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有朋友问：测了几次空腹血糖都在6.8左右，长期处于糖尿病临界值会有啥后果？
先来说这样一件事，吸烟有百害而无一利，很多人并不以为然，因为吸烟的危害并不会在短时间内显现，但远期带来的危害是肯定的，而且与个体状况也有密切的关系，比如有癌症家族史，患有糖尿病、高血压等基础性疾病，则吸烟可以导致癌症提前发生，促使与加重糖尿病高血压各种并发症的发生发展。
其实，血糖的升高也是如此，高血糖的危害并在于血糖有多高，其最大危害在于对血管的损伤。就像是腌鸡蛋或是糖蒜一样，血管长期浸泡在高血糖的环境中，血管内皮会受损，血液中的脂肪便会趁机沉积其上，进而引起炎性反应，脂肪被氧化成像“粥”一样的脂质化物质，血管就发生了动脉粥样硬化。
发生了病变的血管不仅会影响血液循环，导致对周围组织器官供血不足，而机体所需要的营养与氧都需要通过血液来运输，长此以往便会因缺血缺氧而导致功能障碍，直至引起结构上的改变而发生器质性病变，比如心梗、脑梗等等；如果病变的血管因为弹性下降、脆性增加而发生破裂，就可能发生脑出血等严重后果，这便是糖尿病最大的危害。
研究发生，当人体的空腹血糖高于5.6mmol/L时即会对血管内皮产生微小的损伤，而当空腹血糖高于6.1mmol/L时这种损伤开始加重，高于7.0mmol/L时即需要采取干预措施减缓这种损伤。也正因此，临床上将空腹血糖处于6.1-7.0mmol/L称糖尿病前期，当空腹血糖大于7.0mmol/L时即诊断为了糖尿病。
所谓血糖的临界值，即是指处于糖尿病前期，虽然不能说对血管的损害有多重，短期内可能并不会有明显的损害发生，但这种损害却在悄悄发生着，如果同时还存在高血压、高血脂、吸烟、饮酒、熬夜等情况，这种损害会加重加快，因此是不能掉以轻心的。
需要提醒的是：人的血糖在全天是不断变化的，尤其与进食有很大的关系，正常情况下机体会通过自身的代谢将血糖基本维持在一定范围内，上面已经说到了空腹血糖的正常、糖尿病前期及糖尿病的诊断标准，还有一个时点的也被当作衡量血糖正常与否的标准时点，即餐后2小时血糖：
正常血糖：餐后2小时血糖4.4-7.8mmHg
糖尿病前期：餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L
糖尿病：餐后2小时血糖大于11.1mmol/L
另外，还要注意的是空腹血糖与餐后2小时血糖是各自独立的，只要有其中一个超过了正常标准即属于异常血糖，而很多人往往只注重了对空腹血糖的检测，忽视了关注餐后2小时血糖的高低，从而错过了早期发现血糖异常的时机，这一点要引起特别注意。
综上所述，当血糖处于糖尿病的临界水平时，就需要积极采取干预措施，比如控制饮食、坚持运动等，即管住嘴、迈开腿！要知道身体是自己的，当不当回事自己看着办吧！
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天天听健康
营养师小糖来为大家解答。这要看血糖是达到什么临界值，是正常人血糖的临界值，还是糖尿病人血糖的临界值。
正常人的情况
正常人的血糖有三个临界值，低于2.8属于低血糖，正常时空腹在6.1以下，餐后2小时血糖在7.8以下。除了低血糖以外，当空腹血糖达到6.1或餐后血糖达到7.8时，问题都不大。这种情况代表你可能存在糖耐量异常，但还未发展为糖尿病，只要注重健康的饮食生活习惯，就能够悬崖勒马，避免发展为糖尿病。
糖尿病人的情况
糖尿病人的血糖有很多临界值，首先血糖低于3.9代表发生了低血糖，需要立即进食含糖食物，如果血糖得不到及时矫正，就会发生低血糖昏迷甚至是死亡。其次，当血糖高达16.7的时候也要警惕，这个数值代表体内的糖分利用率极差，机体随时会处于急性并发症的边缘。当血糖值高于33.3的时候更要注意了，因为这个值已经超出了家用血糖仪所能测量的范围，血糖仪已经爆表了，屏幕会显示“HI”字样。所以当家用血糖仪测不出血糖值的时候，不要犹豫，立即去医院！
