用戶97010617339
孩子脾胃不好，導致免疫力低下，完全可以用飲食調節的方式來調節，但一定要知道孩子脾胃不好的症節所在，對症調理。
1，挑食、偏食導致營養不良而引起的免疫力低下。孩子正處於發育成長期，挑食、偏食等不良飲食習慣和飲食結構單一都很容易導致孩子的營養不良引起免疫力下降。如果發現這種情況一定要及時糾正，引導孩子養成良好的飲食習慣和及時調整飲食結構，在保證食物的多樣性前題下，建議每天保證孩子吃到只少一個雞蛋和一杯牛奶，確保蛋白質和鈣的攝入量。
2，積食、消化不良等導致的脾胃不和而引起的免疫力低下。孩子在成長髮育期，其內臟各器管也正處於發育狀態，適應性還比較差，如果在食物選擇和食物衛生等方面稍不注意，就很容易引起積食、消化不良，時間長了還會引起吸收功能下降，出現消瘦、免疫力下降等情況。解決方案應以調理健脾、消胃、增吸收為主。在保證孩子營養足夠的前題下，建議：<1>每天喝一至兩杯苦蕎茶(當然新鮮的蕎麥葉最好，只是孩子一般都不願喝也難採到)，有助於健脾消胃。<2>包菜特別是紫包菜具有良好的消食助消化功能，可以用包菜200克+蘋果🍎一個榨成汁，加少許糖，讓孩子每天空腹喝兩次，效果也很好。<3>中醫推拿按摩對小孩的積食、消化不良效果也很不錯。
總之，對於孩子們來說，要想有個健康的身體，父母、雙老很重要，即不能嬌縱也不能放任。一定要教孩子養成良好的生潔和飲食習慣，合理搭配飲食，儘量少吃零食和不健康食品，為孩子的成長創造一個良好的生態環境。
蘭超揚
您好，關於孩子脾胃不好，導致免疫力下降的問題，建議用食療方法比較好。所謂食療，就是通過合理的飲食搭配，達到康養的效果。
關於您的問題，我為您配製了三款適合孩子食用的食療配方，它們分別針對孩子的脾胃調和、孩子的挑食和孩子的全面營養均衡等，進行全方位的調理，希望對您有所幫助。
1、兒童開胃健脾調理粥（以500克為計量單位）
白扁豆50克，百合幹50克，黑豆70克，黃豆80克，黑芝麻100克，蓮子50克，光白杏仁20克，枸杞30克，紅米50克
將以上食材配齊，每次按比例取50克，洗淨後入鍋熬粥，加老冰糖食用，每天一次，可作為孩子的早餐，此配方能增進孩子的食慾，開胃口，從而健脾養胃。
2、兒童厭食挑食偏食調理豆漿（以500克為計量單位）
黃豆80克，蓮子50克，白糙米70克，燕麥米50克，淮山藥70克，杏仁20克，核桃仁30克，黑芝麻90克，山楂幹20克，胡蘿蔔丁20克
將以上食材配齊，每次按比例取50克，洗淨後放入豆漿機中加水，打成豆漿，煮熟後添加老冰糖食用。一天一次。
還在在3―12歲階段，正處於生長髮育初期，食用此配方的豆漿，對於腸胃發育善未完整的孩子來說，較為妥善，此配方為溫補型，能夠促進孩子脾胃發育，讓孩子不再挑食。
3、營養均衡粉糊（以500克為計量單位）
核桃仁30克，黃豆100克，淮山藥50克，山楂幹20克，胡蘿蔔丁30克，黑芝麻80克，玉米渣50克，蓮子50克，紅糙米90克
將以上食材配齊，文火炒熟，然後打成粉末保存。每次取40克，用熱水衝攪後，添加老冰糖食用，如孩子怕上火，也可以生料打成粉末，食用時，隔水燉煮即可。
以上是針對孩子脾胃虛弱，免疫力差的食療配方，可以根據孩子的實際情況進行選擇，也可以按照循序漸進的方式，分期食用三種配方。
