发生矛盾。
3.多动症的孩子难以按照指令完成任务。
不管多动症的孩子再喜欢做一件事，都不一定能把事情做好，因为他们自己不太能控制自己的行为，一般来说老师布置的作业，家长交代的家务，多动症孩子很难出色的完成。但是性格活泼的孩子却不一样，他们能按照别人的指令，高效完成任务，并且有很好的耐心和毅力。
孩子会出现多动症，是有两方面的因素造成的，分别是生理因素和家庭环境因素。下面分别来详细说明一下这两方面因素。
二、孩子会出现多动症的生理原因。
1.遗传
研究表明遗传因素是孩子多动症的重要发病因素，所以如果父母有相关病史，孩子得多动症的概率会很大。
2.孕期影响
如果母亲在孕期抽烟喝酒，或者在分娩过程中发生早产或者窒息等现象都可能会造成孩子的多动症情况。
3.饮食因素
有些孩子平时喜欢吃垃圾食物，摄入过多的人工色素，或者含铅量过多的食物，也会造成多动症的发生。
如果说孩子出现多动症的生理因素是难以控制和抗拒的，那么在心理因素方面，父母就应该多下功夫去改善状况了。
三、孩子出现多动症的心理原因
1.父母不和，家庭关系紧张。
父母关系不和睦，或者父母经常打骂孩子，都会让家庭关系紧张，孩子在这样的环境中缺乏安全感，性格很敏感脆弱，也会导致孩子出现多动症。
2.孩子在家庭中不受重视。
孩子在家庭中没有得到应有的重视，经常被忽视，但是孩子需要表现自己，获得关注，时间长了就会出现多动的情况。
3.家长教育方式不当。
有些家长的受教育程度低，对孩子的教育方式不恰当，也会导致孩子出现多动症。比如家长对待孩子的方式太粗暴、强迫孩子上多个补习班或对孩子的管教方式不合理都会造成孩子的多动。
四、父母如何让孩子安静下来
多动症的孩子其实自己也深受其苦，所以家长要给予孩子更多的关爱，不能动不动就斥责孩子，伤害孩子幼小的心灵。作为孩子最亲近的人，父母要采取有效的方法帮助孩子远离多动症。
下面有几点建议，不妨尝试一下。
1.加强孩子的体育锻炼活动。
孩子多动肯定是因为精力旺盛，体力没有消耗掉，所以我们应该加强孩子的体育锻炼活动，比如说跟孩子出门散步、跑步、跳绳，让孩子多余的精力得以消耗，多动的情况就会得以改善。当然要养成一个好习惯，每天在固定的时间出去运动，让孩子的身体形成一个稳定的生物钟，这样孩子在该动的时候就会尽情的动起来了。
2.和孩子一起做有趣的手工。
手工活动是很多孩子非常喜欢的事情之一，特别是男孩子喜欢小汽车，小手枪之类的，我们不妨可以去购买一些简易的材料，跟孩子一起做做手工。这不仅能让孩子慢慢的学会集中注意力，还可以促进孩子的手部大小肌肉群的发展。
3.经常给孩子放轻音乐。
在家没事的时候，可以把轻音乐当成是家里的背景音乐，轻音乐有助于放松孩子的神经，让孩子的身心处于舒适状态。在早晨起床的时候，轻音乐可以减少孩子的起床气，让孩子轻松愉悦的起床，晚上入睡之前放一点舒缓的音乐有利于孩子安稳入睡。
让孩子慢慢习惯并喜欢上悦耳动听的轻音乐，这在某种程度上会让孩子的内心变得安定，有序，不再暴躁和多动。
4.让孩子学习画画。
涂鸦是每个孩子天生就喜欢做的事情，所以，教孩子画画对缓解孩子的多动症特别有好处。不管是卡通画还是风景画，或者就是让孩子自由发挥，尽情涂鸦，都可以让孩子的内心得以释放，同时也可以培养孩子的想象力和创造力。
总而言之，家长首先要注意不能混淆多动症和性格活泼的特征，如果发现孩子有多动症的情况，一定要及时就医，在医生的指导下，加上采取上面给大家介绍的方法，双管齐下，一定能起到很好的作用。家长们能够分辨出多动症和性格活泼的区别吗？欢迎与果莓妈妈一起探讨！果莓妈妈育儿师也是一枚3岁宝妈，每天分享育儿知识与经验！
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