用户8261278547849
怀孕十个月，盆骨痛是怎么回事？
我有个朋友告诉我说她怀孕期间，盆骨总是痛。刚开始以为是什么大问题，后来了解了一下才明白。
那孕晚期盆骨痛是怎么回事？
1、一般情况下，盆骨痛出现在孕晚期。大多数是一种正常的生理表现。
2、我们人的身体是很神奇的。在怀孕后期会为生产、分娩做准备。会分泌一些肽类物质。引起的骨盆肌肉韧带的松弛。具体表现为盆骨的疼痛。
3、胎儿也在为分娩做准备。
也就是我们说的胎儿入盆，胎头下降。这种情况下也会造成孕妈妈盆骨疼痛。
孕晚期盆骨情况不需要特殊处理的，在宝宝出生之后恢复一段时间就可以缓解。
也有些孕妈妈在怀孕期间。盆骨疼痛的症状比较严重。这就需要注意一下几点可以缓解:
- 需要在平时多注意一些饮食。
- 多休息
- 适当的活动一下。
笑笑妈谈育儿
我是二胎妈妈，怀二宝的时候我也有这种情况，一般是耻骨联合疼痛。孕晚期疼的我起床都要很费劲，需要一点点转过来。
怀孕十个月，盆骨痛是怎么回事？
从医学角度来说，怀孕10个月也就是孕40周了，已经到了预产期，马上要生产了。此时盆骨痛一般是胎儿在入盆，也就是胎头下降到宫颈口，由于胎儿发育趋于成熟，整个子宫下坠会引起骨盆疼痛感加剧。
怀孕后身体会分泌松弛激素，帮助骨盆的肌肉变宽，这也是为生产做准备。孕晚期松弛激素的分泌会可以抑制子宫的收缩，帮助预防早产。但这些可能会导致孕妈骨盆有疼痛感，尤其是耻骨联合疼痛。
孕晚期应该如何缓解盆骨疼痛？
晚上睡觉时尽量侧卧，尽量寻找自己舒服的姿势左侧卧或者右侧卧。
平时站立时保持脊椎直立，尽量不要驼背。
用热敷或者是按摩，可以缓解疼痛感。
多抬高双腿，帮助加速血液循环，避免血块凝固。
进行适量的运动，能够减缓骨盆疼痛感。
实用盆骨带帮忙缓解腹部压力。
总之，孕晚期出现盆骨痛是很常见的事情，孕妈们在日常中注意以上几点，并且按时做好产检，分娩后随着激素水平下降，疼痛感也就逐渐消失了。
高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！IF枕边育儿
这个是正常的，baby入盆，头部下降，卡在盆骨和耻骨中间，然后你的骨头会慢慢分开，它就可以顺利降生了。我也天天疼，预产期还没有发动就要去看医生了。不要羊水浑浊胎盘老化。
冬虫夏草777
我也有点痛，不过可能因为平时总有其他事情做，就把这些忽略了，平时多休息，也要适当锻炼，比如散步，这样到时候好生产
四喜记事
确实会有疼痛的发生，但是一般生产完后疼痛会慢慢消失，如果还一直疼就应该注意骨盆是不是受到影响，骨盆出现问题确实是在孕妇生产后比较常见。