我是廣西巴馬半畝良田農業發展有限公司的養生客服，歡迎大家在下方評論區留言，說出您的不同見解，謝謝大家。
巴馬半畝良田公司
在這裡我只介紹一種十分簡單的方法，
熟雞內金2O0克，研成粉，乾淨瓶子裝好待用，
小孩子無論吃什麼，你都加一點，比喻，早晨喝牛奶的小孩，你可在牛奶里加一點，開始少一點，幾次後可慢慢加多一點，煲湯裡可加幾粒西砂一起煲，喝湯時，可加點內金粉，吃飯時，能吃半碗，用小半碗飯加點內金粉，用菜湯一起湊飯喂或自己吃，這樣，堅持幾天後，小孩胃口明顯會轉好，
免疫力低的孩子，煲湯裡除了上述的西砂，還可加黃芪，漢防風，。黃芪與防風是中醫的玉屏風散，比西醫的丙種球蛋白的效果還好，孩子的胃口好了，一切問題都解決了，但要提醒大家的是，要想小孩安，需要三分飢和寒，飯前兩小時內，千萬不給零食，以上希望能對你有所幫助。
用戶489309824636
脾胃虛弱不好，有點籠統，包含了脾氣虛，脾陽虛，脾不統血，中氣下陷，胃陽虛，胃氣虛，胃陰虛和脾胃虛寒等症狀。
只有找準了症狀得類型，方可對證下藥，食療也是一個道理。
脾胃虛弱即脾氣虛，是脾胃不好的基礎表象，總的來說，可以食用紅棗，山藥，扁豆，芡實，蓮子等健脾的食物。
其中如果帶有寒象，出現脾胃虛寒，即脾陽虛的時候，會有四肢不溫，腹部冷痛，大便糖稀，喜歡喝熱飲等症狀時，就可以多食用性味辛熱的食品，如蔥，姜，胡椒，韭菜等。
而相反如果是胃熱素盛的人，也就是胃陰虛的時候，會出現腹脹，燒心，乾嘔，大便乾燥等症狀，則應該食用，梨，藕，甘蔗，蜂蜜等甘寒生津的食品。
所以必須要找對症狀才可最好的調養身體。
除了調養，還要找到原因，預防根除病因的源頭才是最保險的。
那麼小孩脾胃不好到底是因為什麼造成的呢？
一般是屬於先天稟賦不足，也就是天生體質不好，再者最主要的就是飲食不節，經常進食一些生冷油膩類的食物，包括一些大量零食而導致的。
而本身小孩身體臟器沒有發展完好，所以稍微飲食不調就會導致這些症狀的發生。
不過寶媽們也不用太著急，平時注意飲食就好了，另外注意如果年紀很小，最好在服用那些帶有中藥性質食材的時候，要控制劑量，如蓮子芡實等，如果用量過大，反而會增加脾胃的負擔。
平時要多吃容易消化的食物，一些水果類，根據症狀情況，也需要加以控制，切記少吃油炸，生冷甜膩油膩的食物。
一種山藥小米粥很適合養脾胃的，可以試一下。
吃東西時要細嚼慢嚥，不可太快，平時注意飲食調節，加強鍛鍊就可以了。
不用太擔心，心態很重要。
關注健康，從我做起，我是盛哥，我會一直持續更新健康知識的。
盛哥不認命
孩子脾胃不好，導致免疫力低下，有沒有不用藥品就能調節的食品或飲品？
孩子的免疫力低下，分先天和後天。
先天形成的免疫力低下，是由父母遺傳造成的一種免疫力低，這就需要用藥物來治療。
後天形成的免疫力低下，則是由於孩子被父母親慣壞了，形成的挑食毛病，由於體內缺乏某些營養元素而導致的脾胃虛弱，從而導致身體的免疫力低，這樣形成一個惡性循環。
我們知道，脾胃是人體納食和生化氣血最重要的內臟器官。對於脾胃虛弱的人來說，食療的作用好於藥物。脾胃虛弱首先就要解決脾胃的消化和吸收的問題，而易於脾胃消化和收收的食物很多。下面就介紹一些。致於孩子吃與不吃，就要考驗寶媽在食物上要動些心思，既要色香味俱全，又要合理塔配食材，只有這樣才能提高寶寶的脾胃功能，進而增強免疫力。