此外，糖尿病人还需要记住两个血糖数值，即4.4和10。4.4是糖友控制血糖的下限，血糖不宜控制得比这个值更低，否则就有低血糖倾向了。10是糖尿病人餐后血糖的一般标准，餐后血糖控制在10以内，基本可认为是达标了。
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人的正常血糖值是空腹为3·9到6·1之间，餐后两小时为是7·8为上限，如果一个人的空腹血糖水平超过7以上，餐后两个小时超过11以上，基本上就可以确诊为糖尿病患者了。你所说的临界点应该是空腹高于6点，但还没有超过7点，餐后高于8，但还没有达到11以上，这种情况既便是不能确定为糖尿病患者，但也已经是糖耐量受损了，也就是说你一只脚已经踏进糖尿病的人的门槛了，从今往后是好是坏，是死是活就看你自己的选择了，改变所有不良的生活习惯，悬崖勒马，就是你唯一的出路。一旦被戴上这顶糖尿病人的帽子，那你的今后人生规则就该换一种版本去更新了，糖尿病人每天过的就是苦行僧般的日子，糖尿病是一种高血糖的症状，初期的时候没有任何不适的表现，但是会出现一种三多的现象，既：多饮，多食，多尿，胃口非常的好，吃再多的东西都不觉得很饱，而且还非常的容易出现饥饿感，但是你糖尿病患者是绝对不能多吃东西的，因为控制饮食是治疗糖尿病的重要因素，所以你也只能是饿上加饿了，没有其他更好的选择。因为你身体里的胰腺细胞功能出现障碍了，不能很好地为你分泌足够胰岛素来降低你身体中血糖水平，所以你吃进去的东西再多，也不能被你身体里的细胞很好的吸收利用，很多营养物质成分很快就会随着你的尿液，被排出体外。这就是糖尿病患者初期的主要症状表现了。
糖尿病是一种终身性的慢性疾病，同时它也是人体上的一种无声的杀手，糖尿病不可怕，可怕的是并发症，我的这种说法，半点都没有吓唬你的意思，因为糖尿病的并发症一旦发生，每一样都是非死即残的严重后果。比如糖尿病的心脑血管病（中风），糖尿病肾病（尿毒症）糖尿病眼底病变（致瞎），不可逆转，糖尿病足（截肢）后期。每一样都是非常严重的后果。让人无法承受。所以，从现在开始你一定要认真对待，保持良好的生活习惯，合理的膳食，规范作息时间，经常运动，长期坚持，一定会有意想不到的效果。
老俞177829369
你好！很多人都要注意自己身体，每月要定期检查，现代生活水平提高，吃穿住行有很大改善，但我们自身也出现了很多症状。有的人一去体检就是糖尿病很害怕，有的人在临界值，今天来普及下糖尿病小常识
正常人的血糖值是3.9--6.1毫摩尔/升，如果体检在这个范围内是属于正常的，不用担心.
小于3.9毫摩尔/升属于低血糖，这时会有面色枯黄，头晕，无力症状，有低血糖的可以吃一块糖，平时兜里带几块。
血糖在6.1--7.0毫摩尔/升时属于高血糖，高血糖不一定会发展会糖尿病，但是糖尿病一定是由高血糖发展来的，这时高血糖要注意了说明胰岛β分泌胰岛素有问题了，这时如果饮食控制，少吃甜的少饮酒吸烟，定期复查，完全可以控制的，高血糖也可以吃降糖药来控制，就是不用吃那么多，比如二甲双胍，格列齐特等等，高血糖是糖尿病前期，这时要不然不会注意的
空腹血糖在7.1毫摩尔/升以上就诊断为糖尿病了这个时候餐后血糖也要检查下，餐后决定并发症的出现，这时说明胰岛β分泌相对不足了，除了控制饮食，必须用降糖药或者胰岛素来控制血糖，这个时候不是说你想吃不吃降糖药的问题了，不吃别的选择，必须吃。
所以临界值属于高血糖阶段，这时就危险了，可以适当服用降糖药来降糖，来减少胰腺的负担，少吃甜食，定期复查。以上仅供参考
小五晶晶
已经是一个临界点的问题，最好还是要周期性的进行血糖的检查，也可以查两小时之后的血糖。注意饮食习惯的调整，不要吃得太过于辛辣，还是要以清淡为主。平时多做些运动。
健康一线
很危险，很容易引发并发症
