3歲的飛飛非常好動，在家裡，沒有一刻能消停，安靜坐在椅子上的時間不會超過5分鐘，在幼兒園上課的時候不僅自己注意力不集中，還經常打擾其他孩子學習。老師建議飛飛父母帶孩子去醫院看看是不是多動症，如果是的話，父母要及時採取適當的手段進行治療，這樣對孩子的健康成長才有好處。
飛飛爸爸卻並不覺得自己孩子有多動症，只是比較活潑一點，想當初，自己小時候也是一樣調皮搗蛋，大了就好了。但是媽媽相信要科學育兒，最終，他們還是帶著飛飛去兒童醫院就診了，通過醫生的診斷，認定飛飛就是多動症。
醫生說：多動症學術名詞叫注意缺陷多動障礙，需要及時治療，經常發生在兒童時期，患有多動症的兒童跟同齡人相比，大多表現為注意力不集中，過度活動，易衝動等特徵。
孩子有多動症是父母經常會遇到的頭疼問題，今天我們就來認識一下什麼是多動症，並且探討一下應該採取什麼方法可以有效緩解孩子多動。
一、多動症的孩子與性格活潑的孩子有什麼不一樣
有些家長會把孩子的多動症表現誤以為是孩子太過活潑，其實，多動症和性格活潑表面上看沒有多大差別，實則仔細分辨兩者的區別很大。
1.多動症的孩子難以集中注意力。
難以集中注意力，不能耐心聽別人講話，是多動症孩子的主要特徵，所以一般來說患有多動症的孩子學習成績大多不理想，上課很難認真聽講，控制不了自己的行為，難以專注學習。但是性格活潑的孩子是在該玩的時候就盡情的玩，在該安靜學習的時候，就能靜下心，集中注意力，好好學習。
2.多動症的孩子情緒不穩定，易衝動。
多動症的孩子一般比較容易衝動，遇到問題，情緒反應大。跟別的孩子在相處的時候，會發生摩擦。但是性格活潑的孩子，情緒還是比較穩定的，在玩遊戲的時候也能控制好自己的行為，不大容易跟別人發生矛盾。
3.多動症的孩子難以按照指令完成任務。
不管多動症的孩子再喜歡做一件事，都不一定能把事情做好，因為他們自己不太能控制自己的行為，一般來說老師佈置的作業，家長交代的家務，多動症孩子很難出色的完成。但是性格活潑的孩子卻不一樣，他們能按照別人的指令，高效完成任務，並且有很好的耐心和毅力。
孩子會出現多動症，是有兩方面的因素造成的，分別是生理因素和家庭環境因素。下面分別來詳細說明一下這兩方面因素。
二、孩子會出現多動症的生理原因。
1.遺傳
研究表明遺傳因素是孩子多動症的重要發病因素，所以如果父母有相關病史，孩子得多動症的概率會很大。
2.孕期影響
如果母親在孕期抽菸喝酒，或者在分娩過程中發生早產或者窒息等現象都可能會造成孩子的多動症情況。
3.飲食因素
有些孩子平時喜歡吃垃圾食物，攝入過多的人工色素，或者含鉛量過多的食物，也會造成多動症的發生。
如果說孩子出現多動症的生理因素是難以控制和抗拒的，那麼在心理因素方面，父母就應該多下功夫去改善狀況了。
三、孩子出現多動症的心理原因
1.父母不和，家庭關係緊張。
父母關係不和睦，或者父母經常打罵孩子，都會讓家庭關係緊張，孩子在這樣的環境中缺乏安全感，性格很敏感脆弱，也會導致孩子出現多動症。
2.孩子在家庭中不受重視。
孩子在家庭中沒有得到應有的重視，經常被忽視，但是孩子需要表現自己，獲得關注，時間長了就會出現多動的情況。
3.家長教育方式不當。
有些家長的受教育程度低，對孩子的教育方式不恰當，也會導致孩子出現多動症。比如家長對待孩子的方式太粗暴、強迫孩子上多個補習班或對孩子的管教方式不合理都會造成孩子的多動。
四、父母如何讓孩子安靜下來
多動症的孩子其實自己也深受其苦，所以家長要給予孩子更多的關愛，不能動不動就斥責孩子，傷害孩子幼小的心靈。作為孩子最親近的人，父母要採取有效的方法幫助孩子遠離多動症。
下面有幾點建議，不妨嘗試一下。
1.加強孩子的體育鍛煉活動。
孩子多動肯定是因為精力旺盛，體力沒有消耗掉，所以我們應該加強孩子的體育鍛煉活動，比如說跟孩子出門散步、跑步、跳繩，讓孩子多餘的精力得以消耗，多動的情況就會得以改善。當然要養成一個好習慣，每天在固定的時間出去運動，讓孩子的身體形成一個穩定的生物鐘，這樣孩子在該動的時候就會盡情的動起來了。
2.和孩子一起做有趣的手工。
手工活動是很多孩子非常喜歡的事情之一，特別是男孩子喜歡小汽車，小手槍之類的，我們不妨可以去購買一些簡易的材料，跟孩子一起做做手工。這不僅能讓孩子慢慢的學會集中注意力，還可以促進孩子的手部大小肌肉群的發展。
3.經常給孩子放輕音樂。
在家沒事的時候，可以把輕音樂當成是家裡的背景音樂，輕音樂有助於放鬆孩子的神經，讓孩子的身心處於舒適狀態。在早晨起床的時候，輕音樂可以減少孩子的起床氣，讓孩子輕鬆愉悅的起床，晚上入睡之前放一點舒緩的音樂有利於孩子安穩入睡。
讓孩子慢慢習慣並喜歡上悅耳動聽的輕音樂，這在某種程度上會讓孩子的內心變得安定，有序，不再暴躁和多動。
4.讓孩子學習畫畫。
塗鴉是每個孩子天生就喜歡做的事情，所以，教孩子畫畫對緩解孩子的多動症特別有好處。不管是卡通畫還是風景畫，或者就是讓孩子自由發揮，盡情塗鴉，都可以讓孩子的內心得以釋放，同時也可以培養孩子的想象力和創造力。
總而言之，家長首先要注意不能混淆多動症和性格活潑的特徵，如果發現孩子有多動症的情況，一定要及時就醫，在醫生的指導下，加上採取上面給大家介紹的方法，雙管齊下，一定能起到很好的作用。家長們能夠分辨出多動症和性格活潑的區別嗎？歡迎與果莓媽媽一起探討！果莓媽媽育兒師也是一枚3歲寶媽，每天分享育兒知識與經驗！
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