- 薏米：具有補脾健胃的作用。《本草經疏》記載，脾虛者宜用意苡仁同粳米煮粥服食，相得益彰。
- 粳米：性平，味甘，有補脾益氣的作用。凡脾胃虛弱者皆宜。
- 糯米：性溫，味甘，有補脾益氣的作用，宜煮粥服食。
- 蓮子：性平，味甘，有補脾胃的功效。
- 西米：能溫中補脾，適用於脾胃虛弱、消化不良的人食用。最好煮粥。
- 鍋巴：性F，有補氣，健脾，消食的功能。對於厭食或消化不良的人最適合食用。
- 白扁豆：《本草》中說，白扁豆性平，得乎中和，脾之谷也，暖脾胃。既可炒著吃，也可煮粥。
- 牛肉：具有補脾胃、益氣血的作用。既可以燉湯也可以和大米一起煮粥吃。
- 豇豆：能治脾胃虛弱，開胃健脾。既可和米煮飯也可煮粥。
- 紅薯：具有補脾和血，益氣通便的作用。
第一：胡蘿蔔：性甘，味平，具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、降氣止咳的功效。其豐富的胡蘿蔔素，可在體內轉化成維生素A，而維生素A有助於增強機體免疫力。同時豐富的膳食纖維，更能促進消化和吸收。
第二：各種綠色蔬菜：其含有豐富的維生素和膳食纖維及各種礦物質，這對於寶寶的免疫力的提高有重要作用，同時促進脾胃的消化和吸收。
對於寶寶的脾胃虛弱，應合理的塔配各種食材和蔬菜，全面補齊寶寶的所缺營養物質的短板，非一朝一夕之功，長期堅持，就會發現寶寶身體好了，也不偏食了。
健康生活經營人
巴馬半畝良田公司
前天 23:43 · 廣西巴馬半畝良田農業發展有限公司 三農領域創作者
您好，關於孩子脾胃不好，導致免疫力下降的問題，建議用食療方法比較好。所謂食療，就是通過合理的飲食搭配，達到康養的效果。
關於您的問題，我為您配製了三款適合孩子食用的食療配方，它們分別針對孩子的脾胃調和、孩子的挑食和孩子的全面營養均衡等，進行全方位的調理，希望對您有所幫助。
1、兒童開胃健脾調理粥（以500克為計量單位）
白扁豆50克，百合幹50克，黑豆70克，黃豆80克，黑芝麻100克，蓮子50克，光白杏仁20克，枸杞30克，紅米50克
將以上食材配齊，每次按比例取50克，洗淨後入鍋熬粥，加老冰糖食用，每天一次，可作為孩子的早餐，此配方能增進孩子的食慾，開胃口，從而健脾養胃。
2、兒童厭食挑食偏食調理豆漿（以500克為計量單位）
黃豆80克，蓮子50克，白糙米70克，燕麥米50克，淮山藥70克，杏仁20克，核桃仁30克，黑芝麻90克，山楂幹20克，胡蘿蔔丁20克
將以上食材配齊，每次按比例取50克，洗淨後放入豆漿機中加水，打成豆漿，煮熟後添加老冰糖食用。一天一次。
還在在3―12歲階段，正處於生長髮育初期，食用此配方的豆漿，對於腸胃發育善未完整的孩子來說，較為妥善，此配方為溫補型，能夠促進孩子脾胃發育，讓孩子不再挑食。
3、營養均衡粉糊（以500克為計量單位）
核桃仁30克，黃豆100克，淮山藥50克，山楂幹20克，胡蘿蔔丁30克，黑芝麻80克，玉米渣50克，蓮子50克，紅糙米90克
