人生不如意十之八久，当我们身边的亲朋好友，遇到不愉快的事，受到委屈，受到不公平的对待的时候，会找我们诉一诉衷肠，说一说心理话，或者发泄一下，要不然憋着很难受，在这种情况下，我们也乐意当做一个倾听者，听一听他们的故事，或者是发牢骚。
也可以给对方一定的安慰，让他至少能好受一点，可是有时候，你会发现，你安慰别人的时候，道理一套一套的，话一堆一堆的，甚至可以把所有能安慰的话，把所有知道的心灵鸡汤，或者是听到的励志故事都搬出来，好像很强大的样子，好像很能够把对方治愈一样。
但是事情一旦发生自己身上，你自己就很脆弱，那些你曾经说过的话，讲过的一些人生大道理，在自己身上却没有一点用，这时候的你，才会发现，原来当初别人怎么怎么难受，怎么怎么委屈，怎么崩溃大哭，都是真情流露，并没有参假。
你以为别人怎么那么脆弱，承受力太差了，一点事就死去活来的，可当自己发生同样的事情，才能真正体会到别人当时痛苦。
你才知道安慰别人容易，治愈自己却很难。
1 事不关己，只是嘴上说说
因为是别人的事，和自己又没有关系，你只是充当一个倾听者，听听就算了，有时候，你还会认为别人的事不大，没有什么影响，只是出于礼貌去安慰，所以可以随便说说，把能安慰人的，成年人都知道的话拿出来。
比如“别想了，一切都会过去的”、“会好起来的”、“没什么大不了的”、“别想那么多”、“别哭了，身体重要”、“你应该放下的”等等。
类似这样的话，太多太多了，而且我们都用过，用来安慰别人，其实很多时候，是根本不知道说什么，就只能说这些了，又表示了自己心意，又不会让别人怀疑你们的关系。
2 置身事外，象征性的安慰
有的人，在安慰别人的时候，根本没有用心，安慰两句就打发了，和自己无关的事，不想掺和其中，免得给自己带来麻烦，可能两人的关系并不深，没有什么太多的交情，比如一般的同事，经常见面的邻居，也许你把人家当朋友，可以说说心理话，可人家还觉得烦呢。
恨不得马上结束谈话，能说上两句不痛不痒的话，已经是给你面子了，只是不好明说而已，这样的安慰，可能你当时只顾发泄，没有想那么多，事后你才会逐渐明白。
3 虽然同情，但无能为力
还有一种情况，人家在听到你遭遇到的事，或者变故，深表遗憾，很是同情，很想帮助你，可是却又无能为力，只能多听听你哭诉，能做的也只是倾听和那些老掉牙的大道理，虽然知道可能没有用，但说了总比没说强。
况且，在你无助委屈，痛苦不堪的时候，人家都在听你说，给你拿纸巾，给你倒杯水，给你做顿饭，哪怕只是一句安慰的话，也可以让你舒畅很多，虽然没有解决任何事情，但至少可以稍微缓解一点，不至于自己走进了死胡同。
4 自己的事，别人无法感同身受
发生在自己身上的事，无论大事还是小事，各种感受，只有自己知道，别人再怎么安慰，也只是表面，比如是人生重大变故，或者是爱而不得的人离你而去，受到不公平的待遇，一直在努力还是失败，诸如此类的事，是什么感受，也只有自己知道。
别人是无法体会的，又怎么能真正安慰到你呢，也许他们的安慰，你反而会反感，有一种站着说话不腰疼的感觉，可这也是没有办法的。
就像曾经你在安慰别人的时候一样，别人还觉得你只会讲道理，自己试试看，所以，不需要怀疑别人，都是一样的。
5 道理谁都懂，但一到自己身上，还是过不去这个坎儿
大道理我们都知道，在安慰别人的时候，可以随便说，一套一套的，什么“人生没有过不去的坎儿”，什么“条条大路通罗马”，什么“先苦后甜，柳暗花明”等等。
这样的话，都会说，可是真正做起来很难，你在安慰别人的时候，只是动动嘴，但别人却真的要去过一个坎儿，这个过程是很难的。
只有在经历太多风风雨雨之后的人，才能笑对人生，才能真正把这样的话贯彻到底，而那些不经世事的人，又怎么能看淡得失，云淡风轻呢？
道理那么多，鸡汤那么毒，治愈却很难啊，坎儿还是要一步一步地过呀。
6 只能靠自己消化
对于发生在自己身上的不愉快的事，找人安慰，找人发泄，也只是缓解情绪的手段，并不能解决问题，也许你能从别人那里得到一些合理的建议，但解决问题的，还是你自己。
而一些大的委屈或者伤痛，也只能靠自己消化，靠自己治愈，别人是治愈不了你的，就像你也治愈不了别人一样，别人又不是医生，也不是心理咨询师，除了安慰，也只有力所能及的帮助了。
能治愈的还是自己，只是这个过过程很难，不像安慰别人那样，可以随便说说，可以过一阵子就忘记了，有些事情，还是需要很长时间去谈化的，也需要你自己不断成长，能越来越成熟，越来越强大。
最后，我们在安慰别人的时候，还是要用心一点，尽量做到换位思考，不要太过主观，还是要以对方的处境和情绪为主，就算不能做到感同身受，也可以做一些其它事情，尽自己所能帮助他。
安慰的话可以有，但切勿讲大道理，不要用主观思维讲什么人生哲理，更不要喋喋不休，这个时候，最重要的是聆听，也不要和对方争论什么，这样只会适得其反，会激化他的情绪，先顺着点儿，顺着对方的思维和想法，这个节骨眼，稳定情绪最重要。
大道理可以事后冷静再讲，不要让你的安慰反倒引起更多的不愉快。
而发生在自己身上的事，无论大小，都需要靠自己治愈，鸡汤虽然没什么用，但至少还能给你启发，人生都是自己靠自己成长的，越经风雨，你才能越优秀，当你真正强大的时候，你会发现，那些大道理其实还是有用的，要不然它也不能成为大道理了。
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