將以上食材配齊，文火炒熟，然後打成粉末保存。每次取40克，用熱水衝攪後，添加老冰糖食用，如孩子怕上火，也可以生料打成粉末，食用時，隔水燉煮即可。
以上是針對孩子脾胃虛弱，免疫力差的食療配方，可以根據孩子的實際情況進行選擇，也可以按照循序漸進的方式，分期食用三種配方
清穀草堂
你知道功能醫學嗎？人是一個綜合體，身體處於疾病或者亞健康狀態，都是有原因的，需要分析。沒有適合每一個人的好藥或者食品。
逸柏年E陳醫生
用戶970…
孩子脾胃不好，主要是脾胃不和，吸收營養功能差，導致肌體虛弱，自然引起免疫力下降。首要點是健脾，養胃，增強消化功能，吸收營養增強，免疫功能相應提高。簡單，有效小方介紹如下:
一，炒香谷芽IO克，
二，沙麥芽IO克，
三，神曲5克，
四，焦山楂5克
以上四味加水150cc煮開片刻，等溫後放半匙蜂蜜，一劑二煮，分上，下午喝。助消化，健脾，養胃，開胃，增強食慾。連吃七天，視情況增減。中藥店買，無副作用，主要是食材加工而成的。如小麥，稻穀，山楂等食材。放心食用。不僅適合小孩，也適合老年人，孕婦等胃口不好，食慾減退，脾胃虛弱人食用。
穴位按摩:
丨，中腕穴:肚臍眼直上三橫指處。助消化，增強胃功能。
2，神厥穴:肚臍眼。用掌心按摩肚臍眼，和上中腕穴一樣，順時針，逆時針，各按摩IOO下。
3，天樞穴:肚臍眼各旁開二橫指處。助消化，健脾運化，調理脾胃。
4，足三里:外膝眼直下四橫指處。調理脾胃，補中益氣，強身。
以上穴位早，中，晚各按摩IO分鐘左右。配合健脾茶，有較好效果。
太陽底下走走，曬太陽30分鐘左右，增加維生素D產生，助吸收鈣。並且增加陽氣，也就是元氣，提高兔疫力，增強體質。這是最省錢，l最好的提高免疫力方法。要堅持讓孩子在太陽下走走，跳跳，動動。
戴褀
胃炎貼直達病所而收捷效。比如郭濟世老先生的胃炎貼敷含，蓖麻子，五倍子等貼神闕穴治療淺表性胃炎、糜爛性胃炎、胃下垂。
外治最常用的穴位為神闕穴，其部位居人體黃金切割點。能總理人體諸經百脈，聯繫五臟六腑，四肢百骸，五官九竅。《針灸大成》有“神闕主百病”的記載，凡上、中、下焦諸多疾病均可用此穴，其治療病種之多，有臍療專注可資證明。由此可知，臍療在外治應用上的廣泛和重要性，臨床應多注選擇使用。
事實證明，腧穴給藥，通過經絡運行，可使相關府髒得到可比注射、口服、時濃度更高的藥物，並在藥物與經絡的雙重作用下，達到調整臟腑功效和治療疾病的目的。
雲南佰耀醫療器械有限
講一下何為免疫力？
人體只有小腸可以產益生菌（免疫細胞），所以想要提升免疫力就是要靠飲食，藥物只能一時解決不了根本問題，而且是要三分毒，尤其是對腸胃、肝臟腎臟都有傷害。
所以什麼食物能過產生益生菌是關鍵，市面上有很多益生菌保健品，只是補充一部分，而且長期費用也不低，不能讓腸道自身產生益生菌菌群，不是最好的選擇。
提升免疫力，讓孩子腸胃好，最好的方法就是：多吃膳食纖維食物（五穀雜糧），水果蔬菜，但是很多孩子前期是不配合的，因為本來就挑食厭食，我的經驗，前期做一些獎勵機制，我家孩子8歲時開始每天早上吃一碗五穀雜糧粥，我就給2元，吃一餐水果2元，買了一個存錢罐給他定下目標，做家務，也是2元…半個月下來發現胃口好多了，慢慢喜歡吃之前從來不吃的東西，之前便秘、經常上火都好了，希望能過對你有幫助！
